Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться
58 ответовДобрый день уважаемые врачи, у меня такая проблема после сильного стресса начало печь и жечь голову, приливы жара к голове, меня это очень пугает и мешает жить, все мои мысли только об этом, не получаеться отвлекаться нахожусь в напряжение и жду приступа, особенно обостряется...
Здравствуйте. Ваши жалобы - одно из проявлений Генерализованного Тревожного Расстройства. Пока не отображаются прикрепленные файлы. Загрузите еще раз.
Комментарий для СМИ (gol.ru)
7 ответовВажно: переключиться на позитивные мысли, отгородить себя от негативных новостей и не зацикливаться не получается. Как быть в таком случае? Как перебить панику из-за коронавируса? Как не параноить? Как здороваться с людьми? Как не бояться выходить на улицу? И как...
Можно еще собрать как можно больше информации про вирус, симптомы болезни и профилактику заражения. Приобрести жидкое мыло и гель антисептик для рук, приобрести хлорсожержищие антисептики в дом, постараться купить одноразовае маски хотя бы 20 штук. Приучить себя не трогать руками лицо почаще мыть руки, убрать пока рукопожатия как инструмент приветствия, обрабатывать антисептиком гаджеты. Ну и понять , что Вы живете в среде таких же людей. Врачи рекомендуют больше двигаться на свежем воздухе и тренеровать легкие.
Плохое эмоциональное состояние
10 ответовЗдравствуйте. Принимаю тритикко около 3 месяцев, 75 мг утром и 75 мг вечером, прикрытие тералиджен 5 мг утром 1/2 и вечером 1/2. Тревожность , навязчивые мысли, страх , постоянно плачу , остаются . Вчера была истерика не могла себя успокоить. Сегодня утром приняла 150 мг ....
Здравствуйте Триттико нормализует сон , на тревожное расстройство и депрессию плохо работает Тералиджен сомнительный препарат, не оправдан с точки зрения доказательной медицины Эффективность можно проверить на сайте https://mediqlab.com/ Можно очно показаться психотерапевту или психиатру Рассмотреть к приему антидепрессант из группы сиозс Когнитивно-поведенческая терапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поранила родинку
10 ответовЗдравствуйте! Поранила родинку мочалкой, крови не было, небольшой зуд. Я заклеила ее пластырем, чтобы не травмировать случайно еще раз. Ходила с пластырем 2 дня, сегодня отклеила и заметила, что образование как-будто увеличилось в размере. Образование на ножке, похоже на...
На здоровье. Такие образования не перерождаются в онко. На гистологию не отправляют. Да,может отпасть, ничего страшного. Если отпадет, то скорее всего полностью. Если останется часть,то можно удалить очно у дерматолога.
Флуоксетин
5 ответовДобрый день! 2 года живу с ипохондрией, пробовала психотерапии, результаты были, но хрупкие С января принимаю флуоксетин - стало значительно легче, фоновая тревога и навязчивые мысли ушли, пульс нормализовался Пью, получается 3 месяца его - 20 мг в день Вопрос :что делать...
Здравствуйте! Если на нем чувствуете себя лучше, то конечно продолжайте спокойно принимать. Да и дозировка у Вас небольшая, если кажется, что не "хватает" до полного эффекта, то можно пробовать повышать до 40мг. Зависимости и привыкания не вызывает. Не переживайте.
Раздрожительность
13 ответовДобрый день! На протяжении месяца три у меня наблюдается сильная раздражительность ко всему, с момента утреннего подъема. Да есть усталость от 2-х работ и т.д., я реагирую на все, все не по-моему. Хочу справиться с собой успокаиваю сама себя. Когда начинаю гонять мысли во рту...
Здравствуйте, помимо раздражительности присутствует подавленность, беспричинная фоновая тревога? Сколько часов у вас ночной сон , как в целом спите и засыпаете? Как аппетит? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию тест Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, хотела бы выявить свою проблему. Мне 21 год, из за семейных проблем постоянно испытываю сильный стресс, принимаю все близко к сердцу, иногда доходит до того, что руки начинают трястись, сон плохой, засыпаю только к 3 ночи... Навязчивые мысли постоянно лезут в...
Здравствуйте! Хронический стресс и его последствия требуют комплексного подхода, включая медикаментозную терапию (при необходимости) и работу с психологом. Относительно помощи: -некоторые витамины (например, магний, B-комплекс) могут помочь при дефиците. -успокоительные и антидепрессанты: назначаются только врачом после диагностики. -психотерапия: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эффективна при тревожных расстройствах и навязчивых мыслях.
Не испытываю оргазма
1 ответМне 28 лет, у меня есть ребенок 5 лет. Живу с мужчиной уже 1,6 года и за все это время испытала оргазм всего раза 4. С мужем тоже испытывала крайне редко. Стесняюсь груди очень. Во время секса в любое время могут нагрянуть посторонние мысли от чего пропадает все желание......
Вы не "фригидная", Татьяна! Но Вас, всё время что-то отвлекает, что-то мешает получать удовольствие?! Вот с этим и нужно разобраться основательно! Лучше это сделать на приёме у специалиста: врача-сексолога. Удачи и Любви Вам!
Вспышки агрессии и истерики?
1 ответВ последнее время я очень агрессивная, в день по 3 раза плачу, истерики, появляются мысли убить себя. Иногда очень сильные боли в висках. (мама умерла от излияния крови в мозг). Депрессия и апатия. Не хочу ничего делать. Сижу целыми днями в телефоне. Есть муж и ребёнок. Еле...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя жизнь
2 ответаМне 23 года. В последнее время я очень сильно переживаю и накручиваю себя. По поводу здоровья, плохие мысли в голове какие то. У меня есть сынок, ему 2 года. Я часто себя накручиваю. В основном это касается здоровья, я боюсь за свою жизнь. А в последнее время кжется что меня...
Здравствуйте. Нужно обратиться к, психотерапевту, начать лечение.