Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Заболела 3 дня назад, горло и насморк и побаливала шея слева и было ощущение что болит плечо. Сейчас горло и насморк прошли. Но ужасно болит шея слева и часть плеча. Невозможно шевелиться и без обезбола жить. Пью нурофен боль проходит на 4-5 часов и потом опять...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Добрый день!
Кормлю ребёнка грудью. Недели две назад начала периодически болеть шея (больше как будто у основания черепа), после самомассажа становилось лучше. Примерно 10 дней назад боль стала как бы распространяться, заболели лимфоузлы на шее. Дней 5 назад периодически боль...
Здравствуйте, по возможности, сделайте МРТ шейного отдела позвоночника, сдайте общий анализ крови, ведите дневник АД. Лекарств практически никаких нельзя, можно периодически принимать парацетамол
Болит очень шея , есть боль в руке и пояснице. Делала мрт два месяца назад было сужение спинозного канала, две грыжи, остеохондроз. Пролечилась у невролога боли вернулись с новой силой. Какое обследование можно еще сделать, чтобы назначить лечение?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я беременна, в последнее время обострился атопический дерматит и потоотделение. Стала ночью потеть, особенно лицо и шея. Все это сопровождается зудом. Шея сзади мокнет, спать невыносимо. То мокнет, то сухая. Шея вся красная из-за дерматита. Подскажите, пожалуйста, чем мазать....
Здравствуйте, похоже на атопический дерматит , стадия обострения. Ограничить водные процедуры, мочалкой не растирать, внутрь антигистаминные средства, наружно крем или эмульсия адвантан. Очный осмотр врача и уже после снятия воспаления постоянное использование эмолентов
8 дней болит голова. Раньше такое было, но не так продолжительно. Выпивыла таблетку от боли, голова проходила. Сейчас таблеток не принимала, так как готовлюсь к пластической операции. Прохолила как раз обследование перед операцией- все шикарно. Через неделю после начились эти...
Здравствуйте!
Ознакомилась с вопросом!
Подскажите пожалуйста измерили ли вы артериальное давление? Как вы себя чувствовали при приеме оральных контрацептивов до беременности? Не замечали головных болей?
Добрый день! Уже 1,5 недели болит голова в районе затылка закладывае уши и давит на виски как будто тисками сдавливается.Тошнит,кружиться голова поднимается давление,нет желания кушать ,за 1,5 недели похудела на 5кг.Болит и тянет шея ,есть боль в груди .затылок болит так как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Более вероятно, что это головная боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шеи.
По узи есть бляшка, но без гемодинамически значимого стеноза, гемодинамика не страдает, нужно сдать холестерин, ЛПНП, ЛПВП.
Кроме этого необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 3 недели, использовать аппликатор кузнецова(валик) 10-15 минут в день, можно носить воротник шанца мягкий 2-3ч в день, пройти физиолечение(магнитотерапия, УВТ, электрофорез с гидрокортизоном).
Здравствуйте, болит шея при наклонах и поворотах головы, состояние как будто пьяный, слабость иногда кружится голова, сегодня началась боль в левой лопатке, боль ноющего и тянущего характера. Подскажите пожалуйста, что можно сделать, МРТ шейного отдела делал два месяца назад,...
Здравствуйте!
Локальные боли в шейном отделе позвоночника обычно обусловлены мышечно-тоническим синдромом (мышечным спазмом).
Обычно назначают на гв
Р-р.кетопрофен или р-р.Диклофенак, затем по необходимости переход на ибупрофен.
Местно допустимо использовать меновазин или диклофенак гель.
При уменьшении боли массаж легкий, лфк, из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день ежедневно.
Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте https://e-lactancia.org
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! С 15 августа стала ныть голова, в висках, затылке, то проходит, то начинает снова. В субботу с утра стала болеть шея с правой стороны, голова также ноет справа. Стала принимать нурофен от головной боли. Сходила к неврологу, диагноз мышечно-тонический синдром....
Здравствуйте
Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов.
Опишите подробнее какие характеристики головных болей
1.Характер боли( давящий, пульсирующий ) либо всегда ноющий.
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
Мидокалм назначают 3 раза в день