Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня всё хорошо в отношениях, мы много проводим времени вместе, неделю вот вместе были, а сегодня я уехала домой и у меня как будтотком встал в горле. Мы не живём далеко друг от друга , просто нужно было уехать решать дела. Так вот, когда я от него уезжаю у...
Ксения, здравствуйте! Я Вас понимаю. Когда Вы оказываетесь на расстоянии с человеком, которого любите, Вы начинаете скучать, тосковать, это нормальная реакция. Вы постоянно находитесь вместе, и Ваш отъезд- выход из уже сформировавшейся так называемой зоны комфорта. И это вызывает у Вас переживания и тревогу. Но не стоит растворяться, забывать "себя", находясь в отношениях. Постарайтесь , находясь с партнёром вместе, в одном городе, развивая и продолжая уделять время отношениям и совместному досугу , так же больше времени уделять именно Вашим увлечениям, хобби, отдыху. Иными словами, проводить время как вместе, так и по-отдельности. И получать от этого удовольствие!) Уверена, что всё у Вас будет хорошо!
Доброй ночи. Сглупила. Натворила дел. Подскажите пожалуйста. Начала самовольно давать ребенку 2 лет Пантогам, так как начиталась, что от него дети начинают сразу хорошо разговаривать. Прошлую неделю принимали по 2,5 мл в сутки. Пошла вторая неделя и я слала давать 2 раза по...
лучше дать завтра препарат антигистаминного 2 поколения (цетиризин он же зиртек)
Головные боли
14 ответовДобрый день. Очень долго болела голова (3 недели), была у невролога, но лечение не помогло, обезболивающие перестали помогать. Сделала УЗИ сосудов шеи и головы, мрт шейного отдела, анализ крови : все нормально. Стала принимать визобрал, карбомазепин, сирдалуд. Сильные боли...
еще недели 2 попейте по 1 таб 2 раза в день. потом постепенно отменить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
6 ответовПлохой сон, не могу заснуть до 03:00, раздражение в голове, напряжение где-то внутри головы, возникает тревога(как паника что делать),возбудимость, не могу тормозить себя, как схожу с ума от дел и потока мыслей. Ситуативно принимаю феназипам 1/4, на ночь 1/4 атаракса чтобы...
Здравствуйте! Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы. 2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный Я бы первично порекомендовала на 1 этапе лечения :атаракс по 1/4 т -7 дней на ночь ,затем увеличить дозу 1/2 т на ночь 2 месяца и плюс уколы кортексин 1 амп в /м 20 дней развести на воде для инъекций 2,0 мл 20 дней и раствор мильгамма - амп внутримышечно через день 20 дней далее если эффекта ни будет продолжить 2 этап Я бы порекомендовала Грандаксин 50 мг 1 таб -2 р в день 1.5 мес Если ни поможет с переходом на 3 этап лечения т Феварин 50 мг 7 дней , затем 1 таблетка 100 мг -1 р в день 5 мес самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Остеохондроз
23 ответаЗдравствуйте. Подскажите как лечить остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника? С декабря 2022 года мучает головокружение, шум в ушах, панические атаки, боль между лопаток, боль и хруст в шеи, боль в пояснице с левом стороны присутствует очень давно, постоянно...
Здравствуйте. Вы делали рентген или МРТ? Головокружение по типу опьянения? Головная боль давящая? По поводу панических атак лечение принимаете?
Здравствуйте. Вопрос такой:при зронических тазовых болях прописывал невролог в больнице Карбомазепин и Амитриптилин...случился "дермальный ангиит"...сейчас говорят пробовать Габапентин,я боюсь его принимать,т.к.Карбомазепин является аналогом Габапентина.Боли всё...
Сложнейший случай. Но ОЧНО компетентный специалист разберётся и хорошо поможет. ИщИте такого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность, плохое самочувствие.
33 ответаДобрый вечер уважаемые врачи ! Нахожусь на 18-19 недели беременности. Примерно с 13 недели отпустил токсикоз, был даже прилив сил . Но сейчас беспокоит самочувствие. В целом если лежать и не чего не делать , то оно хорошее 😅😂 Но, очень быстро устаю от банальных домашних...
Здравствуйте, показатель уровня ферритина указывает на скрытый дефицит железа, и действительно в таких ситуациях принимается препараты железа в течение шести – восьми недель, для пополнения депо железа. На фоне дефицита железа может отмечаться слабость, отсутствие сил. Но тошнота и рвота во втором триместре беременности требуют консультации врача чно и решение вопроса о необходимости консультации гастроэнтеролога.
Боли в спине
6 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста после физ нагрузки очень болит спина . Приходится дня три отслеживаться . Особенно после дачных дел). Много лет назад ( около 15 ) была травма. Компрессионный перелом позвоночника L1 . На то время была молодая глупая выбрала вместо лечения в...
Здравствуйте кисты печени описаны - консультация гастроэнтеролога, по поводу изменений в лёгких консультаций пульмонолога. На кт описаны возрастные изменения позвоночника. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Занятия спортом не противопоказаны.
Месяц заложено ухо
6 ответовУже как месяц все болею. Началось все вроде с простой простуды, потом ковид с высокой темп и заложило ухо. Вроде оклималась и опять сильно заложило нос. Лор в поликл прописывал синупред продувать ухо. Улучшений не было. Сходила к платному другому лору - выписка во вложении...
Здравствуйте Вам нужно выполнить аудиограмму и тимпанометрию для дообследования В назначении много всего лишнего Вам нужно снимать отек в среднем ухе через нос В нос начните Називин 3 раза в день - 5 дней, затем промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц Выполняйте самопродувания слуховой трубы, можно на устройстве Отовент, пейте из трубочки, жвачки, леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы Выполните ОАК с лейкоцитарной формулой, чтобы понимать - нужны ли антибиотики
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес
12 ответовЗдравствуйте. 3й месяц занимаюсь фитнесом, со второго месяца начала силовые тренировки+кардио 2-3 р в неделю. В самом начале вес был 75,8 спустя чуть больше месяца вес 75,3. Питание первый месяц старалась придерживаться дефицита, но вес не уходил. Сейчас стараюсь также...
Здравствуйте, нужно сдать ТТГ. ( прикрепленные файлы у меня загружаются только частично,возможно , проблема с интернетом, извините,если не увидела данный показатель). Причина кроется в недостаточном создании дефицита в среднем, то есть расход калорий должен преобладать над поступлением, либо же снижать потребление калорий при том же уровне физической активности, важно не только количество шагов, но продолжительность, интенсивность, и время активности без перерывов, так как сжигание калорий начинается не сразу. Для более комфортного снижения веса при отсутствии кариологических заболеваний, гипертонии и нарушения сердечного ритма, нередко применяется препарат Редуксин, данный препарат очень хорошо себя показывает в совокупности с регулярными тренировками.