Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит низ живота?
1 ответЗдравствуйте! Мне 13 лет. Прошлые месяцы у меня была частая задержка месячных. В этом месяце в нужный срок у меня были два дня бледно-розовые выделения. Сейчас, после каждой тренировки в бассейне колит низ живота. Это может быть и вот время тренировки. Подскажите пожалуйста,...
Здравствуйте,необходимо сделать узи органов малого таза ,сдать общий анализ крови.
Пульс в 16 лет
6 ответовЗдравствуйте! Дочка (16 лет) занимается современными танцами, бывает во время тренировки (1 час) становится плохо.с ее слов: плывет перед глазами, тошнит, трясет тело.(дрожь). Попросила померить пульс ее во время тренировки, доходил до 201 . Подскажите пож, причины и что...
В этом возрасте при нагрузках пульс может быть до 200,но просто ведь ей плохо было в этот момент, поэтому лучше дообследоваться
Вена возле виска
9 ответовДобрый день! Парню 17 лет. Дисплазия соединительной ткани, наследственная тромбофилия. Расширение корня аорты. Недавно коротко подстригся и стали замечать что после плавания сильно вздувается Вена слева на голове, примерно через час, после тренировки практически ничего нет....
Обследование головы ничего не даст. Надо избегать перегревания и обезвоживания. Возможно, имеет смысл назначение дезагрегантов или антикоагулянтов. Но это делается только при очной консультации и не сосудистым хирургом, а тем специалистом, который Вас наблюдает по поводу тромбофилии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После тренировки появились вот эти высыпания, увеличились, появилось неделю назад
Здравствуйте! Для дальнейшего обсуждения необходимо увидеть фотографию кожного процесса. Прикрепите ее по возможности(на персональной консультации или в категории платные вопросы) , пожалуйста , и я дам рекомендации для Вас! Напишите, как прикрепите Спасибо, буду ждать
Плохой сон после тренировки
15 ответовПосле катания в горах на лыжах, плохо сплю, магний пью но помогает плохо, отдых регулярный! После качалки часто бегаю в туалет вместо массо набора, сколько не пробовал отдыхать неделями, эффект тот же
Здравствуйте!В горах не получается полностью усвоить кислород головным мозгом в связи с понижением парциальное кислорода во вдыхаемом воздухе и отсюда нарушение сна
Здравствуйте.Две недели назад в больнице была сделана артроскопия коленного сустава.В выписке написано:диагноз-повреждение медиального мениска,хондромаляция медиального отдела 2 ст. левого коленного сустава.Проведенное лечение:резекция медиального мениска дебридмент.Не...
Здравствуйте Андрей, в выписке, которую Вам выдали указаны все сроки ограничения объема движений и нагрузки для нижней конечности (прооперированного коленного сустава). В укороченном варианте скажу, что до 2,5-3 недель опора на ногу не рекомендована. На тренировки вернетесь не раньше чем, через 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость во время тренировки
1 ответВо время тренировок, начинается головокружение, слабость, тошнота. Ранее этого не было. Сдавал анализы, везде все хорошо. Пью достаточно воды, стараюсь питаться правильно. Мучает уже месяц, что делать?
Здравствуйте. Сделайте УЗИ сосудов шеи и холтер ЭКГ для выявления причин
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Уже неделю как делаю упражнения для интимных мышц. По 10-15 мин в день. Просто сжатие-разжатие или сжатие на 5 секунд. Начал болеть низ живота и сами мышцы. Каждый раз после упражнений. Прочитала в интернете, что у многих так. Некоторые...
Здравствуйте, упражнения Кегеля не могу вызвать какое-то заболевания, боли внизу живота с ними тоже не связаны, боль в самих мышцах возможна.
Силовые тренировки после COVID
6 ответовЗдравствуйте. Я спортсменка любитель. Переболела коронавирусом с 13.06.2021 по 09.07.2021 с поражением легких 7%. Отрицательный тест пришёл 23.06.2021. Самочувствие хорошее уже несколько дней (4-5), нехватка воздуха (одышка) ещё есть, но уже не такая сильная, уходит...
Здравствуйте. Рекомендую это делать не ранее чем через две недели, после полного клинического выздоровления. Физические нагрузки дозировать, от меньшего к большему. По анализу, все хорошо. Заключение кт, легкая пневмония.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост и силовые тренировки
1 ответЗдравствуйте я илья, мне 14 лет мой рост 171, я не самый низкий в классе, где то по серединке, уже пять месяцев с моего 14 летия я не росту, каждую неделю тренируюсь по 2 раза в качалке(штанги гантели и тд интервал тренировок через день), 3 раза тренируюсь в борьбе, и 2 раза...
Здравствуйте, Илья! Какой рост у Ваших родителей? Для того, чтобы понять, будет прибавляться рост в длину или нет, нужно пройти обследование, которое называется рентгенография кистей рук. Таким образом можно будет посмотреть костный возраст и открыты ли еще зоны роста. Тяжелая физическая нагрузка может тормозить скорость роста. Питание рекомендуется разнообразное, сбалансированное. То есть должны присутствовать медленные углеводы, белок и клетчатка в рационе.