Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень сильно люблю одного человека но он всегда обманывет и избегает от меня но говорит что тоже любит я для него все делаю но он безразличен вообще как охлодить себя от чувст как пережить и забыть почему безответная любовь
Понимание и преодоление безответной любви может быть очень сложным и болезненным процессом. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией:
Принятие чувств: Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Безответная любовь может вызывать множество эмоций, включая грусть, разочарование и даже гнев. Принятие этих чувств — первый шаг к их преодолению.
Ограничение контакта: Если возможно, постарайтесь ограничить общение с этим человеком. Это может помочь вам дистанцироваться и начать процесс исцеления.
Фокус на себе: Уделите время себе и своим интересам. Занимайтесь хобби, общайтесь с друзьями и занимайтесь физической активностью. Это поможет вам отвлечься и улучшить общее самочувствие.
Разговор с кем-то: Поделитесь своими чувствами с другом или близким человеком. Иногда просто проговорить свои переживания может быть очень полезно.
Профессиональная поддержка: Если вы чувствуете, что не можете справиться с этими эмоциями самостоятельно, подумайте о том, чтобы обратиться к психологу или психотерапевту. Они могут предложить стратегии и поддержку в этом процессе.
Терпение: Помните, что время — это важный фактор. Исцеление может занять время, и это нормально. Будьте терпеливы к себе и позвольте себе пройти через этот процесс.
Важно помнить, что вы заслуживаете любви и уважения, и иногда лучшее, что можно сделать, — это отпустить человека, который не может ответить вам взаимностью.
Здравствуйте уважаемые врачи! Почитав статьи в интернете, в ребёнке находятся признаки аутизма или хочется в этом ошибаться. Мальчик 2 года, имеет указательный жест, выполняет простые просьбы (по желанию и если ничем не занят). Знает много слов но не всегда их произносит и не...
Здравствуйте,панические атаки и гепервентиляция легких с 14 лет. Гипервентиляция легких начала беспокоить снова с 2022 года сильнейшие панические атаки с 2020-2024 год, пила периодами новопассит с 2024, и впервые пропила в 2025г Афобозол ретард курс с 26.03-14.04 и повторно...
Примерная схема приема антидепрессанта
Эсциталопрам ( ципралекс) 10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Антидепрессанты в 1 месяц лечения могут усилить имеющиеся симптомы , либо могут появиться новые симптомы тревожного расстройства. Это происходит потому что препарат начинает действовать на серотониновые рецепторы.
Для этого антидепрессанты в 1 месяц лечения прикрывают противотреаожным препаратом :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц - если нет проблем с сердечным ритмом.
Либо Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Отменять тералиджен в обратном порядке
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В конце декабря появился панический страх ночевать дома одной, было страшно даже днём быть одной но это ушло со временем, перед едой начинался жар, и будто паническая атака, сейчас же не могу ночевать одна и есть в одиночестве страх какой то, на нервной почве часто бывает...
Здравствуйте, Ангелина.
Скажите, а как раньше Вы жили, также одна или с кем-то? ЧТо еще происходило в вашей жизни, перед тем, как у Вас появились такие страхи? ЧТо поменялось за последнее время?
У Вас каждый раз перед едой был жар или а какое-то определенное время?
Здравствуйте. Я сейчас в процессе поиска ребенка для удочерения. Вчера познакомилась с малышкой, ей 1 год ровно. Что имеем: месяц назад научилась сидеть, стоит у упоры, из положения сидя спокойно переходит в четвереньки и ползет за игрушкой. К игрушкам тянется, захватывает,...
Ребенок по состоянию здоровья не может ходить в садик, ему 3 годика , болеет слишком сильно там , вплоть до пневмонии, отита и т.д , всегда с осложнениями , сидеть с ним дома могу только я, свекровь живет далеко, а моих родителей нет .
Мы переехали 2,5 года назад, но я так и...
Ирина,Добрый день.Вы счастливый человек,у вас есть все для счастья.Любимый муж,ребенок,достаток.Остается дело за малым) Попробуйте найти работу например на дому .Начните выходить с ребенком на развивающие занятия,спортивные секции.Там вы найдете новых знакомых для общения.Обязательно,появятся мамочки с детьми.Начните ходить сами на спорт,когда муж,сможет посидеть с ребенком,например на аква аэробику,там обычно тоже девочки знакомятся друг с другом.Начинайте по чуть чуть каждый день что то делать и по тихонечку ,начнет все выстраивается.У вас сейчас период привыкания к новому месту жительства,плюс еще вы постоянно с ребенком дома,такой День сурка,получается)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 2.4 года. Появилась несколько дней назад такая красота с прыщиками в паховой области. Последнее время в квартире было холодно и ребенок спал в подгузнике, штанах и под одеялом. Он любит попить на ночь воды и подгузник с утра сильно мокрый. Ходил днём тоже постоянно в...
Здравствуйте,мальчик,год и 6 месяцев. Нет уж, речи и звукоподражания нет, несколько раз сказал баба и мама. Слабый зрительный контакт, плохо отзывается на имя,нет ролевых игр, нет ответной улыбки. Но если начинаю громко ругаться сразу плачет. Если упал идёт ко мне плакать,у...
Здравствуйте, отсутствие в данном возрасте указательного жеста, звукоподражания, слабый зрительный контакт красные флаги в диагностике рас, но для объективной оценки важен комплексный осмотр психиатра очно, потому что в зависимости от окончательного диагноза будут разные пути коррекции. Для начала можете самостоятельно пройти тест м-chat-r для оценки рисков.
Добрый день! У меня 17 недель по УЗИ, 18.11.24 утром пошла в туалет и обнаружила на бумаге сгусток крови. Вызвала скорую. На УЗИ определили отслойку 18*10 мм. Тонуса не было. Назначили Транексам капельницу, уколы попеверин или ношпы, Утрожестан 200 два раза в день. До этого...
Добрый день, Анжела! Этот вопрос надо решать именно с лечащим доктором и зав. отделением в том стационаре где Вы сейчас лежите. Понятно, что лучше дома. Но и гарантии нет, что через какое то время ситуация повториться и опять надо обращаться экстренно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
овчарка 5.7 лет стала малоподвижной .когда спит храпит .это нормально или нет? собака весит 36 килограмм .при ходьбе в холодное и жаркое время собака трудно дышит .если раньше бегала практически часами то сейчас ей трудно ходить .и километра не проходит идет сама домой если...