Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
12 ответовДобрый день! После родов (прошло уже 3,5 года) набрала сильно вес. У меня гипотериоз, принимаю тироксин 100. Мой рост 154, вес 80. Уже как месяц три раза в день хожу в спортзал. В остальные дни стараюсь быть активной. Вес и объект никак не уходят, меня будто ещё больше...
Здравствуйте! Обычно в таких ситуациях рекомендуют исключить эндокринные причины увеличения веса( гипотиреоз , гиперкортицизм). Вы принимаете левотироксин , когда последний раз сдавали анализ крови на ТТГ? Также обычно сдают анализ крови на кортизол ( ночной подавляющий тест с принятым накануне дексаметазоном в таблетках). Если гипотиреоз компенсирован и нет гиперкортицизма , то рекомендуют коррекцию образа жизни и питания. Попробуйте оценить свой рацион в течение 3-5 дней, используя любое бесплатное приложение по подсчету калорий ( например, fatsecret) и записывать туда все, что съели в течение дня, желательно взвешивая еду для более точного результата. От этой цифры можно отнять 300-500 ккал. Постараться заменить высококалорийные продукты на менее калорийные. Питаться по принципу правильной гарвардской тарелки. Тарелка диаметром 20-23 см , половина тарелки овощи свежие или термически обработанные, четверть тарелки белковые продукты ( мясо, птица, рыба, яйца), четверть сложные углеводы ( крупы, макаронные изделия, картофель). В норме вес снижается за счет жировой массы на 2-4 кг в месяц. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавлять физическую активность в течение дня. Это зарядка по утрам, ходьба пешком, плавание, танцы. Стараться внедрять все эти новые здоровые привычки постепенно , без стресса. Можно улучшать свой рацион поэтапно. Не нужно полностью исключать сладкое . Примерно 85 % от всего рациона - это базовая еда, 5-15 % может составлять еда для удовольствия.
Придаток яичка или киста?
9 ответовЗдравствуйте. Год назад стал заменячать неизвестный узелок в левом яичке, впринципе он безболезненный, но иногда (очень редко) может ощущаться неприятные ощущения и боль. Находится он в самом низу, чуть уходя назад. Именно на левом яичке визуально заметны вены. Обратился к...
При варикоцеле невсегда выраженное расширение, поэтому в режиме ЦДК смотрят обратный ток крови в венах. Но, скорее всего было воспаление в придатке.
Трещина на ребре
13 ответовЗдравствуйте. Прошу вашей помощи. Такая ситуация произошла . На мужа упал тяжёлые объект 5 дней назад. В школьные годы была трещина на ребре После этого удара сначала болело старое ребро. Потом передавил бинтом ( сделал тугую повязку ) Теперь болят нижние ребра с другого...
К сожалению, без снимка сложно сказать,что произошло, может быть всё,что угодно. Если не помогают НПВС, то всё таки стоит отпроситься у работодателя и показаться травматологу, сделать снимок.Это Ваше здоровье, и вполне вероятно,что произошел перелом. Но окончательное решение за Вами!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Поставили импланты. Сразу, искомфорт в горле. При осмотре в горле увидела нить, достать не смогла, она ушла дальше и прилипла в горле. Я её чувствую 6й день. Рвотный рефлекс. Что мне делать?
Здравствуйте! Скорее всего вы не нить чувствуете (она уже в кишечнике) , а царапину. То есть нить поцарапала горло при прохождении и есть ощущение инородного тела. Это классика. На всякий случай поешьте хлеб с твердой корочкой, если там реально нить, она уйдет точно с хлебом. Если дискомфорт останется, то царапина. Понаблюдайте ее заживления. Если в течение 3-4 дней ничего не изменится, то к лору на осмотр
Добрый вечер! Нужен Ваш совет🙏 Вчера утром, пока я отвлеклась ненадолго (полминуты, не больше), дочка 2.2 г залезла на стол и стала смотреть мой органайзер для бумаг. Он достаточно высокий и глубокий. Я ее быстро оттуда сняла, посмотрела, во рту ничего не было. Ну то есть...
Анастасия здравствуйте, этом моменты со стулом больше с маслом сливочным связаны, явно не батарейка, были бы другие жалобы и гораздо хуже, однако если есть хоть какие-то сомнения у вас, лучше съездить в стационар.
Здравствуйте, помогите пожалуйста. В четверг, сын, 3 года, засунул в нос семечку от тыквы (большая плоская) , она прошла глубоко. Не задыхался, хотя в начале сказал что дышать тяжело. Дышит обеими ноздрями. Врач не нашёл семечку , говорит проход носовой просмотрел до задней...
Здравствуйте. В гайморову пазуху семечка не могла пройти. Если не было кашля, то более вероятно, что из носа вдоль задней стенке глотки семечка ушла в пищевод и выйдет через кишечник.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Видно ли инородный предмет на УЗИ?
11 ответовДоброго времени суток. Подскажите пожалуйста, можно ли увидеть семечку(без шелухи) на УЗИ в носовом ходе/пазухе? Либо же необходимо выполнить какие-либо дополнительные и более информативные обследования по типу КТ или МРТ. ребенок 2,6года поместил в носовые ходы семечки и...
Нет, это не помещант провести осмотр Тогда нужно дождаться результатов эндоскопии
Здравствуйте, неделю назад играли с ребенком 2 лет, с мелкими кружожками, всё было под моим контролем, так я думала, отвернулась не на долго, собирала карточки вокруг и ребёнок по звуку подавился чем то, чуть даже всплакнул, как будто что то туго вошло, даже супруг из другой...
Я бы посоветовала ничего не делать, просто наблюдать, а через пару недель и вообще можно забыть об этом, если никаких симптомов не проявляться, тем более, что точно факта глотания не было. По рекомендациям врачебным, если в течение 3-5 дней не выходит показано фгдс, но где гарантия, что оно в желудке, может уже в кишечнике и тогда фгдс не достанет, поэтому я думаю, что ничего делать не нужно.
Здравствуйте! Ребенок начала часто глотать слюну, и как будто бы позывы к рвоте (но без рвоты) , возраст 11 мес. До этого - часов за 5-7 были на пляже, тащила в рот песок, там могли быть мелкие камушки или как травка сухая и т.д. Если не дай бог она это проглотила, могли бы...
Здравствуйте Если ребенок съел песок, то он выйдет естественным путем со стулом, мелкие камушки не застревают на пути сужений пищевода, и отравление не дают, а большой инородный предмет вы бы заметили: поперхивание, кашель, рвота. Симптомы которые вы описываете, вероятно не связаны с возможным проглатыванием песка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инородный предмет у ребенка в носу
7 ответовЗдравствуйте! Ребенок 2 года 2 мес. Сегодня вытащили у дочки из носика кусочек резиновой подошвы от детского тапка. Перед этим у дочки из носика шла прозрачная жидкость. Мы подумали, что это сопли, дочка терла носик. Закапали солевыми каплями "Линаква бэби" и тут из ноздри...
Здравствуйте, как правило при наличии инородного тела возникает односторонний насморк у ребёнка. Если кусочек инородного тела вышел, при этом жалоб нет, то маловероятно что осталось ещё, но в таких случаях рекомендуется обратиться к лор врачу очно, по другому исключить инородное тело нельзя . Если нет признаков ринита, то как правило достаточно использовать промывание морской водой пару дней , для профилактики инфекции закапать окомистин по 1 кап 3р/д .