Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормальная ли родинка?
11 ответовЗдравствуйте. Посмотрите, пожалуйста, фото родинки. Она нормальная? Заметила у мамы, вызывает беспокойство.
тоже доброкачественное образование - похоже на себорейный кератоз
Перерыв месячными, но не каждый месяц приходит беспокойство, бешенство и паническая атака
Здравствуйте! Понимаю как Вам тяжело и страшно во время панической атаки, но Вы должны знать, что от панической атаки, какой бы страшной она не казалась - не умирают. В качестве техник направленных на купирование приступа панической атаки используются: 1) дыхательные техники (например дыхание по квадрату: счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе, задержке дыхания, выдохе и снова задержке дыхания; либо техника 4-7-8 - вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания 7 секунд, медленный выдох 8 секунд); 2) техника заземления 5 чувств; 3) техника 5 пальцев; 4) прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону; 5) переключение внимания на счет, например от 100 отсчитывайте попеременно 7 и 8; 6) рационализация симптомов - описывайте себе, что на самом деле происходит с организмом, делая акцент на том, что это состояние безопасно для жизни. Например, мое сердце бьется чаще, оно просто доставляет через кровь кислород к моим мышцам; одышка - учащение дыхания просто увеличивает поступление кислорода и подготавливает мое тело к активности; появление пота - моя кожа просто осуществляет терморегуляцию и за счет пота охлаждение его поверхности; головокружение - это просто закономерный и временный результат учащения сердцебиения и повышения уровня кислорода в крови и т.д. Главное вы должны осознавать, что паническая атака БЕЗОПАСНА для организма, от нее НЕ УМИРАЮТ! После завершения приступа присядьте или выйдите в место где есть свежий воздух, съешьте или выпейте что-то сладкое, высокоуглеводное. Приветствуется юмор и самоирония над ситуацией. Психофармакотерапия назначается только врачом на очном приеме. Обычно при панических атаках назначаются антидепрессанты из группы СИОЗС.
Анализы ИПП
8 ответовБеспокойство при Мочиспускании, жение в головке, боль внизу живота, выделение из уретры
Нужно ориентироваться на этот анализ. Если не сдавали, то рекомендуется сдать. А далее уже по результатам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка у ребенка
5 ответовУ ребенка на шеи такая родинка.подскажите по виду такая родинка вызывает беспокойство?
Здравствуйте! По фото можно думать о доброкачественном меланоцитарном невусе. Не опасно. Не переживайте. В подобной ситуации можно рекомендовать обратиться очно к дерматологу для визуального осмотра и проведения дерматоскопии. Рекомендуется не беспокоить невус, не чесать, не тереть его, защищать от солнца. Наблюдать.
Боль в промежности
1 ответПри эрекции возникает большое количество выделений. При эякуляции боль в промежности. Возраст 38. Также наблюдается ощущение дискомфорта в области мошонки. Такое ощущение, что что - то "мешает".это основное.
Здравствуйте. У Вас симптоматика простатита. Сдайте секрет предстательной железы на микроскопию, посев эякулята с определением чувствительности к антибиотикам, пройдите ТРУЗИ предстательной железы, УЗИ органов мошонки, ПЦР соскоб на все ИППП.
Чем можно заменить Авамис?
2 ответаЧем заменить спрей в нос Авамис? Аллергия у взрослого, 59 лет, ранее применялся, тоже по назначению, тафен. Аллергией страдает более 20 лет, основное проявление — утренний ринит. Лечение симптоматическое
Доброе утро. Назонекс/Фликсоназе/Дезринит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат анализа
1 ответрак щитовидной железы,основное заболевание С73, после операции август 2018 годарТ3рNOMO,111st,2 кл.гр. при сдачи анализа 08.07.2020 антитела к тиреопероксидазе 32.4Ед\мл эльтероксил пью 200, что предпринять?
Здравствуйте. Вам не нужно контролировать АТТПО. Нужен только ТТГ, ТГ и АТТГ.
Запор кал овечий
2 ответаЗдравствуйте. Жалоба на запоры,иногда до 3 дней нет дефекации. Кал овечий,твердый. Болей в животе нет. У меня основное заболевание Болезнь Паркинсона 2,5 стадия. Что порекомендуете? Спасибо.
Здравствуйте, Валерий в подобных случаях в первую очередь рекомендуется провести дообследования со стороны кишечника: - кал на скрытую кровь методом ИМХ -кал на яйца гельминтов и простейших методом парасеп - фекальный кальпротектин - дыхательный водородный или метановый тест на СИБР Это базовый минимум для исключения возможных органических причин запора. По терапии на данный момент можно рекомендовать: -достаточный питьевой режим (не менее 1.5 литров в сутки) - употребление большего кол-ва растительной клетчатки в рационе, в качестве перекусов: киви, чернослив, курага -минеральная вода ДонатМагний по полстакана 2 раза в день за 20 минут до еды 4-6 недель - Форлакс по 1 пак вдень утром натощак, при необходимости увеличить дозу до 2 пак в сутки утром и вечером , курс 3 недели -При отсутствии стула более 3 дней - Миролакс (микроклизма) или таблетка Фитолакс разово - При болях в животе - спазмолитики Тримедат/Дюспаталин/Спарекс 200 мг по 1 таб до еды - Насколько возможно - двигательная активность (прогулки)
Можно делать прививку?
2 ответанизкий уровень гемоглобина и низкий уровень железа,сейчас принимаю железо, основное заболевание аутоимунный териодит, ковидом переболел в ноябре 21 сейчас на работе настаивают на прививке возраст 62 года
Здравствуйте. Вакцинация ослабляет имунитет и снижает показатели крови. Оформите мед. отвод у терапевта до нормализации показателей, на 1-3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность перед сном бессоница
11 ответовДобрый день! Маме 64 года пред сном возникает беспокойство не может заснуть то в сердце то просто беспокойство пьет Атаракс но видно привыкла плохо помогал карает Корвалол но он тоже вредный пила Вальдоксан давно не помогал почти. Какой препарат можете порекомендовать и если...
Нет, вальдоксан имеет частый побочный эффект в виде гепатотоксичности (влияет на печень), а при повышении дозировки этот риск выше, поэтому лучше заменить вальдоксан на другой антидепрессант , допустим миртазапин, он в этом плане наиболее безопасен к приему