Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня грыжа L5/S1 0,46 см, протрузия диска L4/L5 0,25см, начальные признаки спондилоартроза, угловая деформация Со2/3 позвонков на 53градуса. Когда было обострение, врач выписал уколы, после рекомендовал делать лечебную гимнастику и заниматься на эклиптическом...
Добрый день, Инна. Эллиптический тренажер при грыже позвоночника очень даже полезен, поскольку укрепляет мышцы спины, разгружает позвоночник и предупреждает рецидивы заболевания. Движения получаются плавными, скользящими, и соответственно менее болезненными по сравнению с обычной ходьбой, а также сочетание укрепляющих движений с сопротивлением вместе с аэробной нагрузкой. Но используется эллиптический тренажер для низкоинтенсивных нагрузок, поэтому боли в области поясницы у Вас, вероятнее всего вызваны тем, что начали Вы свои занятия с непривычных нагрузок для Вашего организма и он отреагировал таким образом. Начните свои занятия с 5 минут, затем постепенно увеличивайте время работы с тренажером и постепенно увеличивайте нагрузки. Как и во всех методиках лечения, использование тренажеров при грыже позвоночника тоже имеет свои предупреждения и ограничения. А именно: использование обезболивающих упражнений, если присутствуют болевые синдромы (например, пассивного растяжения мышц, рефлекторно-сегментарного массажа), исключение ударных нагрузок (степ-аэробики), исключение осевых нагрузок на позвоночник (с вектором силы от головы к тазу), от чего запрещены: марафонская ходьба, любые упражнения с подъемом тяжестей, прыжки в длину, в высоту. Главное, все делать по назначению врача и соблюдать правила выполнения упражнений при позвоночной грыже. Только так будет достигнут положительный эффект от занятий. Медикаментозное лечение Вам прописали корректное. Крепкого Вам здоровья и всех благ.
Горб у ребенка 6 месяцев
2 ответаДобрый день, ребенку завтра 6 месяцев, когда стоит на четвереньках замечаю, такой горб, это нормально? Или что то не так с позвоночником ? И когда стоит на четвереньках и ползет 3-4 раза опора на одну руку (левую), правой обычно захватывает, на правую меньше опирается. По...
Здравствуйте. Все дети рождаются с прямым позвоночником и в течении года на позвоночнике последовательно формируются физиологические изгибы. Шейный лордоз - изгиб вершиной угла кпереди, когда ребёнок начинает держать голову. Грудной кифоз - вершиной угла кзади, когда ребёнок начинает сидеть Поясничный лордоз, изгиб вершиной угла кпереди, когда ребёнок начинает ходить. На фото у ребёнка поясничный лордоз не сформирован, поскольку ребёнок ещё не ходит. Когда пойдёт - будет правильный изгиб и горба в поясничном отделе не будет. Когда начнёт уверенно ходить - горб в поясничном отделе исчезнет. В лечении не нуждается. Патологии нет. Если есть гипо- гипертонус, то поможет массаж и физиотерапия. Назначит невролог или ортопед, исходя из того, что из процедур есть в наличии.
Здравствуйте. Ребенку 4 месяца,заметили неровность в голове сзади и сама форма головы чуть вытянутая (по моему мнению), ассиметрия есть, любимая правая сторона. По нсг размер третьего желудочка 5,2 мм, межполушарная щель до 8,0 мм, скопление жидкости до 8.1 мм. Ставят нам...
Здравствуйте, малыш сейчас больше времени проводит на спине, поэтому череп такой скошенный, но форма черепа ещё поменяется, просто необходимо чаще менять положение во сне, когда носите на ручках, когда лежите на коврике. Чаще выкладывайте на животик. Что касается НСГ, если у ребёнка есть аппетит, он набирает вес, развивается, то всё в порядке. Повторите НСГ через 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом тазовых костей
8 ответовБыл перелом вертлужной кости левая сторона без смещения, прошло 2и1/2 месяца , сделал КТ хотелось бы на основании приложенного исследования понять уже можно пытаться нагружать ногу или еще подождать. Именно на основании снимков, а не описания, может найдется такой...
Здравствуйте. Вы пишите о переломе вертлужной впадины сустава, а МСКТ т/бедренного сустава не подтверждает. Думаю без очной консультации не обойтись. Сейчас максимально исключить нагрузку на данную конечность и постараться максимально разработать сустав в горизонтальном положении, нее вызывая сильной боли в суставе.
День добрый. Поскольку оба моих врача расходятся во мнении, решила задать вопрос здесь. Ситуация следующая. В июле прошлого года пережила разрыв сетчатки с последующей витректомией (тампонада силиконом). Через месяц после удаления силикона - отслойка. И все по новой. Итого в...
Здравствуйте. Да, риск действительно есть. Но он небольшой. Тем более челюсть нижняя. Если по стоматологии имплантация необходима и без нее никак,то можно сделать.
Зуд в интимной зоне
12 ответовЗдравствуйте, два дня назад начался зуд в области правой половой губы. Сначала еле ощутимый, а сегодня настольно сильный, что спать невозможно. Начинаю чувствовать зуд ближе к ночи. Заметила на внешней стороне половой губы шарик под цвет кожи. Внутренняя сторона половой губы...
Лучше вышеперечисленные. Там есть аниибактериальный и противогрибковый компоненты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в голове и правой руке
18 ответовБолит правая сторона шейного отдела, от лает в правую руку, так же шею и голову. В голове сильных болей нет, есть ощущение покалывания, анемения, спазмов, неприятные ощущения в затылке как будто тяжелый, отдает в переносицу глаза как напряжение. Ощущения накатывают потом...
Здравствуйте, у вас болевой, мышечно- тонический синдромы, сейчас вы можете начать прием препарата нпвс - целекоксиб 200 мг 2 раза в день 5 дней. Миорелаксант- сирдалуд 2 мг на ночь, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Омепразол 20 мг за 30 минут до еды на время лечения. Втирать Диклофенак мазь 2% в шейный отдел, на место боли- 3 раза в день – 10 дней. Избегать резких поворотов головой.
Здравствуйте, я мужчина 37 лет, две недели назад стало плохо закружилась голова настало сильное чувство слабости, онемели конечности невозможно было ими пошевелить. На данный момент прошёл обследование сердечно-сосудистой системы, был на консультацию невролога и...
Добрый день. Возможно, что у вас генерализованное тревожное расстройство или тревожно-депрессивное расстройство (возможно,что и с паническими атаками). Но нельзя исключить и остеохондроз грудного или шейного отдела позвоночника. Обратитесь к неврологу и психотерапевту или клиническому психологу.
Пневмония и ковид
1 ответздравствуйте. уже четвертый месяц лечу пневмонию ковидную. изначально было 64%. сейчас 28% еще осталось. В январе на последнем кт выявили буллу в левом легком. на следующем кт она немного увеличилась. начиталась о ней в интернете , просто ужасно. теперь переживаю. говорят она...
Здравствуйте. Перепишите результаты КТ полностью. Булла не редко бывает после Ковид-19. Риски есть при тяжёлой физ. нагрузке, перелетах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение лимфоузлов на шее
6 ответовЗдравствуйте! Из-за боли в горле начала болеть правая сторона шеи и увеличились лимфоузлы, пью амоксицилин несколько дней, припухлость шеи ушла, больше нет напряжения и боли при поворотах. Но лимфоузлы не уменьшились, один большой под челестью, а второй около артерии....
Здравствуйте! Скорее всего, судя по описанию, да. Для уточнения нужно обратиться очно к терапевту. Также возможно проведение узи лимфатических узлов.