Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мужчина 40 полных лет. Работа в основном связана с ходьбой и вождением авто. Около 4-6 тысяч шагов ежедневно, в положении стоя часа 4 в день и остальное время за рулём. Беспокоят боли в первых суставах больших пальцев рук и ног, и периодически умеренные боли в...
3 года до этого сидела на Белодерм крем. Кожа истончена в переоральной области. Я в отчаянии. Так как , ежедневная работа в офисе с людьми и я не могу позволить себе нулевую терапию, но уже флуцинар не справляется, все лицо в красных папулах. От Доксицилина меня рвет,...
Терапевт, Дерматолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Надежда. К сожалению, без «синдрома отмены» практически невозможно отказаться от применения топических стероидов. Но это необходимо сделать, перетерпеть этот период, перейти на Элидел 2 раза в день, наносить охлажденным. Процесс восстановления может быть длительным, 6-8 недель, иногда дольше. Применение системных ретиноидов и местных гормональных средств одновременно не рекомендуется, это может усугубить ситуацию, так как на фоне приема ретиноидов кожа становится чувствительнее и истончается. Прежде чем пробовать лечить периоральный дерматит системными ретиноидами, необходимо «слезть» с гормонов.
Здравствуйте. 3 неделю боль в крестце, отдает в правую ягодицу. Невролог прописала на 10 дней Кетонал Дуо и Мидокалм 50 мг по 1 т. 3 раза в день. Боль прекращается на время приема препаратов. При ходьбе, горизонтальном положении ничего не болит. При сидении (работа в офисе)...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанная протрузия не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает .
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц. 150 мг в сутки это неэффективная дозировка.
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте нуждаюсь в вашей помощи так как до врача не как не доберусь. 3 года периодически появляются эти пятна в одних и тех же местах в складках кожи видимо от пота им хорошо живется, работа по 12 часов часто потею. Мазжу темберафином помогает уходят пятна но через какое...
Здравствуйте,Евгений.
По фото отрубевидный ( разноцветный) лишай-грибковое заболевание кожи, возникает на фоне снижения иммунитета,активного потоотделения.
Часто возникает на фоне заболеваний ЖКТ.
Склонно к рецидивирующему повторяющемуся течению.
Обычно появляется летом или осенью, в жаркий период.
Незаразно.
Рекомендую: стараться не перепотевать, не тереть губкой, сушить кожу промакивающими движениями, свободная хб одежда, менять с течение дня по необходимости.
Наружно: раствор Бетадин 2 раза в день 10 дней, сверху через 10 минут спрей Термикон 2 раза в день 15 дней с захватом здоровой кожи 10 см.
Гель для душа Циновит ежедневно в душе, постоять в пене 10 минут , затем смывать в течение 1 месяца.
Ограничить в питании быстрые углеводы.
Одежду, постельное белье стирать при высоких температурах, проглаживать утюгом с 2 сторон.
Для подтверждения диагноза можно самостоятельно провести пробу Бальцера-нанести на участки йод, через 5-10 минут высыпания станут ярче.
Добрый день, подскажите пожалуйста, была у эндокринолога, с жалобами что выпадают волосы, вес не снижается, (64 кг, но работа сидячая у меня и активности мало) сдала анализы в поликлинике, сдавала еще биохимию- все в норме, кроме кортизола. Переживаю что он понижен, конечно...
Здравствуйте!
Если вы сдавали кортизол крови , предварительно перед сдачей выпив дексаметазон, то в норме он и должен снизиться. Это говорит о том, что проблем нет с надпочечниками.
Уважаемые знатоки! Прошу помощи - работа сидячая, Д/З- шейный остеохондроз, спондилез, при ходьбе - шатает и заваливаюсь назад, врач прописал - в/м мексидол 2,0 - 10дней, алфлутоп -2мл через день-15 ампул, мебикар-табл. 500мг- 1 месяц. Но эффект слабый, сейчас симптомы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Принимаю Белару уже 5 месяцев. Начала новую пачку в среду. Так получилось, что из-за работа в пятницу (на 3 день новой пачки) вечером забыла выпить таблетку, выпила утром с опозданием на 13 часов. Затем продолжила пить по графику. В ночь с воскресенья на...
Здравствуйте
18 дней назад обнаружил на руке укус, сначала была красная точка потом появилось ровное круглое пятно, клеща я не видел, сейчас от укуса ничего не осталось только точка.
2 дня назад появилась недомогание, потеря аппетита,тошнота после приема пищи, терпимая...
Здравствуйте. Сроки укуса попадают в инкубационный период клещевого энцефалита и Лайм-боррелиоза. Вместе с головной болью и тошнотой это может составить неприятное состояние - менингит, то есть воспаление мозговых оболочек. Рекомендация - показаться очно врачу, чтобы проверить менингеальные симптомы и определить уже после этого дальнейшие действия.
У мужа повешены показатели.
24 года. Сдали от себя без назначения, так как давно не проверялся. Ничего не беспокоит, не болит. Но курит сигареты и присутствует лишний вес. Работа не сильно сидячая, но спорта в жизни нет.
Я понимаю, что у полных проблемы из-за лишнего веса,...
Добрый вечер )
ОАК в абсолютной норме, без каких-то отклонений.
В коагулограмме имеются незначительные изменения , которые могли возникнуть по многим причинам .
В таком случае рекомендуется пересдать анализ через 1 месяц чтобы оценить его в динамике .
На сегодняшний день ничего страшного нет !
Вашему мужу необходимо бросить курить (курение сильно влияет на свертываемость и сосуды).
Снижать вес.
Добавить физическую активность(хотя бы ходьбу 30–40 мин в день).
Пить достаточно воды (обезвоживание сгущает кровь).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 28 лет, рост 163 и на данный момент вешу 62 кг, года 1.5 назад я весила 53 и мне очень комфортно в этом весе было, а сейчас тяжело и устаю на работе (работа на ногах по 11-12 часов) , сбросить не получается, а если и сбрасываю, то потом опять набираю...
Здравствуйте !
ИМТ 23- норма
Необходимо дообследование -
оак - глюкоза
- контроль ттг , т4 св
- пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла ( при нерегулярном цикле )
- при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют - кортизол вечерней слюны
- на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин,
-Также сдайте анализ на уровень ферритина . Норма более 45
- Также необходимо сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , принимайте поддерживающую дозу 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза. Узи брюшной полости
Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) . Ограничение простых углеводов ( кондитерские изделия , хлебобулочные изделия , соки , морсы , компоты и тд). Умеренная физическая нагрузка ( учитывая индивидуальные противопоказания )