Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте скажите пожалуйста почему когда дома нахожусь одна , начинается тревога не могу ничего делать по дому очень плохо и страшно не могу быть одна? И еще если даже болит голова или диарея сразу начинается тревога что неужели опять паническая атака. Постоянные мысли в...
Здравствуйте, Эвелина. Вы описываете два триггера тревоги: одиночество и физические симптомы (мигрень, диарея). Можно отследить определенный цикл: сначала симптом, потом мысль "это паника!" , затем страх и усиление тревоги. Чтобы понять механизм и найти способы разорвать этот круг, желательно знать определенные детали. Когда впервые стало страшно одной? Резко или постепенно? Что Вы чувствуете в теле при тревоге (например, сердцебиение, ком в горле или что-то другое)? 3. Есть ли сейчас сильный стресс (работа, учеба)?
Тяжело глотать
13 ответовЗдравствуйте. В течении 7 дней испытывала сильный стресс и тревожность, были непонятные мысли о своём состоянии, страх. Вчера проснулась с комком в горле, началась истерика. Купила пустырник, успокаиваюсь, но ком при глотании всё-равно ощущается. Тяжело глотать, но при...
Здравствуйте. Описанная Вами симптоматика более всего похожа на тревожное расстройство. В таких случаях можно попробовать препараты короткого действия для снятия тревоги- грандаксин или тералиджен. Они отпускаются по рецепту и требуют очного приема. Либо можно обратиться к психотерапевту, который подберет и медикаментозное лечение и психотерапию.
Устала от всего
1 ответ5 лет в состоянии апатии, ничего не хочется, лень все делать(учеба, работа, уборка дома, даже поесть и в душ сходить сложно). Мысли о том, что не хочется жить. Знаю что меня близкие любят, они говорят это. Но все равно состояние одиночества и как будто я никому не нужна....
Здравствуйте, Елена! Я предлагаю пройти тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сыну (15 лет) 1,5 года назад поставили диагноз "шизофрения". У него постоянные страхи, тревожность, беспокойства, беспорядочные мысли, одни и те же вопросы "по сто раз", ему все постоянно что-то кажется, память ухудшилась, забывает куда ходил, с кем и что...
Здравствуйте. Нет, данный метод не поможет.
Шишка на шее
11 ответовУ ребенка 2 года появилась шишка на шее, раньше не предали значения, а тут опять обратили внимание и забеспокоились, фото приложу, при пальпации не болит, шарик внутри совсем маленький и такое чувство, что катается, но не уверенна, очень напуганны этим, в голове плохие...
Здравствуйте. В данном случае наиболее вероятно - увеличенный шейный лимфоузел. Если ребёнок недавно болел или сейчас болеет орви (сопли, боли в горле), если есть кариес, хронические заболевания лор-органов, то увеличение лимфоузлов является абсолютно естественным процессом В таких ситуациях преимущественно рекомендуют: узи мягких тканей данной области + лимфоузлов шеи и осмотр детского хирурга или педиатра с результатами
Не хочу жить
4 ответа6 месяцев на Золофт 75 мг. Заходила 50 мг Золофт, Атаракс 1 таб.14 дней, 30 дней Эглонил 1 капсула. Как только закончился Эглонил, произошёл резкий откат к первоначальному состоянию. Добавили Золофт до 75 мг. Не помогает. Стоит ли менять препарат? Суицидальные мысли. Хочу всё...
Здравствуйте, мы не можем говорить о не эффективности и замене антидепрессанта, потому что у вас дозировка не рабочая, минимальные результаты мы на 100 мг ждем, а обычно и выше. Не отчаивайтесь, надо набраться терпения и подобрать дозировку ад, вы лечитесь и скоро обязательно будет легче. Обратитесь очно к своему врачу, поделитесь своими переживаниями с близкими . В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
8 ответовЗдравствуйте, мой вес - 49-50кг при при росте 164. Я очень хочу набрать вес, но выше 51 кг не получается. Прикрепляю все анализы. В прошлом страдала от срк с запорами. Восстановила витамин Д, пропила псиллиум, стул стал регулярный и мягкий . Также есть геморрой. Пью кок...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией Такие параметры соответствуют нижней границе нормы, не являются патологическим снижением массы тела. В таких случаях, если есть желание набрать массу тела, оптимально увеличить суточную калорийность рациона на 200-300 ккал Расширяем калорийность за счёт полезных жиров - авокадо, льняное масло (заправлять салат), жирные сорта рыбы, орехи Также в таких случаях важно достаточное количество белка в рационе - минимум 1.5 грамма на кг массы тела за счёт курицы, индейки, рыбы, творога, яиц, бобовых Такие результаты клинического анализа крови мы можем интерпретировать как хорошие, такие изменения % соотношения лейкоформулы не имеют диагностической значимости при нормальных показателях абсолютного числа клеток Такие цифры ферритина соответствуют дефициту железа в организме, в таких случаях рассматриваем старт терапии препаратом железа, например, Сорбифер дурулес, Ферретаб или Тотема 1 раз в день до еды минимум на 2 месяца. Железо нельзя принимать с кофе, яйцами, молочными продуктами для лучшего усвоения При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
У меня есть мысли о смерти У меня с родителями плохо И с одноклассницами, Поговорить не с кем,родителям пофиг,у них есть младший брат Я живу с бабушкой которая мной занимается,обеспечивает,платит за всё,помогает с уроками,только отношения у нас плохие,бабушка требует от...
Здравствуйте, Ксения! У Вас сейчас сложный период. Вы взрослеете. Бабушка начинает, что-то требовать, а вы уже пытаетесь анализировать. Но не спешить ей перечить, подумайте. Если сразу не можете понять требования, не переживайте, чуть позже Вы обязательно разбирётесь. Что-то примите, что-то отвергнете. Это нормально. Когда очень надо выговориться, посоветоваться, а никого рядом нет, некому довериться, то можно позвонить по телефону доверия: 8-800-2000-122. Работант круглосуточно.
Трясется все внутри
16 ответовЗдравствуйте, сидела на работе. По голове побежали мурашки, ощущение не реальности. Задавило затылок. Кружиться все. Дошла до мед пункта давление 140/80. Потом 130/80. Нечего не дали, пью зеленый чай. Все кружиться, трясется внутри и мысли что давление высокое и это плохо,...
Здравствуйте Беременность исключена?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набухла родинка и чешется
8 ответовДобрый день, подскажите, пожалуйста. Два дня назад родинка на пальце припухла и стала доставлять еле ощутимый дискомфорт, периодически стала чесаться, вокруг появилась небольшое покраснение . По поводу травматизации ничего не могу сказать, ничего такого не замечала....
Рада помочь Здоровья Вам!