Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 месяца назад я родила дочку и через час она умерла. Не могу справиться со своими эмоциями. Раздрожаюсь по любому поводу и срываюсь на своей семье. Постоянно думаю почему так случилось, слезы на глазах. Даже не могу выйти на улицу вижу счастливых мамочек с их детками.
Дорогая Нина,примите мои соболезнования! Вы переживаете горе.Очень сложно сейчас ,вам думать о чем то ,да и советы тут не совсем уместны.Лучшее,что для вас сейчас может помочь это психотерапевт.Специалист,проведет с вами беседу,назначит медикаментозную. поддержку,Вам станет полегче.Вы молодая женщина и Бог ,конечно вам даст еще деток.Со временем будет легче.Есть ли у вас рядом близкие люди,кто вас поддерживает?
Депрессия?
10 ответовЗдравствуйте, подскажите, что мне делать и как помочь себе? У меня состояние постоянной злости на всех, мужа, дело к разводу, на детей, постоянно срываюсь на крик, всё время плачу. Для своей семьи я мебель, сготовь, убери, постирай, не дай бог замечание кому сделать, сразу ты...
В большей степени это похоже на пассивную агрессию, которая вызвана таким отношением к вам. Продуктивно действовать по двум направлениям: это работа с эмоциями: проговаривать эмоции, которые вы ощущаете, — «я чувствую гнев, злость». Вести дневник эмоций, три столбца: дата/время, ситуация, эмоция. Так вы проанализируете и эмоции, и что их вызывает. Дать выход накопившимся эмоциям, спорт, творчество. При гневе очень эффективно колотить грушу. Второе направление — это разговор с домашними, определение границ и обязанностей. Попробуйте им сказать о том, что вы чувствуете от такого отношения к себе. НЕ упрекая и обвиняя, а про ваши чувства: «Я чувствую, что вы относитесь ко мне как к прислуге». «Мне бы было приятно, если бы помогали мне» и прочее. Два момента, которые помогут вам нормализовать эмоциональный фон.
Семаглутид
15 ответовЗдравствуйте. Женщина 30 лет, рост 180см, вес 127кг, судя по калькулятору имею ИМТ 39.2, что означает ожирение 2-ой степени. Пыталась считать калории, срываюсь через два-три дня, наедаю еще больше. Измеряла сахар, диабета нет. Хочу попробовать семаглутид, но их так много...
Из лабораторных исследований надо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, св.Т4 - ферритин, витамин Д (дефициты могут препятствовать эффективному снижению веса) Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы. При наличии в щитовидной железе узлов - сдать анализ на кальцитонин (для исключения медуллярного рака).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность, до беременности тоже была тревожность но без пульса сейчас нервничаю, могу резко подумать и пульс уже зашкаливает, и всю аж трясти начинает что принимать если ничего нельзя , то потею резко , то сжимает все и мылми о плохом
Здравствуйте. Когнетивно-поведенческая терапия(КПТ) может заменить препараты. Она работает на психологическом уровне и борется с первопричиной состояния. Препараты же работают только на биохимическом уровне. Для начала очно обратитесь к психотерапевту для оценки состояния. Если ситуация не очень критичная то нужно попробовать обязательно КПТ. А пока для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Болит вечно спина в грудном отделе!
57 ответовДобрый вечер болит спина в грудном отделе уже давно,мышцы стануты очень сильно(болит шея,как обруч на голову одели(и голова болит,дёргалось даже веко недели 2,потом прошло,но боль в мышцах лба даже (боюсь миеломной болезни,как то увидела видео девушки,которой уже нет в...
Для успокоения можете сделать МРТ грудного отдела Чем то лечились ?
Родила 3 дня назад. Сегодня должны были выписать, но утреннее взвешивание показало еще паденик веса и оставили еще неизвестно насколько, сказали давать докорм смесью каждые 3ч по 30мл. Родился 3950, утром был 3635. У меня только молозево и то полагаю тугие соски, тк нажать...
Здравствуйте, Александра. Поздравляю с рождением малыша!!! Сейчас протекает период адаптации к внеутробной жизни. Ребенок может спать длительно, так бывает. Доктора оставили вас в роддоме из благих побуждений, хотят убедиться, что с малышом все в порядке. Понимаю, что хочется домой. Продолжайте будить и докармливать. Опека не приедет из-за Вашего отказа. Вы берете на себя ответственность за здоровье своего малыша, это обычная практика. Поэтому расписку и пишете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне ставят диагноз Гепатомегалию и порт. Гипертензию. Scc но врач не обращает на это внимание а зациклились на реке шейке матки хотела спросить могу ли я пропить Гептрал постоянно хочу спать и слабость
Здравствуйте, гептрал можете принимать.
Нужна ли операция
8 ответовЗдравствуйте, вечно заложен нос и выделения из носа кругло годично. Постоянно сижу на ксилометозолине. Решил обратиться к врачу за операцией. Подскажите какая будет операция и нужна ли она?
Ознакомилась с КТ. Имеется выраженный отек слизистой оболочки в гайморовых пазухах и решетках, с формированием полипозных масс, вероятно кисты в левой гайморовой пазухе, кроме того небольшой отек слизистой оболочки в правой лобной и правой половине клиновидной пазухи Убедительных признаков значимого искривления перегородки носа по КТ не вижу В вашей ситуации в первую очередь необходимо исключить аллергию как причину отека и полипозной трансформации слизистой оболочки в пазухах Повторите КТ пазух носа в динамике через 6-12 месяцев для контроля состояния пазух, при нарастании гипертрофии слизистой вероятно вам будет показана эндоскопическая полисинусотомия- вскрытие пазух и удаление из них патологического содержимого Нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос используйте противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 3-6 месяцев- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения.
Зуб или нет ?
9 ответовЗдравствуйте,ребенку 3,5 месяца ,пропал аппетит,слюни рекой ,кулаки и грушки вечно во рут Сегодня обнаружила,это зуб или нет? Десна в этих местах набухшие и чешет там
Будьте здоровы))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, 4 дня назад кормила голубя, и он клювом задел мой палец, теперь кажется что у меня бешенство. вечно накручиваю себя. подскажите пожалуйста, в моем случае возможно бешенство?
Здравствуйте. Голуби не млекопитающие и бешенством не болеют и не переносят. Бешенство передают теплокровные млекопитающие непосредственно при попадании слюны зараженного животного в другой организм, чаще при укусе, но и при контакте слюны с поврежденным участками кожи и слизистой также заражение возможно, но от теплокровных животных.