Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью проснулась от того что болит где-то под лопаткой. В прошлый раз так тоже было, думала продуло или спала не удачно. Мышцу потянуло. Сейчас опять так же. Растирала, массаж делала. Болевую точку не могу найти, но прибавилось что болит правая рука. Сводит мышцы. Боль...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Добрый день! Нахожусь на 11 неделе беременности. Позавчера вечером защемило нерв под правой лопаткой, боль адская, больно дышать, с утра встаешь вроде полегче, но потом снова, делала зарядку с утра, потихоньку растягивалась, не помогло, попросила вчера вечером мужа размять...
Здравствуйте! Ни в коем случае никакую зарядку и никакого массажа, в остром периоде можно все усугубить! Можно нанести крем Долгит или Меновазин местно, препараты действуют локально и не всасываются в кровоток! Данное состояние пройдет, но нужно время! Дайте себе отдых! Обязательно обратиться к неврологу, для верификации диагноза!
Здравствуйте , у девочки 15 лет три дня назад начались боли под лопаткой слева которые отдавали в шею, в спокойном состоянии боли утихали . Вчера весь день ничего не болело, но под вечер начались боли под ребром слева при вдохе и в состоянии лежа, сидя стоя не болело. На ночь...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 45 лет, периодически занимался спортом, тренажёры гантели, без фанатизма, бывало сводило разные мышцы, но около 5 лет назад, стало сводить под лопаткой всё сильней и сильней. Мышцу сложно растянуть, когда растягиваю чуть- чуть облегчение, от холода или...
Здравствуйте! Более 2х лет мучаюсь с паническими атаками, проявляются они резким скачком давления до 180-100, жжением в груди, пульсом до 138. После употребления алкоголя всегда вызываю скорую помощь,из-за учащенного пульса и практически потери сознания...Алкоголь не...
Здравствуйте, у вас тревожно- депрессивный синдром с пантческими атаками, нужна консультация психотерапевта, для психотерапии, освоение когнитивно-поведенческой терапии. Вам назначил невролог лечение от 6 декабря, вы начали приём селектры и фенибута?
Добрый день , месяц назад заболело под лопаткой так сильно что даже ходить не могла , отдавало все в руку и как будто она не много немела или как будто после наркоза , проставила уколы мовалис все помогло , но через неделю все повторилось , обратилась к неврологу отправили на...
Здравствуйте, по МРТ протрузии, сколиоз и остеохондроз:
Рекомендовал бы вам:
1. Мовалис 2,0 внутримышечно 1 раз в день - 3 дня, затем перейти на таблетки Мовалис 1 раз в день - 14 дней.
2. Мидокалм по 1 таб (150мг) на ночь - 14 дн.
3. Уколы хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов.
4. Обязательно курс массажа спины и воротниковой зона 10-12 сеансов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошла лечение у невролога, т к у меня грудной остеохондроз, протрузия в грудном отделе, посещаю невролога 2 раза в год.Пролечилась, через неделю жжение вернулось,. периодически. А сегодня в 6ч утра заболело приступообразно, через 20-30мин прошло само, ничего не принимала. В...
Здравствуйте,
Такая боль - признак задетого нервного корешка и напряжения окружающих мышц.
Ее особенность заключается в способности иррадиировать в другие области. Все просто: поврежденный нерв посылает искаженный сигнал, и наш мозг интерпретирует как болезненность именно в той области, за которую этот нерв отвечает.
Возможно потребуется повторный осмотр невролога.
В качестве лечения, обычно рекомендуют:
⚈ регулярная физическая активность (бассейн, йога, пилатес). Вне обострения.
⚈ массаж, иглоукалывание
⚈ использование ортопедической стельки
⚈ правильный подъем тяжестей
⚈ режим труда и отдыха
⚈ симкоксиб 200 мг/аркоксиа 60 мг по 1 таб 2 раза в день эффективно снимает боль, не оказывают пагубного действия на желудок, курс лечения обычно составляет 5-10 дней.
⚈ нейромультивит/комбилипен по 1 таб 3 раза в день 10-15 дней-витамины группы в улучшают проведение нервного импульса и спосотсвует восстановлению нерва
⚈ мидокалм 150 мг или тизанидин 4 мгпо 1 таб на ночь-для расслабления мышц ( ❗️на его фоне может быть слабость и головокружение, поэтому лучше принимать на ночь)
⚈ терафлекс по 2 кап 3 раза в день -укрепит межпозвоночные диски и суставы во всем организме, способствует выделению суставной жидкости продолжительность курса обычно составляет 4-5 недель.
Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Здравствуйте. 5 дней назад появилась боль под лопаткой. Иногда отдает в плечо, иногда сама стихает. Такое было раньше, само проходило (занималась спортом, ходила в бассейн и сауну). В этот раз после появления боли начались признаки ОРВИ: насморк, потом появился кашель, боль в...
Боль в верхней части грудной клетки спереди. Боль непостоянная, давящая. Временами отдает под лопатку, иногда усиливается и тяжело дышать. Продолжительность - неделя.
Под лопаткой иногда ощущается жжение.
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного/шейного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль под левой лопаткой...отдаёт в спину(кажется что в почек)..что это может быть? Началось сегодня после приёма завтрака жаренное яйцо. Резко стало покалывать. После ,увеличилась боль и наслало обессилие
Такие жалобы бывают при заболеваниях и почек, и селезенки, и поджелудочной железы. В любом случае надо пойти на осмотр врача и пройти хотя бы минимальное обследование.