Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
9 ответовВыпадают волосы, сухая кожа , особенно руки, раздражительность, плохо засыпаю вечером, днём тянет в сон, 6 недель назад делали конизацию шматки,год назад во второй раз переболела ковидом, то запоры, то почки- отекаю. Роды 2018,2020
Будьте здоровы!
Прерывистый сон
26 ответовЗдравствуйте вот у меня проблема такая достаточно давно много лет ,я засыпаю без проблем и после просыпаюсь каждые 2,3 часа нету глубокого сна ,в течения дня из за этого состояние раздражительное бывает и подавленное.
Здравствуйте! Как часто вы употребляете кофеин или алкоголь, особенно вечером? Менялся ли ваш вес в последнее время? Бывают ли у вас ночные кошмары или ощущение нехватки воздуха во сне? Ощущаете ли вы боли в теле или дискомфорт мешающие сну? Эти детали помогут определить, связаны ли ваши пробуждения с физиологическими факторами, образом жизни или психологическим состоянием. Также нужно исключить апноэ и дефицитные состояния.
Розовеет пупок у ребенка
4 ответаУ ребенка 2 г.стал переодически розоветь пупок внутри..после купания обрабатываю мирамистином или перекисью ,просушиваю и потом засыпаю банеоцином.2 дня…вроде бы было лучше ,но вчера опятт порозовел вечером.В чем может быть причина
Анастасия, здравствуйте. Я по фото не вижу каких причин для беспокойства. Лучше делайте ванночки с ромашкой по вечерам и все.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный храп во время сна
1 ответДобрый день, ночью очень сильно храплю, не помогает ни более высокая подушка, ни поворот на бок, засыпаю быстро, сон глубокий, с носом, вроде, проблем нет, с сердцем то же, сама от храпа не просыпаюсь
Здравствуйте, для уточнения характера храпа и наличия его осложнений в виде остановок дыхания во сне (которые и приводят к пробуждениям) необходимо пройти респираторный (или кардиореспираторный) мониторинг, а также консультация отоларинголога для оценки возможных причин сужения просвета для дыхания, приводящего к храпу
Здравствуйте, помогите пожалуйста. Что это. Уже неделю, каждую ночь я посыпаюсь от резкого треска в голове, до такой степени что закладывает уши. Все это происходит секунду и я опять засыпаю. Уже страшно ложится спать.
Здравствуйте, в таком случае нужен очный осмотр у невролога, лор-врача, описанное состояние может быть при заболеваниях внутреннего уха, воспалительных процессах (отит, евстахиит) , а так же сосудистых проблемах (остеохондроз, атеросклероз)
Сильное сердцебиение
1 ответДоброе утро. После пробуждения появилось сильное потоотделение и сердцебиение, задышка при любом движении. Давление последнее время 140/90,80. Пульс нормальный. Анализы и ЭКГ в норме. Что это может быть? И в течение дня засыпаю.
Добрый день. Данные проявления могут быть при патологии щитовидной железы, для этого требуется проведение анализа крови на ттг+ т4 св. В том числе может быть на фоне тревожного расстройства. Если ощущаете аритмии- то проведение холтер экг, посмотреть в течение суток,т.к экг может не показать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
1 ответПосле длительного стресса длиною в под года, появилась постоянная усталость. С самого утра ощущаю вялость и нехватку энергии. Сон стал хуже, долго засыпаю, часто просыпаюсь. Может ли это быть последствием нехватки витаминов в организме?
Здравствуйте, Екатерина Возможно из-за нехватки Витаминов. Рекомендую Вам: 1. Полноценное питание: каждый день злаки, белок, овощи, фрукты, молочные продукты 2. Прогулки на свежем воздухе в хорошую погоду 3. По возможности личная психотерапия 4. Мягкие успокоительное курсом: новопассит 5. Профилактическая доза витамина д 2 тыс ме в сутки 6. Полноценный сон не менее 7 часов за ночь с 22-23 ч , очень важно, комфортное место сна,лучше на ортопедическом матрасе и подушке 7. По возможности Кардионагрузки 3 раза в неделю по часу 8. Уменьшить экранное время (гаджеты, телевизор)
Что происходит во сне?
8 ответовДобрый вечер!Прошу совета.Когда засыпаю - что-то происходит в организме.Резко просыпаюсь, будто не могу дышать. Ощущение такое будто небный язычок запал в горло, горло отекло и я задыхаюсь. Давление и пульс скачут при этом.
Здравствуйте, Родственники не замечали у вас остановку дыхания во сне? Вас не беспокоит храп?
Как получить онлайн консультацию по поводу полного нарушения графика сна и бодрствования? Не получается заснуть вовремя. Ложусь спать, все выключаю и закрываю глаза в темноте. Могу так лежать до 6-7 утра. Утром засыпаю.
Дарья, напишите мне в личные сообщения, помогу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура тела
1 ответДобрый день, я постоянно замечаю что ночью мне становится очень жарко, я нагреваюсь как печка, но когда засыпаю мне наоборот холодно. С чем это связано, анализы и сахар в норме, так уже очень давно.
Александра, здравствуйте! Замеряли ли вы температуру ,когда есть ощущения жара?