Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
- Покой: максимально разгрузите копчик. Не сидите. Если приходится сидеть, используйте специальную ортопедическую подушку для копчика (с отверстием в центре) или сверните валик из полотенца, чтобы вес приходился на бедра, а не на копчик.
- Поза для сна: Спите на боку, это уменьшит давление на болезненную область.
- Холод: В первые 1-2 дня при острой боли можно прикладывать холод (пузырь со льдом, завернутый в полотенце) на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и воспаление.
- Обезболивающие: Можно принять безрецептурный противовоспалительный препарат, например, на основе ибупрофена (Нурофен) или нимесулида (Найз), строго следуя инструкции. Это временная мера для облегчения состояния.
- Щадящий режим: Избегайте подъема тяжестей, резких наклонов и напряжений.
Нужна консультация нескольких врачей:
Врач-травматолог-ортопед - это специалист №1 при такой проблеме. Он исключит или подтвердит травматическую природу боли.
Врач-невролог - если ортопед не найдет проблемы, нужна консультация невролога для исключения патологий позвоночника и защемления нервов.
Хирург-проктолог - если есть подозрение на кисту копчика или другие заболевания этой области.
Добрый день
Прозрачные тянущиеся выделения без неприятного запаха, зуда и жжения чаще всего являются нормальной слизью из шейки матки. Через 6 месяцев после родов постепенно восстанавливается гормональный фон и овуляция, поэтому такие выделения могут периодически появляться.
Лечения они не требуют. Но учитывая боли в области копчика и то, что после родов УЗИ не выполняли, рекомендую планово пройти УЗИ малого таза и осмотр гинеколога.
Беспокоило в области почек , возможно из за остеохондроза ( защемление где копчик )
Но сдала анализ для спокойствия, помогите понять , все хорошо с почками ?
Недавно делала пост с полным описанием , мне посоветовали сдать общий анализ мочи где будет понятно о почках.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделали рентген тазобедренного сустава, в диагнозе написан:коксартроз 1 степени. Что с этим делать? Куда идти дальше, и надо ли начинать какое-то лечение?
Периодически "тянет" копчик. Ноет в паху, и отдает в колено. Работа за рулем, сидячая.
Причин много(генетическая предрасположенность, возрастные изменения, дисплазия тазобедренного сустава, травмы (переломы, вывихи), асептический некроз головки бедренной кости, ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит, болезни обмена веществ, избыточная масса тела, чрезмерные физ.нагрузки и спортивные нагрузки).
Основная профилактика(контроль веса, регулярные умеренные физические нагрузки (плавание, ходьба, ЛФК), поддержание нормального уровня физической активности, избегание длительного пребывания в неудобных позах, правильное питание (сбалансированное, богатое витаминами и минералами).
Здравствуйте, в отпуске в Грузии сломал копчик упав на спину, подскользнувшись, хотелось бы проконсультироваться с нашими врачами, как лучше лечить и в каких позах можно спать пока не зарастет, и рекомендации по обезболивающим. Заранее спасибо за ответ, снимок прикрепил.
Здравствуйте.
На рентгенограммах довольно существенное смещение копчика.
Не исключено, что потребуется оперативное лечение после уточнения диагноза на КТ.
Если без операции, то велика вероятность развития посттравматической кокцигодинии и даже тазовых расстройств.
Но эти вопросы уже в России решать. В таких случаях обычно рекомендуют:
Сидеть нельзя 8 недель.
Потом не сразу сидеть сутками в офисе, а постепенно увеличивать время сидя.
Если офисная работа, можно купить специальный круг для сидения.
В целом, есть простая рекомендация - избегать боли. Боль не терпеть и не преодолевать.
Поскольку есть смещение, то сращение перелома следует ожидать в сроки 8 недель.
Дней через 5-7 после травмы можно начинать электрофорез с кальцием, магнитотерапию.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
С целью обезболивания целесообразно использовать свечи с Диклофенаком, Ортофеном и т.п.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Ходить можно, но не далеко и не долго. Ориентироваться на боль. Спать на животе.
Боль не преодолевать, не терпеть - ложиться сразу.
Добрый вечер . На 7 месяце беременности начал болеть копчик и по сей день болит , ребенку 1,5 . Делала МРТ ,сказали загиб копчика . Как решить эту проблему ,решается ли это хирургическим путем ?!!
Каждый раз как сажусь ,встать не могу пока рукой не возьму сама копчик ,нужно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.родила в 2019 году,после родов очень сильно болел копчик,пол года не могла сидеть.через время прошел,но при долгом сидении опять начинал побаливать.сейчас были роды 22 февраля, опять очень сильно болит копчик,боль острая,очень сильная.Как уменьшить боль?к какому...
Здравствуйте. Начну с того что 1 проблема , год и 4 месяца назад была операция по удалению пресакральной кисты после этого не могу сидеть полным тазом , болит копчик . В данный момент болит пах справа и тянет вверх по всей можно сказать брюшине это 2 я боль. Делала МРТ...
Здравствуйте
Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Психосоматика ухудшает течение боли.
Растянуть копчики невролог не может. По этому поводу консультация ортопеда. И маловероятно , что его можно растянуть
Здравствуйте. Маме 62 года. У нее болит копчик, больно сидеть, лежать, ощущение, что там нарост какой то. Анализы свежие есть. МРТ делала.
Нужно ей рентген сделать?
И что с этим делать? Боль прогрессирует. Нужно ли делать операцию? Спасибо всем за ответы!
Нет, операцию делать не нужно.
Есть подвывих копчика. Нужно пролечиться консервативно, комплексно. Подвывих останется. Вправить не получится, но болеть не должен.
Рекомендовано:
Свечи с Диклофенаком 2 раза в день, а через неделю перейти на Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Витамины группы В.
Диклофенак гель 5% 2р в день.
Лечение следует начать с блокады Дипроспан 1,0 плюс Новокаин 0,5%-20,0. Нужно с двух сторон обколоть копчик. Очень эффективно. Ищите невролога, травматолога, вертебролога или нейрохирурга - кто-то из этих специалистов должен владеть данной методикой.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитолазер №10, хвойно-салициловые ванны №8, весьма эффективна рефлексотерапия (иголки), грязевые аппликации.
Нельзя сидеть. Либо стоять - либо лежать. Когда начнется улучшение купите специальный круг, на котором можно сидеть. Продается в медтехнике.
Ваш лечащий врач - невролог. Мы только помогаем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В четверг упала с лестницы. Подскальзнулась, подвернулась нога и я упала на колено и на копчик. Сразу была боль в ноге, к ней прикладывала лед и все внимание на нее. Но через несколько дней стал болеть копчик, причем с каждым днем ощущение, что больше. Сегодня...
Здравствуйте.
Мануальная терапия при спондилолистезе противопоказана.
Вам делали пояснично-крестцовый отдел позвоночника и выявили серьёзные изменения.
Эти изменения дегенеративного характера вследствие перегрузки.
К травме они отношения не имеют. Их нужно уточнять на МРТ.
Потому что пока не болит, но если заболит, то будет беда.
Что с копчиком не ясно. Нужно делать рентген КОПЧИКА, чтобы понять, что с ним.
Рекомендовано
МРТ пояснично -крестцового отдела позвоночника.
Рентген или МРТ (лучше) копчика.
Покой, временно уйти на б\л, не танцевать.
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Коррекция рекомендаций после дообследования.