Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите пожалуйста. Четвертый день при нагрузке(походила долго, что-то подняла, много эмоционально разговаривала) появляется чувство нехватки воздуха, словно внутри что-то давит на легкие, пугаюсь этого бросает в жар, кажется что сердце начинает щемить) осень...
Здравствуйте!
Возможно, Вы описываете мышечно-тонический синдром на фоне остеохондроза, тк если была физнагрузка, то мог возникнуть мышечный спазм, по лечению советую пропить таб.Мидокалм 150 мг по 1 таб 2 р/д 14 дней, по возможности можно выполнить рентгенографию грудного отдела позвоночника.
Любовь доброй Вам ночи!
На фоне психотравмирующей ситуации, повышенной тревожности у Вас развилось тревожное расстройство.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Доброго Вам сна!
Я работаю по наращиванию ресниц более 7 лет.
Курю айкос.
Ноздри по очереди дышат.
Не хватает воздуха в течении всего дня с рецидивом зевотой.
3 года назад сдавала анализы кт - все нормально было.
Может ли от клея для наращивания ресниц быть аллергия?
Какие анализы мне...
Добрый день!
На Ваш вопрос об анализах и к какому врачу обращаться-
Рекомендуется сдать на анализы :
1.Иммуноглобулин Е
2. Эозинофильный катионный белок и
3. ОАК с эозинофилами.
Если показатели будут увеличены, может говорить об аллергической реакции, обращаться к врачу аллергологу.
Если показатели будут в норме, к терапевту.
Выздоравливайте!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Около полугода такая история, просыпаюсь рано утром с чувством тревожности, не хватает воздуха, в течении дня часто тоже как будто не хватает воздуха, начинаю стараться поглубже вдохнуть, при стрессе такие ощущения усиливаются, нагрузку переношу нормально, какой...
Здравствуйте!
Эхо-кг и холтер у вас хорошие.
В липидограмме повышение уровня "плохого" холестерина (лпнп)
Нужно выполнить УЗДГ сосудов шеи, чтобы решить вопрос о приеме статинов.
Сейчас можно принимать омегу 3 1000 мг в сутки. Ограничить жирное, жареное.
Функция щитовидной железы в норме.
Начать прием магния В6 форте на месяц. Проконсультироваться с психотерапевтом, возможно проблема именно в повышенной тревожности.
Добрый день! Девушка, 39 лет., вес 57 кг. Ежегодно по несколько приступов нехватки воздуха длительностью от недели до 1,5 мес. Ощущение будто неполный вдох, полноценно вдохнуть получается только через зевоту, как правило. Иногда с 3-4 раза. Очень ухудшает качество жизни....
Здравствуйте!
По представленным данным имеет место железодефицитное состояние, лёгкая анемия.
Целевой ферритин 30, целевой гемоглобин 120 и выше.
Жалобы могут быть обусловлены железодефицитом.
В подобной ситуации обычно начинается прием препаратов железа сульфат ( на выбор: Тардиферон/Сорбифер) 1т 1-2 раза в день вне еды. Важно не завершать терапию раньше времени и по достижении ферритина 30 нг/мл оставить метраномные приемы железа на время-10 дней подряд каждого месяца.
В питании делать акцент на легкоусвояемый белок ( рыба, яйца, нежирное мясо), витамин С содержащие фрукты и ягоды по сезону, железосодержащие продукты: .( субпродукты, язык, говяжья печень, яичный желток, скумбрия, творог, говядина, телятина).
Все хронические болезни держать в стадии компенсации.
1,5 недели назад у ребенка (2 года и 3 мес), появился насморк, ставила противовирусные свечи, промывала нос аквалором, закапывала капли. Пару дней назад сопли прошли, но нос периодически заложен, говорит в нос, когда спит - храпит, слышно, что нос не дышит, дышит ртом. Как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Женщина 70 лет. Контактная с коронавирусным легкой формы. Первый день очень сильная слабость, тошнота, отсутствие аппетита. Второй день температура 38,5, подкашливание, тошнота, заложен нос. Температура упала сразу после приема аспирина. Принимала ингарон в нос,...
Добрый день. Амиксин бы не стала использовать, лучше в этой ситуации применять виферон суппозитории курсом во взрослой дозировке. Витамины С и Д можно продолжать принимать. Тромбоасс лучше заменить на эликвис, если есть показания к этому. В горло можно мирамистин или гексорал, нос промывать аквамарисом или аквалором, физиомером.
Здравствуйте!Ребенку 5 месяцев. ЗАЛОЖЕН НОС, ВСЕ У НЕГО ТАМ ХЛЮПАЕТ,НОС ПРОМЫВАЕМ ,КАПЛИ НАЗИВИН ЗАКАПЫВАЕМ ,АСПИРАТОМ ВЫСАСЫВАЕМ,НО ВСЕ РАВНО ВЫДЕЛЕНИЯ ГУСТЫЕ И СВЕТЛЫЕ.Чем можно еще капать в нос,чтоб лучше отходили?
Здравствуйте
Насморк у малышей проходит длительно, вы все правильно делаете , продолжайте
-промывать нос каплями аквамарис/аквалор/линаква 3-4 раза в день, убирать слизь аспиратором
-при заложенности использовать сосудосуживающие препараты, например, називин 2-3 раза в день, не более 5 дней.
-Проветривать помещение где находится ребенок , влажность не должна превышать 60%
Ребенку 21.06 будет 2 месяца, уже недели 3 заложен носик, днем не так сильно, но ночью и под утро он грудь сосет с трудом, тк нос заложен. Видимых соплей нет, хрюканье где то там далеко + иногда кашель, капаю натрия хлорид + Називин, так же пытаюсь отсасывать, но выходит...
Аспиратор в таких случаях лучше заменить на беби ВАК это активный аспиратор который работает от пылесоса и является эффективным и безопасным для детей с рождения и позволяет хорошо очистить носоглотку от содержимого в подобных ситуациях
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последний месяц просыпаюсь ночью, каждую ночь и понимаю что не хватает воздуха, днем такое бывает только когда понервничаю, из недавно появившихся недугов, в мае был первый и единственный пароксизм аритмии, любительски занимаюсь в тренажерном зале без больших...
Здравствуйте! Похоже на синдром ночного апноэ. Как проявляется одышка? Вам тяжелее вдохнуть или выдохнуть? Есть ли свист при дыхании? Храпите ли вы во сне?