Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Личные отношения
3 ответамне скоро будет 50 лет. отношения с женой на грани разрыва. ничего нет ради чего хотелось сохранить брак. сам все ломаю, еле держусь. знаю,понимаю, а сдерживаться не могу. на поговорить не о чем, и раньше в отношениях были жуткие проблемы, постоянные скандалы. каждый тянет...
Добрый день не мучайте себя и ее. Останетесь друзьями. Иначе если будете сохранять то что не можете терпеть получите проблемы со здоровьем гипертонию проблемы с сердцем и т.д.
Семейные отношения
1 ответЖенаты чуть больше года. Отношения пытаемся наладить, но вечно повторяется одно и тоже. Муж может пить алкоголь, унижать ( с его слов шутка), дать подзатыльник ( тоже шутка). Просьбы или обещания не выполняет. Но выставляет все так будто, не обещал. И вообще ситуация так...
Здравствуйте, Мария! Судя по ситуации, которую Вы описали, Вы в зависимых отношениях. Спасать там особо нечего, если разобраться. У человека проблемы с алкоголем, Вы стараетесь его спасти. Спасти себя он может только сам. Поэтому подать на развод и заниматься собой оптимальный вариант. Заниматься собой, я имею ввиду, своей жизнью, зайти в терапию к психологу, разобрать себя и все поп полочкам и с удовольствием жить дальше! Могу помочь Вам, специализируюсь на зависимостях. Поддержка Вам!
Отношения любовь
19 ответовДобрый день, год назад в наш отдел временно перевели парня, он на 3 года младше меня, мне 43. Я знала что он крутой специалист, и задача была убрать моего руководителя. Я помогала ему. Но мой рук надеялся что я буду сопротивляться этим ребятам. Рук. мой не ушел но его...
Здравствуйте, Елена. Отношения с женатым мужчиной несут риск для вас и для его семьи. На работе это может привести к конфликтам, слухам и ухудшению репутации. Ваше чувство одиночества и потребность в близости очень понятны, но вы ведь можете сейчас взять паузу и поискать безопасные и здоровые отношения без риска для себя и других. Вы сейчас можете четко установить те границы, которые вам комфортны, например, не общаться на личные темы, не встречаться вне работы, не продолжать переписку, которая может вводить в заблуждение. Вы можете прямо и честно поговорить с ним, например, сказать: "Я ценю тебя как коллегу, но не могу продолжать личные отношения. Давай поддерживать профессиональные рамки, чтобы не навредить никому". Что касается работы, то ваша задача состоит в том, чтобы сохранить профессионализм и свои границы как ценного работника. Не обсуждайте проекты в нерабочее время, не участвуйте в схемах против коллег или руководителя. Если атмосфера в отделе токсичная или вас давят, это повод обратиться к HR или вышестоящему руководству за разъяснениями по вашей роли, задачам и ожиданиям. Коллегам вы можете сказать: Мне важно сохранить профессиональную этику и безопасность в работе. Я не могу участвовать в любых действиях, которые могут повредить коллегам или руководству. Если есть проблемы с руководством, давайте обсудим их через HR или официальные каналы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу посмотреть на отношения со стороны
11 ответовС мужем уже 15 лет . Я по глупей молодости согласилась на отношения с человеком употребляющим наркотик ( кокаин) и жила с ним в надежде что он бросит это дело, потом попыталась забить на это , это его здоровье пусть портит его , главное что нас обеспечивает с детьми . Но...
Добрый день! Вы правы. что ситуация не простая. вы любите человека и естественно хочется найти повод, чтобы остаться и видеть только хорошее. Уверена. что его точно много- ведь вы вместе. Но есть моменты, которые как бы мы не закрывали глаза- никуда не денутся- супруг употребляет наркотические средства, это разрушает его и точно влияет на отношения.Вы и сами это чувствуете- периодически хочется убежать, спастись от этой ситуации. Но как со стороны- все очень индивидуально. Это ваша жизнь и только вас самой решать, что для Вас важно, что дорожите в своей жизни, на что никогда не согласитесь. То что Вы уже в созависимости- это факт. Когда в семье кто то из родных употребляет- то мы автоматически становимся зависимыми - от этой ситуации. от своих эмоций по этому поводу. Подумайте- чего на самом деле хотите Вы? И честно ответьте- это реально в таких отношениях? То что он бросит только когда сам решит- это точно. Никакие уговоры тут не работают. И да- зависимость точно не говорит. что человек плохой. вы и сами пишите, что любит, все ради Вас- ног в то же время есть та его слабая черта, которая пока побеждает- и как бы мы не хотели видеть иначе- главным для него все таки пока является его слабость. Да, на то есть причины. ему возможно и больно, и трудно, и много внутренних переживаний- но это все про него. Когда он употребляет он точно не думает, что может потом произойти с его семьей. к сожалению это обратная сторона зависимости.
Отношения в семье
6 ответовЗдравствуйте. Помогите мне советом. Нахожусь в декретном отпуске (дочке 2.9) Скоро выходить на работу. Имеется тревожное расстройство (появилось из-за бессонницы, дочка очень беспокойная спать нормально стала только пару месяцев назад), чувствую себя разбитой, часто плачу....
Добрый вечер, Татьяна! Вы сейчас наблюдаетесь у психиатра? Лечите тревожное расстройство? Психотерапия была? Важно также подключать психотерапию. На Вас может сказываться тревожное расстройство. Где доказательства Вашим мыслям?Вы переживаете о том, чего нет. Почему Вы думаете о том, что может случиться? А ведь может и не случиться! Вы упускаете возможность жить «здесь и сейчас», думая о том, что может быть (а может и не быть!). Как муж проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с мужем? Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе? За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от мужчины идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от мужа, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для мужа.
у меня с мамой ужасные отношения она постоянно орет на меня ругает за пустяки и унижает приказывает мне относится ко мне как прислуге я очень устала когда хотела поговорить ней она отвернулась от меня
Здравствуйте! Как думаете, в чем может быть причина такого поведения мамы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с бывшим мужем
11 ответовРазошлись 2 года назад по моей инициативе,тк у него появилась другая женщина.сейчас собирается на ней женится,но часто выходит со мной на связь,чтобы доказать мне,что я была виновата в разводе.у меня тоже примерно год серьезные отношения с мужчиной.бывший муж недавно узнал об...
Здравствуйте, Олеся Довольно сложно без личного общения с мужчиной понять, для чего он так себя ведет. Но предположу, что он не готов взять на себя ответственность за то, что сделал. И вот таким образом пытается как-то оправдаться (хотя по вашему рассказу очевидно, что по его вине брак распался) Старайтесь не придавать значения его вот таким проявлениям. Вы для себя эту историю прекратили. А он пусть справляется так, как считает нужным. К сожалению, полностью убрать его из вашей жизни не получится - общие дети. Но попробуйте сформировать свое правильное отношение к происходящему (лучше безразличное) Прошлое -в прошлом. Уже ничего не изменишь. И у вас новая жизнь.
Мне 21 девушке 20 живём вместе встречаемся почти год, изначально всё было хорошо оба вкладывалась в отношения. Через некоторое время начались ссоры по поводу интимной жизни именно об оральных лесках она не хотела их делать, через некоторое время я вошёл в положение, хотя был...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Данис, понимаю ваши чувства. Вероятнее всего, ваш союз вступил в кризис, это естественная часть отношений, заканчивается «букетный период», начинаются будни, а это значит, уходит идеализация партнера, происходит адаптация, конфликт «семейных моделей», установок, которые взяты из родительских семей. Первое и важное это осознание кризиса, понимание ситуации снижает уровень накала негативных эмоций . Второе выйти в конструктивный диалог, начните общение «я-сообщениями». Сейчас ваш союз проходит трансформацию из романтики «бабочек в животе» в зрелое чувство, от вас обоих зависит, сможете ли вы заложить фундамент, основанный на принятии, уважении. С уважением, Александра Константиновна.
Не могу построить отношения
23 ответаМ28 лет, не могу построить отношения с женским полом, всегда выходит так, что после нескольких половых контактов пропадает полностью интерес к девушке, и очень редко бывает так, что после половых контактов интерес остается прежним заинтересованным, но только девушке этого не...
Здравствуйте Николай. Вы описываете повторяющиеся сценарий отношений. Часто корни таких историй лежат в детстве. Расскажите пожалуйста о вашем детстве, какие отношения были между родителями, как относились к вам мама, папа, есть ли братья сестры ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с матерью
1 ответСитуация такая. Мне 19 лет, недавно окончила колледж, теперь работаю под руководством своей матери. Меня волнуют отношения с ней, мне стало просто невыносимо находиться с ней рядом. И я не могу понять, такое взаимодействие как у меня с ней это норма или срочно что-то нужно...
Анна, Здравствуйте! В описанной вами ситуации, ваша мать пытается всю жизнь пробить ваши границы, вернее их просто уничтожить. Люди это делают от собственной неуверенности и несчастья, а не от того, что они сильные личности. Сильный человек всегда помогает безвозмездно и никогда не "оборачивается". Вы огромная молодец, что пытались поговорить с ней о своих чувствах, но к сожаление встретили сопротивление. Вашу мать никак не переделать, она живет в своей парадигме, и ее модель поведения не изменить. По вашему мнению она счастлива? Вы задумывались над тем, что ее заставило стать такой? Может за всей этой авторитарность она глубоко несчастна, так и стоит ее такой принять, сделать с ней ничего не получится. Да и нужно ли это вам? Да, в таких случаях очень важна сепарация от родителей. Если у вас есть силы и возможность начать свою жизнь, то стоит это пробовать сделать. Ориентируйтесь на свои чувства и ощущения. Вы можете рассказать, что вам мешает начать свою жизнь без мамы и переехать? Я думаю вы знаете предположительную реакцию матери на ваше желание о переезде, но ваша жизнь это только ваша. Вы никому не должны, родителей не выбирают, но и вы не собственность чья то. Только вы несете ответственность за свою жизнь и гармонию в ней. Не бойтесь делать то, что хочется вам. Касаемо стеснения и замкнутости в обществе - вы говорите все верно, когда всю жизнь говорят о вас плохо, то эта замкнутость проявляется во взрослой жизни. Но вы это не слова вашей мамы и мнение ее о вас. Вы отдельная личность, со своими положительными сторонами. Вам нужно осознать их и опереться на них, найти внутренний ресурс. Еще раз повторюсь, вы не есть та девушка, как вас описывает мама. Внутренний ресурс ищется с помощью убирания негативных установок о себе (хорошо помогает дпдг техника).