Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.Мне 38 лет очень сильно ьолят стопы и мышцы ног.Диагностировали грыжу l4-l5 0,7 мм,Продольно - поперечное плоскостопие.Очень больно ходить.Стельки ношу ортопедические ,индивидуальные.Врач сказал что ноги болят от плоскостопия и дальше будет хуже.Могу высласть...
Болит м опух верх стопы. При хотьбе боль и в покое ноющая боль. Эту ногу сильно повернула 2 года назад, но все прошло. Приехала из отпуска, вылез герпес на губе и заболела нога, герпес прошёл, нога нет. Обезболевыющие таблетки и крем найз не помогают. Врач узи сказал...
Здравствуйте.
Описаны артрозы, но они причиной боли сейчас не являются.
Болит тендиноз короткого сгибателя пальцев стопы и в особенности - оссифицирующий плантарный фасцит.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Можно чередовать с гелем Димексида.
Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы.
Используют тейпирование.
Можно посмотреть здесь https://rutube.ru/video/4d8d2d51001fb887b13a7fb10b3e90db/
Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите).
Подойдёт ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не помогает обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия
3. HILT или SIS терапия на пятку
4. PRP терапия
5. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите, пожалуйста, меня уже дня четыре беспокоят странные симптомы. Всё началось с тахикардии. Потом присоединилась рано утром просыпаюсь от тревоги, потом волной накатывает боль иногда это бывает жар в груди, тахикардия и плавно переходит к шее и в голову там разливается....
2-3 недели назад стали неметь стопы, во время сидения за компьютерным столом или на диване. Иногда возникает боль в ногах в районе голени, но с внутренней стороны, и еще чуть выше колен. Боль и онемение практически одновременно на двух ногах. Когда сижу и поднимаю ноги вперед...
В прикрепленных анализах нет диагностически значимых изменений.
В таком случае рекомендую пройти дообследование , все, что не сдавали из вышеперечисленного. Для того что бы исключить дефицит витаминов и микроэлементов, а так же дегенеративно-дистрофические изменения в пояснично -крестцовом отделе позвоночника, на фоне которого могут быть онемения и покалывания в стопах.
Здравствуйте.
По описанию МРТ имеем рассекающий остеохондрит = остеохондральное повреждение = остеонекроз блока таранной кости 2 ст.
Это основная проблема, которая в итоге может закончиться заменой сустава или артродезом.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Кальцемин адванс - все витамины и минералы для костной ткани.
2. Разгрузка сустава. Использование трости ограничение ходьбы.
Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201, изготовить и носить индивидуальные орт стельки.
3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
4. Сосудистые препараты. Например, Пентоксифиллин.
5. В качестве базисной терапии применяют хондропротекторы, например, Терафлекс, Артра и др. (доказательная база эффективности слабая).
6. Физиотерапия:
- Ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) на сустав или SIS терапия.
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж
- ЛФК для голеностопа https://youtu.be/VXt4iz22gIM
7. Введение в сустав препаратов гиалуроновой кислоты, PRP или SVF терапию.
8. Рассматривают введение Золендроновой кислоты. Например, такой препарат, как Акласта.
Она замедляет остеонекроз на неопределённое время.
9. Так же применяют оперативные малоинвазивные вмешательства, способствующие восстановлению кровоснабжения.
Например, туннелизация таранной кости.
Подробные схемы лечения разработаны в Федеральных центрах травматологии.
Желательно попасть в любой из них на консультацию. Если оперировать - то же там.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 21 год. Уже несколько лет мучаюсь с судорогами в икрах ног по ночам и после пробуждения. Судороги не очень часто, но беспокоюсь по этому поводу. Сегодня не могла пошевелить ногой, схватило раза 4. Сдавала анализы на витамины и минералы. Магний в норме. На...
Добрый день, причинами могут быть венозная недостаточность ( длительный прием Кок требует курсового приема веннотоников каждые 6 месяцев ) ; так же нехватка витаминов группы В , и снижение ферритина , когда последний раз сдавали полный анализ крови и ферритин
Здравствуйте. Подскажите мне пожалуйста 🙏. У меня не большая проблема с ступнями обеих ногах Но только не низ стопы а верхния подушка между большим пальцем и голенью боль не резкая но ноющая !
И так же гав второй ноге красное Пятно наступаю больно сижу больно но не...
Добрый день! В течение последних двух лет раз в полтора-два месяца возникает очень сильная боль в икре одной ноги. Один раз была днем, в стоячем положении. Все другие разы ночью во время сна. Боль длится секунд 10-20. Очень сильная, до крика и паники. Болит в одном и том же...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго занималась спортом, был перерыв на 6 лет, когда я вообще не испытывала нагрузок, сейчас возобновила тренировки, упор делается на работу на носках, пружинящие движения, спортивная боевая стойка. После первой тренировки болели мышцы и стопы. Мышечная боль прошла, а вот...
это не нормально, но вполне закономерно.
нагрузки всегда следует наращивать постепенно.
как долго это может продлиться? - около месяца.
Как себя вести? - ограничить нагрузки.