Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас мне 41 год. С детства теряю память каждый год в декабре, память восстанавливается в июле, при этом помню всю школьную программу, программу университета, даты рождения родственников, но не помню, что готовила вчера на ужин... Что это может быть?
Здравствуйте!
То, что вы описываете — сезонные (циклические) колебания когнитивных функций с четкой привязкой к календарю (декабрь–июль) — не похоже на органическое повреждение мозга, поскольку там нарушения наступают неуклонно, а не восстанавливаются периодически.
Можно сдать анализ на витамин D (его нехватка часто приводит к ухудшению памяти). Также советую проверить ТТГ - Щитовидная железа очень чувствительна к световому дню, и зимний гипотиреоз тоже дает эффект «затуманенной головы».
Что касается ферритина, то в большинстве лабораторий норма - от 15. Но современные исследования указывают на то, что для работы головного мозга и памяти женщине в 41 год нужен ферритин не ниже 50-70 мкг/л. Если у вас ферритин 20-30 — это официально "норма", но для мозга это уже дефицит. Зимой организм тратит больше ресурсов на обогрев, железо уходит быстрее.
С результатами анализа уже очно обратиться к терапевту.
Что сделать прямо сейчас - до обращения к врачу.
Перестаньте проверять себя. Каждое утро, пытаясь вспомнить вчерашний ужин, вы тренируете тревогу, а не память. Записывайте важные бытовые дела на стикеры — разгружайте рабочую память.
Здравствуйте! В начале января стала хуже себя чувствовать. Полная апатия и не могла даже просто встать с кровати. На фоне этого могла просто днями просматривать свои детские фото, вспоминать себя маленькой и чувствовать вину перед мамой, потому что считала, что она явно...
Доброго времени суток.
Рекомендую переговорить с мамой или другими членами семьи о своих мыслях и настроении. Сказать, что Вам необходима помощь.
Можно обратиться к неврологу/психиатру, врачу-психотерапевту. Нужна коррекция негативных установок, эмоцмонального состояния, когниций, новые копинг-стратегии, чтобы справляться с неуверенностью и тд.
С чего Вы решили, что мама меньше стала любить и больше не гордится? Она сама сказала Вам об этом?
Когда я училась 2-классе, от меня нашли эндемический зоб. Я 9 лет принимала лечение. Сейчас мне уже 18. Когда я была маленькая я принимала укол актовегин. Хорошо помогло. Я сейчас еще раз хочу применять этот укол. Для этого нужна ваша назначение? Или я могу применять их как...
Здравствуйте. Сделайте УЗИ щитовидной железы и сдайте кровь на ТТГ, св.Т4. актовегин не оказывает на щитовидную железу никакого действия. бесполезное лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня произошла такая ситуация. Пошла в душ, видимо там на мгновение отключилась, потом вдруг включилась и поняла, что не понимаю что было до и что я здесь делаю. Через некоторое время начала вспоминать всё. При этом когда я очнулась было чувство тошноты и...
Здравствуйте!
Смотря насколько выражены проблемы с памятью и вниманием.
Препаратов с доказанной эффективностью для улучшения памяти нет, но есть препараты которые позволяют затормозить развитие деменции(мемантин, донепезил).
Если проблемы с памятью не выраженного характера, то исключают обычно тревогу и депрессию, тк это самые распространенные факторы влияющие на когнитивные функции.
Рекомендуют учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, больше гулять на свежем воздухе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последнее время заметила, что у мужа проблемы с памятью. После проведенной химиолучевой терапии, стало ещё хуже. Забывает какую- либо информацию, переспрашивает по несколько раз, ему сложно сориентироваться в незнакомом месте. Если даже и был в этом месте, может...
Здравствуйте!
Единственный препарат который все рекомендуют это Мемантин, первые 7 дней 5 мг 1 р/д, далее 10 мг 1р/д 7 дней, далее 15 мг 1 р/д 7 дней, далее 20 мг 1 р/д длительно.
Здравствуйте. Бабушка 71 год, в прошлом году постоянно жаловалась на шумы в голове. К врачу обращались, назначали какое то лечение, точно не могу сказать какое, так как у меня данных этих нет, а она не помнит ничего. Так вот точно знаю, что шумы её мучили по времени около...
Добрый день действительно на МРТ структуры головного мозга имеются признаки атрофических изменений коры головного мозга что говорит действительно за болезнь Альцгеймера начните приём препарата мемантин начиная с дозы 5 мг в сутки с последующим увеличением дозы до 10 мг в сутки в течение длительного времени к сожалению больше при болезни Альцгеймера помочь ничем невозможно больные просто нуждаются в уходе и наблюдении
Здравствуйте! Моей маме 79 лет, начались проблемы с памятью, в прошлом году после обследования у невролога был назначен мемантин 20 мг/день на постоянной основе. Сейчас пошла на ежегодную диспансеризацию, и доктор дневного стационара написал ей список лекарств просто на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 43 года происходит странное стала ужасна себя чувствовать, забываю слова в разговоре забываю куда ложу вещи,не помню что говорила вчера , ,из за этого проблемы на работе, зрения упало очень резко, понимаю что с мозгами что то не так ,пять лет назад в уме...
У Вас тревожно-депрессивное расстройство, симптоматика может быть обусловлена им, депрессия влияет на память, мышление и внимание
Лечение медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Также необходимо исключить дефициты, сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний).