Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, тревога
1 ответПару месяцев назад повысилось давление до 160/100, забрали на скорой с работы, но от госпитализации отказалась. Прошла полное обследование, анализы все в порядке, но на тот момент болела сильно шея и списали все на нестабильность позвонков в шейном отделе. До этого были...
Сделайте УЗИ сосудов шей. Нестабильность в шоп,и видимо шейный остеохондроз.с нарушением кровообращения по позвоночным артериям. И вегетативная дисфункция. Это тоже связано с о/х. ЛЕЧЕНИЕ:Таб.целебрекс 200мг- 2 раза в день 10 дней. Таб.сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Др.мильгамма 1 др.. 2 раза. Таб. артра 500 мг-2 раза в день 2 недели, затем 1 таб. утром - 3 мес. Таб. магнелис В6- 3 раза. Таб.тенотен 1таб.-2 раза. Ношение воротника Шанса по 2-3 часа в день.. Наружно втирания. Массаж, самомассаж различными приспособлениями (валики,коврики, аппликаторы и пр.) Контрастный душ утром, хвойные и морские ванны вечером.
Похудение во время ГВ
3 ответаДоброго времени суток. После родов прошло 1,4 года. Сейчас рост 160 см вес 90 кг. Хочу похудеть, начинаю правильно питаться и происходят срывы. Бессонные ночи, капризы малыша, зубы. Бывают дни сильной усталости, истощения. Была очно на приеме сказали просто сдать кровь и...
Здравствуйте. Для того чтобы снизить вес нужно правильно питаться и принимать витамины. Также стараться заниматься спортом
Набор веса
5 ответовДобрый день. Вес всегда был в районе 60 кг, даже при беременности набирала до +7 кг. Вышла на работу, виду активный образ жизни, вода 2л в день стабильно, и прибавила 5 кг, начала ограничиваться в еде, бывают срывы в сладком, пью флуимуцил слим Смарт, и вес уже перевалил за...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, Т4св, антиТПО, глюкозу натощак, витамин Д. Давление какое? Цикл?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вялость и сонливость,депрессия
16 ответовЗдравствуйте! Много лет принимала феварин и тераледжен .решила постепенно перестать принимать лекарство и окончательно перестала принимать. мою дочь бросил муж,я это тяжело перенесла,начались нервные срывы,депрессии,бессоницы. Я стала замечать что болезнь возвращается,ничего...
Добрый день! Феварин и тералиджен при таком варианте депрессии как у вас не самые удачные препараты на мой взгляд. Золофт (сертралин) начать с 25 мг первые 10 дней и далее увеличивать на 25 мг 1 раз в 10 дней пока не дойдете до 100 мг. На этой дозировке можно будет остановится, или увеличить при необходимости. Фенибут по 1 таб 3 раза в день 1 месяц - в качестве препарата прикрытия. По мере нормализации эмоционального состояния можно подключить психотерапию.
Гсд и употребление сладкого
9 ответовДобрый вечер,уважаемые врачи. У меня первая беременность,срок 25 недель. В 12 недель поставили гсд. Держу диету,она помогает,выпадов Сахара нет. Но у меня есть вопрос,иногда очень сильно хочется скушать сладкое,или колбасу. Один раз съела кусочек колбасы и маленькую конфету....
Да, можете позволить. Хорошо, если углевод будет при этом сочетаться с клетчаткой или белком, так он будет меньше повышать сахар.
Добрый вечер! Сделала узи щитовидки. Сказали сдать ттг и инсулин.результаты инсулин 16.4; ттг- 1,28.что это значит? И с левой стороны на щитовидке узелки есть. Анализы считаются нормой? И как лечить узелки?
Здравствуйте. Приложите УЗИ щитовидной железы. По результатам гормонов нарушений функции щитовидной железы нет. Инсулин тощаковый высоковат. Какой у вас рост и вес, окружность талии? Для подтверждения инсулинорезистентности нужно сдать кровь на гликированный гемоглобин, индекс HOMA. Если повышенная утомляемость также сдать ферритин, Вит Д, Вит В12, общий белок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я часто нервничаю и при ссорах с близкими,начинаю все крушить,ломать,орать,перестаю себя контролировать, дальше только ухудшается мой контроль над эмоциями (негативными), подскажите как справится мне
Диана, здравствуйте. А что вас заставляет нервничать при ссорах?
Здравствуйте. В последнее время всё чаще чувствую себя не комфортно. Кроме обычной социопатии, наблюдаемой иногда у подростков, оим я сейчас и являюсь, постоянное раздражение. Сегодня один из одноклассников провёл рукой по моей парте, и в итоге я окончательно сорвалась....
Вам нужно обратиться к психотерапевту. Также проверьте уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 св)
Нервные срывы у ребёнка в 2,5 года
5 ответовЗдравствуйте, старшему ребёнку 2,5 года, появился в семье новорождённый, и старший никак не хочет делить меня с ним, каждое времяпровождение с младенцем вызывает у него дикую истерику, что он лежит на полу или на земле, сучит ногами, кричит истошно до заикания. Подскажите,...
Здравствуйте, так действительно ведут себя детки при стрессе, старшему тоже нужно время на адаптацию, детки в этом возрасте не всегда знают как правильно проявлять эмоции и поэтому могут случиться истерики, косвенно это может быть связано с незрелой нервной системой. Сейчас важно снизить все факторы которые могли бы переврзбудлать, старайтесь давать больше тактильного контакта и качественного временрипо возможности. Касаемо тенотена, соглашусь, можно его попробовать но конечно таким малышам препараты лучше подбирать на очном осмотре, еще часто в таких ситуациях используют эдас 306. Снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Извините, начну очень издалека. Сначала 2024 года начал обследование организма на фоне всегда повышенной температуры от 37 до 38 и постоянного жидкого стула и слабости. В течении пару месяцев обследования нашли воспаление в тонкой кишке с помощью процедуры колоноскопия. С...
Здравствуйте! рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин). также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.