Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте .еще со школы мучают панические атаки неуверенность в себе .сейчас мне 35 лет два года назад пережил сильный позор и стресс с тех пор меня мучают навязчивые переживания ,страх перед людьми ,низкая самооценка.страх перед будующем.у меня сводит мышцы шеи головы ...
Игорь,добрый день! Судя по вашему описанию,вы довольно тревожный человек. Видимо,это ваше свойство характера. Лекарства могут корректировать только сильные проявления тревожных реакций. Превратить вас в другого человека таблетки не могут. Чтобы научиться справляться с собственной неуверенностью и тревожностью, нужно постоянно работать над собой,тренировать поведенческие навыки. Для этого существуют многочисленные книги, тренинги и,конечно,работа с психологом/психотерапевтом. Работа над собой не всегда легкая, требует определенных усилий и желания. Вам стоит определиться,готовы ли вы к этому,и ,соответственно, начать действовать.
Здравствуйте.
Ситуация такая всё время хочется сделать глубокий вдох и не получаеться и начинается как будто отдышка,сопровождающая отрыжкой,как будто хочется вызвать самому отрыжку и становиться легче,или зевнуть,всегда наблюдаю за дыханием ,что это не пойму,были ПА пью...
Здравствуйте!
Данные проблемы могут быть вызваны усилением тревоги.
Адаптол хороший препарат, но он комбинированный.
Вам надо начать приём противотревожных препаратов типа фенибута или анвифена 250 мг по 1 таблетки 3 раза в день, этот препарат снизит тревогу и улучшит сон.
Если динамики не будет, то можно перейти на атаракс (это противотревожный препарат и улучшит качества сна).
Будьте здоровы!
Несколько лет беспокоят панические атаки, постоянная тревога, страх оставаться одной, ощущения шаткости без реального нарушения равновесия. Головных болей нет, бывает повышение давления до 140/90- 150/100, опускается без лекарств само. Узи сердца, ЭКГ и Холтер отклонений не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Невролог от невроза назначил пить по 1 таблетке два раза в день мебикар на два месяца и одну капсулу анвифена на ночь на три месяца. Их можно пить одновременно или выбрать что-то одно? не будет ли привыкания и помогут ли эти таблетки от нервного тика -...
Здравствуйте. Меня, зовут Юлия. Мне 42 года. Постоянно очень треводноетревожное состояние, страх и чувство вины.. Я понимаю что это какие то накопленные годами эмоции и они уже живут сами по себе. Как можно от них избавиться? Спасибо
Подскажите пожалуйста. У меня термо невроз.Из препаратов мне помогает Атаракс и Адаптол. Хочу повторить ими курс. Как лучше будет пропить сначала Адаптол или Адаптол и Атаракс вместе пропить. Например 2 раза в день Адаптол по 1 шт . А вечером Атаракс 1 шт. Как будет лучше и...
Здравствуйте Правильнее один препарат принимать и в такой дозе Атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) и также через пять дней утро (12,5 ) день (12,5 ) вечер(12,5 ) так 1,5 мес
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня частое тревожное и неврозное состояние. начал пить афобозол от него поднялось давление. до этого от корвалола поднималось давление. хотя в инструкциях не написано побочных явлений. Почему легкие седативные препараты либо не помогают вообще либо действуют совершенно...
Добрый день. На протяжении очень долгого времени с 2010 года в следствии продолжительной депрессии, не могу похудеть, понимаю что иногда ем просто что бы есть до тошноты... помогите пожалуйста , возможно ли как то выйти из этого состояния?
Здравствуйте. В начале этого года серьезно переболела пневмонией (долго не могли поставить диагноз),потом гайморитом и ангиной. Ранее более ооочень редко. И максимум орви. На фоне этих заболеваний-переживаний-появилось сильнейшее чувство тревоги,отсутствие аппетита,нежелание...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
наблюдаюсь у невролога с ds: неврастения с параксизмами,у меня жалобы онемения(парастезии) рук, ног , лица.может ли неврастения так протекать?может у меня формируется полинейропатия или другое неврологическое заболевание.мне43года
Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Обращение к частнопрактикующему врачу - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант, получение консультации в Скайпе.