Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение памяти
4 ответаС начала этого года у меня начался постоянный стресс. К апрелю начала уже обращать внимание что память стала хуже, начала забывать какие то задачи элементарные. При этом постоянно есть шум в ушах, как будто пульсацию свою же слышу. В мае у меня была апоплексия яичника, по...
Здравствуйте! Можно начать с анализов крови (развернутый клинический анализ крови, ферритин, ТТГ и электролиты-натрий, калий и кальций, витамин Д, Б12). Хронический стресс и перенесенная операция вероятнее, истощили ресурсы организма, а эпизод (сведение пальцев) с высокой вероятностью был вызван острой панической реакцией. В целом длительный избыток гормонов стресса (кортизола) блокирует работу гиппокампа-зоны головного мозга, отвечающей за кратковременную память и концентрацию. Если сон не приносит освежения, головной мозг не может перезагрузить память, поэтому забываете то, что было час назад. В таких случаях рекомендуется также консультация психотерапевта, данный специалист поможет справиться с последствиями хронического стресса и тревожного расстройства с помощью когнитивно-поведенческой психотерапии или/и препаратов.
Ухудшение памяти
4 ответаНедавно, у меня начала ухудшаться память. Где-то 2-3 месяца назад. Так же появились непроизвольные сокращения в теле. Ходил к неврологу. Сказал что мог повлиять стресс, так как у меня буквально все лето я переживал об этом. Я сам по себе довольно мнительный человек и из-за...
Да конечно. Они и повяли. Выше расписала как улучшить память. Если и дальше будут симптомы беспокоить. Рекомендую обратится. Либо к детскому психологу либо к психотерапевту
Потеря памяти
1 ответмужчина 54 года в 2020 году начались проблемы с память. забывчивость, рассеяность. на работе возникли проблемы. забывал заполнить документы или оформлял не правильно. В быту тоже проблемы. идет к врачу вырыть зуб, говорит что лечить. В чай кладет соль вместо сахара.
Добрый день. Причин много. Здесь нужен консилиум из невролога, сосудистого хирурга.Возможно необходимо сделать ультразвук сосудов шеи. Если нужны уточнение напишите. Постараюсь ответить подробнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение памяти
11 ответовДобрый день, У меня диабет 2т, очень сильно ухудшилась память,появились вспышки раздражительности -что можете посоветовать? может какой то курс пропить, мне 50 лет ухудшается память очень стремительно
Здравствуйте! Для комплексного лечения улучшения памяти необходимо улучшить кровообращение в головном мозге и обмен веществ. Желательно пройти курс: нейропротектор Актовегин 200мг по 1 табл 2 раза в день + антиоксидант Мексидол 125 мг по 1 табл 3 раза в день + Глицин по 1табл 3 раза в день 1 месяц, затем Ноопепт 10мг 2 раза в день 2 месяца (с обязательным контролем давления), это как раз средство для улучшения памяти, олно из самых эффективных. Также курсами необходимо пить биологическую добавку Омега 3 700-1000мг, или потреблять в пищу жирные сорты рыбы, где она содержится. И самое главное контролируйте целевые показания глюкозы. И обязательно обследуйте в ближайшее время сосуды головы и шеи, чтобы исключить нарушения кровотока - самую частую причину снидения памяти.
Нарушение памяти
13 ответовДобрый день. Прошу помощи: маме 62 года, полтора года назад перенесла короновирус в тяжелой форме (могла дышать только с кислородной маской). Сейчас сильно беспокоит забывчивость (не помнит например, что это она вчера уже мне говорила), рассеянность (положит кассиру 1000 руб,...
Да, можно.
Потеря памяти
13 ответовВ последнее время ухудшилось качество жизни: ухудшилась память (могу забыть куда положила вещь 10 мин назад), появилась неловкость в движениях, заторможенность, частая головная боль,мозг как-будто отказывается работать, постоянно туплю. Сегодня не могла зайти в сбербанк,...
Вы знаете, главное что по мрт у Вас все в порядке. Вероятнее всего это больше психологическое состояние, по типу невроастенизации - недостаток отдыха, усталость, стрессы, все это влияет на нас и на нашу мозговою деятельность. Я по описанию ничего страшного и опасного не вижу. Что воспетую Вам - больше отдыха, позитива, спокойная обстановка, хобби ,спорт. По лечению Церетон 400 мг 2 капсулы утром и 1 капсула днем - на 2 месяца. И на всякий случай исключить анемию - сдать кровь на ферритин, и гормоны щитовидной железы - ТТГ, т4 свободный, витамин Б1, Б12, редко но бывает что недостаток железа и витаминов дает такие состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
1 ответКружится голова нет памяти как можно вылечить пожалуйста
Описываете вестибулопатию. К лечению Бетасерк 24 мг х 2 раза в день.
Расшифровка анализов
2 ответаНехватка дыхания, отдышка, ухудшение памяти, слабость и сонливость.
Оксана. здравствуйте! По анализу снижено сывороточное железо, но при этом запасы его в виде ферритина в норме. Правда ферритин - это еще маркер воспаления, и мог быть ложно завышен, если у Вас в данный момент есть признаки ОРЗ, или какого-то обострения хронического заболевания. Данных недостаточно. Нужно еще сдать кровь на общий анализ с лейкоцитарной формулой и СОЭ. Если в крови обнаружится латентный дефицит железа, то это и объяснит Ваши жалобы на здоровье. Также нужно проверить уровень витамина Д, так как при его дефиците или недостатке может быть похожая симптоматика. Поэтому сдайте кровь и на этот витамин. Ну и конечно сдать кровь на ТТГ и Т4 несмотря на то, что в феврале 2022 года судя по всему была норма. Щитовидная железа, вернее нарушения в ее работе, могут давать похожую симптоматику. ___________________ С уважением, Евгений!
Нервозность
1 ответЧуство постоянной утомленности, нервозность, отсутствие концентрации, памяти, давление
Добрый день. Для того, чтобы исключить органическую патологию, сделайте общий анализ крови, кровь на гормоны щитовидной железы, половые гормоны и так далее, но если там все в порядке, то ваш врач - психотерапевт, чем быстрее обратитесь к нему , тем быстрее вам станет легче
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для детей
1 ответКакие можно попить витамины ребенку для улучшения памяти
Здравствуйте!Если проблемы с памятью у ребенка обратитесь к врачу (невролог) для проверки возможных дефицитов и индивидуального подбора коррекции.А самостоятельно можно 1. Сбалансированное питание. Лучший способ получить все необходимое — это средиземноморская диета (много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, орехов, цельнозерновых). 2. Анализ крови. Особенно важно проверить уровень: · Витамина B12 · Фолиевой кислоты (B9) · Витамина D · Железа и ферритина · Гормонов щитовидной железы (их дисбаланс сильно влияет на память). 3. можно рассмотреть: · Витаминно-минеральные комплексы для мозга (часто содержат повышенные дозы группы B, витамин D, цинк, магний). · Отдельно Омега-3 (рыбий жир) · Важно: Не занимайтесь самоназначением !!!!Гипервитаминоз (особенно жирорастворимых витаминов A, D, E, K) тоже опасен. 4. Образ жизни — · Здоровый сон (7-9 часов) · Регулярная физическая активность: Улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронных связей. · Когнитивная тренировка: чтение, головоломки, музыка.меньше гаджета