Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тёмные пятна на пальцах ног
7 ответовМесяц назад на больших пальцах ног появились темные пятна и до сих пор не исчезли. Их появлению предшествовала длительная ходьба после которой несколько дней болели ноги. Что это может быть? Пальцы не болят, гноя и крови нет.
Здравствуйте Елена. Это подногтевые гематомы. Если болей нет, лечения не требуется. Постепенно гематома будет перемещаться к свободному краю ногтя, но этот процесс занимает несколько месяцев.
Прокомментировать МРТ-заключение
23 ответаЗдравствуйте. Прошу прокомментировать заключение МРТ обоих коленных суставов. Обращалась за исследованием т.к. почувствовала болезненность в коленях при нагрузке (больно присесть на корточки, длительная ходьба или пробежка, долгое взбирание по лестнице). Девушка 36 полных...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. На МРТ обоих суставов некритичные повреждения менисков с воспалением в суставах. Болят не мениски, а воспаление (синовит). Синовит может быть вызван перегрузкой на фоне повреждённых менисков или является следствием общего заболевания с учётом того, что оба сустава болят. Для исключения общего заболевания нужны анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Рассмотрите спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. Коррекция рекомендаций после дообследования. П.С. Приседать и прыгать с повреждёнными менисками не рекомендовано. Если общего заболевания нет, рекомендованного выше лечения должно быть достаточно
Можно ли заниматься спортом? Каким именно, и с какой нагрузкой ? Степпер с имитацией шагов, например 40 мин, можно? Занятия на тренажерах со средней нагрузкой, без фанатизма можно? Или только ходьба? Прием протеина допускается? Там есть белок необходимый.
Здравствуйте! при циррозе рекомендуется ограничить физ активность, даже если он компенсированный Тренажерный не рекомендовала бы, легкий фитнес, общеукрепляющую зарядку, прогулки в среднем темпе да Белок можно, но не выше рекомендуемой нормы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скрипят, щелкают суставы по всему телу
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, возраст 26 лет скрипят, щелкают, суставы, ощущаю перебирание суставов (например в кистевом), боли при этом нет, ощущение как будто нет никакой смазки для суставов. Спортом занимаюсь, питаюсь правильно ежедневная ходьба от 10 000 шагов.
Если страдает хрящевая структура, мрт покажет такие изменения, то введение препаратов гиалуроновой кислоты или плазмоферез обсуждается очно с врачом ревматологом или же травматолог-ортопедом.
Болит нога
2 ответаЗдравствуйте. Примерно 2 недели назад была длительная пешая ходьба( спуски, подъёмы). На следующий день стала болеть сустав, боль была при ходьбе. Через 2 дня лодыжка стала опухать. Чувство жжения и распирания. Ренген - перелома нет. Сегодня сделала МРТ.
Здравствуйте. Перегрузили сустав. Он слегка воспалился. Нужно полечить. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Сейчас носить постоянно, потом надевать при физ нагрузках. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны.
Зачатие и занятие на беговой
23 ответаДобрый день! Есть небольшой лишний вес. Уже пол года занимаюсь на беговой дорожке каждый день. Сейчас планируем третью беременность. Может ли быстрая ходьба на беговой дорожке в течении 1,5-3 часов сказаться негативно на зачатии и имплантации ?
Здравствуйте! Конечно же нет, никак негативно не скажется ., можете спокойно заниматься на беговой дорожке, принимайте фолиевую кислоту 400 мкг и витамин д 2000 в сутки при планировании
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
10 лет назад была тупая травма глаза - как итог - отслойка сетчатки, разрыв хоридеи, витреоктомия тотальная, зрение - 0.05 (силикон убран). Какие тренажеры в фитнес-зале разрешены (велосипед, ходьба, эллипс наверно, какие еще)? И разрешено ли плавание в бассейне?
Здравствуйте! Ознакомилась с вашей ситуацией После отслойки сетчатки, оперативного лечения, даже если это старая травма - необходимо беречь себя от чрезмерных физических нагрузок. Рекомендуется исключить прыжки через скакалку, интенсивный бег, подъем тяжести более своего веса, работу вниз головой долгое время
Боль при движении
1 ответЗдравствуйте,мне 19 лет,я сегодня когда начал вставать с кровати,почувствовал боль в правом яичке,оно болит при движении (ходьба,просто поворачиваешься, заднваешь его,когда поднимаешь ногу).Боль точно такая же,когда просто давишь на яичко.
Здравствуйте! Была ли травма, переохлаждение? Минимум нужно УЗИ органов мошонки сделать, сдать эякулят на росев на флору и чувствительность к антибиотикам. Сейчас ношение плавок для фиксации мошонки
Зуд из за постоянной эрекции
1 ответПосле секса где-то пол года назад член постоянно в полустоячем состоянии, то есть стоит процентов на 10-15% совсем чуть чуть но все равно вызывает дискомфорт, из за того что напряжение оттягивает крайнюю плоть на головку члена попадает пыль из нижнего белья и возникает зуд
Александр, такое постоянное частичное напряжение после полового акта может быть связано с нарушением оттока крови из пещеристых тел, иногда из-за микротравмы сосуда. Точно определить причину без осмотра невозможно, поэтому правильнее всего в ближайшее время показаться урологу очно. В подобных случаях для оценки кровотока обычно используют УЗИ полового члена с допплерографией. Зуд, скорее всего, вызван контактным раздражением: головка всё время приоткрыта и на неё попадают частицы ткани. В качестве временной меры для уменьшения дискомфорта можно носить свободное хлопковое бельё и промывать головку прохладной водой без мыла. При выраженном зуде тонкий слой нейтрального увлажняющего крема (например, Баланекс) иногда помогает создать защитный барьер. Если вдруг появится боль, посинение или похолодание головки, либо возникнут трудности с мочеиспусканием — в такой ситуации потребуется срочная помощь, вызывайте скорую. Пока таких признаков нет, ситуация не выглядит угрожающей, но очную консультацию не откладывайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий фибриноген в коагулограмме
9 ответовЗдравствуйте. Три недели назад стал беспокоить зуд по тел (бедра и места, где резинки от белья). На бедрах в местах, где активно чесала, стали появляться синяки. В одном месте геморрогическая сыпь. Сдала ОАК И коагулограмму. В итоге низкий фибриноген. Это опасно? Какие...
Здравствуйте, анализ крови общий в полной норме. Фибриноген понижен, но так как коагулограмма очень капризный анализ - стоит пересдать показатель через 2-3 недели. Сами с чем связываете зуд кожи ? Аллергик ли вы? Не было перед зудом и высыпаниями погрешностей в еде, косметологических процедур, приема новых БАДов/препаратов? Если можно, приложите фото геморрагических высыпаний.