Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В февраля 2022г. я перенесла ковид в легкой форме. Еще я страдаю лишним весом, и с февраля по апрель 3 месяца принимала годлайн плюс и в в момент приема жирной пищи пила орлистат. Сейчас уже как месяца 2 страдаю со своей невнимательностью. Раньше у меня такого вообще не было,...
На фоне повышенной тревожности также часто возникают проблемы с концентрацией внимания, а ковид мог ухудшить психоэмоциональное состояние.
Можно попробовать пропить противотревожный препарат, например фенибут 1 т 3 раза в день 1 месяц затем 1 таб 2 раза в день 5 дней, затем 1 таб 1 раз в день и отмена.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Хороший эффект оказывают когнитивные тренировки, чтение книг, разгадывание кроссвордов, головоломок, изучение нового языка, хобби с задействованием мелкой моторики рук.
Добрый вечер подлежу ли я сейчас призыву в армию. У меня был поставлен диагноз булезная эмфизема лёгких. Помогите пожалуйста разобраться, обязательно ли нужно иметь дыхательную недостаточность III степени для применения пункта «а» статьи 51 Расписания болезней, если...
Здравствуйте. Вы правильно процитировали из приказа. При определении дыхательной недостаточности определяется мобилизационное предписание. Вряд ли у вас ДН3- это инвалиды 2-3 группы.
Мужчина 84 года, ранее проявлений деменции или нарушения памяти не наблюдалось. В свои годы даже ещё управлял авто. Буквально за день, вечером всё было нормально. На следующий день не внятно отвечал по телефону. По приезду к нему обнаружили что с трудом ориентируется где...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девушке сделали яастичную РВ миндалин на фоне хронического тонзиллита. На этом фоне у нее сильно болит горло при глотании и при приеме пищи. Также на третий день появился неприятный запах изо рта, в связи с чем хочу задать два вопроса:
1) нормально ли наличие...
Кирилл,по фото налеты фибрина на миндплинах,это нормальный процесс заживления, фибрин образуется на раневой поверхности и под ним ткани заживают
Неприятный запах может иметь место это тоже нормально
Боль после таких операций чаще сохраняется долго
Нурафен или аналоги можно принимать
Можно полоскать раствором ОКИ он тоже убирает боль
Не переживайте,главное,что нет температуры и не страдает общее самочувствие
У меня в 2019 году поставили диагноз: Дорсопатия.Поясничный остеохондроз, вторичный корешковый болевой синдром. Грыжа L3, L4, L5 дисков.Спондилоартроз. Боли появляются при любой нагрузке на спину более 10 кг.
Могут ли меня призвать по мобилизации.
У меня младший офицерский...
По МРТ признаки остеохондроза, осложненного грыжами, одна из которых с тенденцией к секвестрации, это значит что кусочек грыжи может отделиться и повести себя непредсказуемо, грыжа оказывает влияние на нервные корешки и приводит к сужению позвоночного канала. Нужно обратиться очно к нейрохирургу, чтобы он сам посмотрел диск МРТ.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например артоксан 20 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм (толперизон) 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин, Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедическом матрасе.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
При отсутствии эффекта от НПВС и миорелаксантов добавить антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 1 месяц. Это минимальная терапевтическая дозировка, при необходимости дозу можно увеличить. Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня.
Здравствуйте! Проблема в том, что у меня постоянно закладывает правое ухо. Иногда на целый день, иногда меньше, но очень часто. Была у Лора всё в порядке, была у Невролога тоже в порядке (делали УЗИ сосудов головы и шеи). Недавно прочитала , что такой симптом может быть при...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
1. Расшифруйте, пожалуйста, результат гистологии. Нужно ли какое-то лечение эндометрита? Можно ли планировать беременность? Жалоб до операции не было, кроме лёгких кровянисто-слизистых выделений в середине цикла (полип)
2. У меня диагностировали полип тела...
Добрый день, у мамы пришел результат флюрографии. Маме 64 года. Случайно обнаружили при обследовании перед операцией на глаза. До этого 2 года назад болела короной и делали КТ и флюрографию, такого там раньше не было, все было хорошо. Потом больше не болела. Жалуются на боли...
Здравствуйте.
Вы знаете, если честно, то я ни вижу какой то критической патологии на рентгенограмме.
Частичная релаксация диафрагмы это еще как посмотреть.
Если каких то критических данных со стороны легких нет, то то что на снимке не является отказом от оперативного лечения на глаза.
Хотя конечно перед операцией Вас должен осмотреть терапевт. И если он не найдет ничего серьезного, то значит все будет нормально.
Здоровья Вам.
Здравствуйте. На рентгене показало частичную релаксацию куполов диафрагмы. Хотя 2 месяца назад делал там же рентген и не было ничего такого. Очаговых образований нет, сердце и аорта без паталогий. Подскажите что предпринять...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
05.01 Мама (51 год) попала в больницу в коме. 1.5 года назад было кровоизлияние в мозг. По диагнозам на данный момент "Хроническая ишемия головного мозга. Последствия нетравматического внутримозгового кровоизлияния от 07.04.2023 в левую гемисферу головного мозга, с...