Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины принимать беременным
5 ответовЗдравствуйте! Беременность 10 недель. Принимаю только фемибион-1, нужно ли что-то пить дополнительно? Аквадетрим, омегу?
Здравствуйте. Можно дополнительно витамин d2000 единиц в день
Поднять белок и витамины
36 ответовДержу диету из за аллергии на белки коровьего молока. Чувствую истощение организма. Нет сил, болят мышцы, усилилась тревога. Начинаю прием витаминов nfo мультивит, чтобы поднять железо, кальций, б9, б12, магний. Как поднять ещё уровень белка? Прочитала, что сою тоже не...
Здравствуйте, исходя из описания в рацион можно добавить так же рыбу и морепродукты, орехи и бобовые, грибы. Сдавали ли анализы на дефицитные состояния? (Ферритин, витамин Д, фолиевую кислоту) Заболевания щитовидной железы? (ТТГ,Т3, Т4)
Витамины какие нужны пить
12 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста при феретине 10, витамине Д 20.7, В6 7. Что необходимо пить чтобы восполнить? Терапеат говорит ничего не надо пить, все в норме. Симптомы раздражительность, головокружения, болят мышцы.
В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40. В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферретаб, по 1 таблетки в день либо тотема по 2 ампулы в сутки в течение 1,5- 2 мес, затем необходимо отменить препараты железа на 10-14 дней и пересдать ферритин. Если ферритин не поднялся выше 30-40, то продолжить приём. Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С. При недостаточности витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины D3 и омега3
9 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли принимать витамин D3 без результатов анализа? Дозировка 2000. Принимаю уже второй день в качестве профилактики по одной капсуле. Нормальная ли это дозировка для профилактики или лучше сдать анализ?
Здравствуйте. 2000 МЕ является профилактической дозировкой, поэтому принимать можно. Но я бы рекомендовала лучше сдать анализ, потому что при дефиците витамина Д нужна будет коррекция дозы.
Витамины при грудном кормлении
3 ответаЧто можно и нужно пить маме на грудном вскармливании ?
Добрый день! Обязательно нужно сдать анализы на дефицит витаминов В12, ферритина, магния , цинка Проверить ТТГ, Т3 и Т4 свободный Только после получения результатов можно начать принимать какие-то витамины и добавки 🌸☺️
Как правильно пить витамины?
4 ответаДобрый день, из-за дефицитов и не совсем хороших анализов выписали. Ангиовит 1т в сутки Ферлатум по 1 флакону 2 раза в день Витамин Д 20 капель Фолибер по 1т в сутки Венарель Инозит по 2 капсулы в день. Исследование проходила в рамках планирования беременности....
Здравствуйте. Данные препараты совместимы между собой , можно одновременно принимать 2-3 препарата. Единственное есть нюансы при приеме Ферлатум, за час до и час после приема препарата железа рекомендуется не употреблять кофе, чай, молочные продукты, шоколад , чтобы железо лучше усваивалось. Так же Вит Д рекомендуется принимать в первую половину дня, например после завтрака. Остальные витамины можно принимать в любое время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Герпес при беременности, витамины
35 ответовЗдравствуйте! Беременность пошла 6-я неделя. У меня несколько вопросов. Подскажите, пожалуйста. 1. Назначили Премама Дуо, Феросомал для поддержания уровня железа (ферритин 34, гемоглобин 120, по жизни часто падает) и Магне б6. Увидела, что в Феросомале еще В12, а у меня его...
Здравствуйте. 1. У вас нормальный уровень гемоглобина и ферритина, если решите всё-таки принимать препарат железа, то можно выбрать другой, например мальтофер или Сорбифер. 2. При герпесе можно наносить мазь Ацикловир два-три раза в день и внутрь принимать таблетки валацикловир по одной таблетке два раза в день 5 дней, на беременность - это никак не влияет. 3. Массаж шеи и верхней трети спины делать можно во время беременности
Здравствуйте! Принимаю сейчас Сертралин Канон и Катэну по рекомендации врача-психиатра. Сейчас гинеколог еще прописал Дифертон (витамин D3, фолиевая кислота, альфа-липоевая кислота, инозит и марганец). Можно ли это все вместе принимать?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, по какому поводу врач-гинеколог назначил данный препарат? Какая дозировка Сертралина сейчас и почему назначался данный препарат также? Чтобы знать решение, необходимо знать причину.
Витамины плохое питание беременность
9 ответовДорогие врачи, подскажите пожалуйста, беременость 20 недель, ем очень скудно нет аппетита мясо совсем нет в рационе молочки тоже. Отвращение ко всему. Последнее неделю болит поясница, тазобедренные суставы,,по ночам, сон не крепкий,слабость, аппатия, икры по ночам сводитне...
Добрый вечер, по результатам анализов есть отклонения в показателях общего белка(снижен), учитывая ваши жалобы на отсутствие аппетита и недостатков в потребление мяса, можно сделать вывод, что в районе не хватает белка. Необходимо все же перебороть себя и начать включать в рацион белок, не менее 8,5 г белковой пищи - мяса, птицы, творога, рыбы, яиц - на килограмм своего актуального веса. Можно использовать протеиновые напитки, предназначенные для беременных.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и пищевые добавки
1 ответЗдравствуйте, работаю на алюминиевом заводе, с мая по октябрь, очень жарко,температура от 50 градусов, и находишься под ней часами, воду с солью пью, чай, по 2-3 литра часто, после смены может все тело сводить, восстановиться не успеваю
Здравствуйте, Денис! Дополнительно принимайте Аспаркам 1т 3 раза в день. Если не приведет к хорошим результатам, тогда после работы сдайте кровь на калий, натрий и кальций. всего доброго.