Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте скажите какие лекарства помогут бросить метадон если я не буду чувствовать ломку то мне он совсем и даром не нужен , очень хотел бы пойти на убод но сначала хочу попробовать сам но нужны лекарства , как то лет 15 назад я с матерью поехал в диспансер нарк и не...
Здравствуйте. Обычно такие состояния снимают в стационаре. Есди решили дома, то нужны обезболивающее, нейролептики и бензодиазепины. Это рецептурные препараты, в любом случае их может выписать специалист при очной консультации.
Здравствуйте. Мне 55 лет.
Преследуют страхи за мужа, детей, страх смерти. Постоянно кажется, что случится что-то страшное. Понимаю, что старею, скорость выполнения какой-то работы уже не та. Ничего позитивного уже не жду и превращаюсь в брюзжащую старуху. Боюсь...
Лариса, добрый вечер.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет до начала терапии улучшить ваше самочувствие.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Если есть проблемы со сном, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Берегите себя.
Добрый день, недавно была у психотерапевта с проблемой повышенной тревожности. У меня постоянно напряжение в теле, все мышцы в спазмах, расслабляюсь только когда дам сама себе такую установку и то очень сложно. Постоянный поток мыслей. Также тремор рук. Неосознанно трясу...
Здравствуйте! Тофизопам может повышать тревогу, такое иногда бывает. Может быть и Вы накручиваете себя. Можете еще пару дней попринимать его, чтобы точно определиться. А так его можно заменить на другой проттвотревожный препарат, например стрезам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У сына с рождения был тремор рук (мелкоразмашестый). Думали пройдет к 4 месяцам, но не прошло и мы пошли к неврологу. Сказали что проблема в шее. Назначали массаж с упором на ШВЗ, электрофорез с эуфилином (но его не разрешил физиотерапевт из за дмпп), микстуру с...
Здравствуйте. Прикладываю анализы крови с 09.2023 г, где на протяжении всего времени повышены лимфоциты, снижены лейкоциты и нейтрофилы. В феврале 2024 года у меня был хронический тонзиллит и фарингит. 27.08 у меня был поставлен диагноз острый тонзиллит и фарингит, была...
Добрый день! У меня генерализованное тревожное расстройство с паническими атаками. Психотерапевт назначил серената 50 мг 1 таблетка утром и квентиапин 25 0.5 таблетки дням и 1 таблетка на ночь. Серенату пью уже 29 день. Первые две недели усилилась тревожность, внутренний...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи. В последнее время замечаю постоянный тремор рук. С какого специалиста необходимо начать обследование и на какие заболевания указывает этот симптом? В целом чувствую себя хорошо. Сон прекрасный, аппетит хороший, никих болей не испытываю. За всю...
Ваши симптомы связана с частыми стрессами , не будет стрессов и всё нормализуется.
Поэтому рекомендую Вам следующее Грандаксин по 1 таблетки 2-3 раза в день продолжительность приёма 1-2 месяца.
Частые панические атаки перед сном, сильное сердцебиение, головокружение. Недавно приступ был днем, головокружение, потемнение в глазах, тремор, онемение рук и ног. Приступ прошел, но голова кружится до сих пор. Глюкоза в норме, давление тоже. Что делать не знаю, к врачу...
Здравствуйте. Обратитесь к неврологу. Возможно есть проблемы с сосудами шеи и головы, выполните уздг брахиоцефальных сосудов, МРТ шейного отдела позвоночника
Здравствуйте, получил анализа ТТГ 1,24/ Т4 19,8/Т3 8,9. Беспокоят панические атаки, тремор рук, тревожность. Принимаю нолипрел. Пульс утром 55-65 вечером 70-80 в покое. При ПА до 120. Подскажите, пожалуйста, нужно ли смотреть на т3, а то терапевт сказал что может быть...
Здравствуйте, Дмитрий!
В первую очередь функцию щитовидной железы определяют по ТТГ и Т4 св. Если они в норме, то железа хорошо функционирует
Т3 является больше внутриклеточным показателем и в крови он достаточно вариабелен. Поэтому при нормальных ТТГ + Т4 св его изменения ни о чем не говорят
Вероятно, что повышение пульса и тремор связаны с тревожностью и паническими атаками. Важно проконсультироваться по этому поводу с психотерапевтом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С виду похоже на легкий тремор, который проходит от поглаживаний по голове. Возникает в основном из-за звуков, движений ребенка или моих. Были у невропатолога назначили магний В6, массаж и седативный препарат. Пока что препараты не даю, массаж делаю каждый день. Ждем ээг,...