Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние лет 5-10 небольшой дискомфорт был в левом плече, постоянно хотелось покрутить сустав щелкнуть. Видимо когда-то давно травмировал, но не помню уже момента, то ли грушу стучал. Спал обычно на этом же плече на боку. Частенько рука немела ночью. Раньше ходил...
Здравствуйте Николай! Для детального изучения ситуации необходимо пересмотреть само исследование. Для этого необходимо исследование с диска загрузить на яндексдиск и прислать ссылку для скачивания. Скорее всего пойдет речь об повреждении хрящевой губы лопатки. Необходимо детально изучить сканы исследования, поскольку в подавляющем большинстве случаев при такого рода повреждениях консервативное лечение малоэффективно. Но необходимо четко иметь представление об зоне разрыва. От этого зависит - оперировать или есть шанс попытаться обойтись без хирургии
Тянет низ поясницы
5 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь пауэрлифтингом (спорт со штангой) пару месяцев назад во время тренировки что-то стрельнуло в спине с правой стороны позвоночника, никаких сильных болевых ощущений не было, чувствовалось только, что там что-то сжимается в одной области, были тянущие...
Здравствуйте! Необходимо мрт поясничного отдела сделать Возможно защемление нерва происходит в определенном положении тела
Боли в поясничном и шейном отделе
7 ответовСимптоматика тянется по поясничничному отделу с 2013 года (после беременности выявлен гипердордоз), шейный отдел с 2017, был поставлен диагноз нестабильность шейных отделов позвоночника (к сожалению заключения найти не удалось). Далее был проф спорт, был зал с уклоном на...
боль может поддерживаться но фоне тревожного состояния и что хуже хронизироваться с учетом болевого и тревожного компонентов рассмотрите противоболевой АД - венлафаксин также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live) Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тромбоциты у ребенка
4 ответаЗдравствуйте! Ребенку 9 лет. Проходим диспансеризацию в спорт. школе (плавание). Сдали ОАК из вены, очень повышены тромбоциты. Сдавали спустя две недели после перенесенной инфекции, сутки была температура 38.5 и тошнота (под вопросом - либо ротовирус, либо короновирус, так...
У деток первого года жизни тромбоцитоз до 800 тыс допустим, так как ещё незрелая система печени и кроветворения. А в остальном тромбоцитоз чаще всего при железодефиците, воспалениях.
Добрый день. Необходимо расшифровать анализ крови , оценить общее состояние, в частности разъяснить по результатам липидного профиля , есть отклонения , на что они указывают , как скорректировать . На данный момент полных 44 г. Мужчина. Жалоб нет как таковых. Курение пачка...
Добрый день. Ознакомилась с результатами обследований и вашим вопросом. Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек ,УЗИ ОБП для исключения застойных явлений со стороны желчевыводящих путей, так как застой жёлчи может давать повышение холестерина. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета
Повышенный ИМТ
17 ответовЗдравствуйте! Девушка, 23 года. Рост 156, вес 64. Пару месяцев назад обратилась к диетологу-эндокринологу с проблемой лишнего веса. Планирую беременность, гинеколог посоветовала обратиться к диетологу. На тот момент вес был 70-72. Диетолог прописал Тирзетта 2.5 Месяц...
Здравствуйте. Дело в том, что безопасных препаратов для снижения массы тела нет. Все препараты имеют достаточно много побочных эффектов. Если принимали тирзепатид, можно попробовать более сильный по эффекту семаглутид, но необходимо за время приёма скорректировать питание так, чтобы больше к повышению калорийности не возвращаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Возраст 26 лет, принимаю Эстеретта почти два года. Последний блистер начала 24.11.24 Сегодня 17 день цикла, случайно вечером обнаружила кровянистые выделения (похоже на скудные месячные). Вчера был защищённый ПА. ПА ранее так же были с доп защитой....
Здравствуйте, вероятнее всего препарат перестал вам подходить. Понаблюдайте пару циклов, если кровотечения межменструальные будут повторяться, то необходимо менять КОК. Сейчас, если выделения будут более 7 дней, то обычно в таких случаях рекомендуется принимать Транексам 500 мг 3 р/сутки-3-5 дней
Здравствуйте. Уже 3 недели как начались сильные ноющие боли на уровне нижней границы лопаток примерно и до поясницы при наклонах вперед , и когда сажусь болит именно когда уже села , какая то горящая боль . Начиналось все именно с крестца , боль не острая , она усиливается ,...
Здравствуйте, по обследованию у вас есть изменения,( стирание межпозвонковых дисков), которые проявляются у всех людей с возрастом, также есть гемангиома в грудном позвонка, доброкачественное образование сосудов, как правило, оно не проявляется клинически. Поэтому на нижне грудной отдел позвоночника нельзя делать физио, массаж, так как может спровоцировать рост. Витамины тоже нежелательны. На данный момент модно пройти курс нпвс- целекоксиб 200 мг 2 раза в день 5 дней. Миорелаксант- сирдалуд 2 мг на ночь, затем 4 мг на ночь до 10 дней. Омепразол 20 мг за 30 минут до еды на время лечения. Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу или меновазин- 3 раза в день – 10 дней. Избегаем подъёма тяжестей. Не находиться долго в вынужденной позе. Желательно спать на полужестком ортопедическом матраце. После уменьшения болевого синдрома необходимо регулярно заниматься ЛФК, йогой, можно плаванием, необходимо укреплять мышцы позвоночника, для предотвращения обострения болевых синдромов
Всем доброго времени суток. Вводные, 35 лет - мужчина. Рост 171, вес 86 Образ жизни размеренный. 3 раза в недел спорт зал, ходьба, велосипед. Погрешности в питание имется. Принимают Атаракс от ПА. В подростковом возрасте ставили атопический дерматит, дисбактериоз. Сейчас...
Здравствуйте. Сдавали анализ крови иммуноглобулинов на IgE ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странный Тремор в конечностях
8 ответовДобрый день. В октябре 2024 года сделала маммопластику. После тщательно восстановилась и начала потихоньку возвращаться в спорт. Полноценно заниматься я начала относительно недавно. Но после нового года я заметила странные изменения в своем теле, а точнее в его состоянии и...
Добрый день! Мышечный тремор - часто возникает на фоне нервной астении ( фоном выступает тревожное расстройство, какой-то общий стресс )+ низкая адаптация самих мышц к физической нагрузке( из-за накопления молочной кислоты) + часто какие-то дефицитные состояния По обследованию, сдать анализы крови на дефициты : 1. Ферритин 2. Витамин В12, В6 3. Фолиевая кислота 4. Витамин Д При необходимости - восполнение дефицитов, прием соответствующих добавок или комплексов По терапии: 1. Прием препаратов с противотревожным эффектом и вегетостабилизирующим эффектом :Тералиджен 5 мг на ночь -3 дня, затем по 1 таб -2 раза в день -3 дня, затем по 1 таб -3 раза в день -1 мес . При необходимости дозировку корректируют : если достаточно одной или двух таблеток в сутки, останавливаются на этой дозировке + метаболический препарат: Цитофлавин по 2 таб -2 раза в день -1 мес