Что вас беспокоит?
Странный Тремор в конечностях
Добрый день. В октябре 2024 года сделала маммопластику. После тщательно восстановилась и начала потихоньку возвращаться в спорт. Полноценно заниматься я начала относительно недавно. Но после нового года я заметила странные изменения в своем теле, а точнее в его состоянии и поведении. Честно даже не знаю как объяснить. Переодически у меня происходит тремор. Даже от самых незначительных физических активностей. Даже с маленькими весами в зале. Трясутся ноги и руки. Так же заметила тремор в теле при наклонах корпуса вперед или например, когда двигаю руками. Не всегда, но часто. Такого раньше никогда не было. Так же на днях у меня заложило уши, два дня была как в трубе. Уши не болели. Но общее самочувствие было не очень. И заметила боль в висках. В кругах рекомендуют мексидол. Но тремор меня очень сильно пугает, хотя в спокойном состоянии ничего не труситя так сказать. УЗИ сердца делала- все хорошо. Щитовидку проверяла- все хорошо. Давление чаще 110/70, чем 120/80. Могла ли операция или наркоз сказаться на нервной системе и дать последствия?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Непостоянный тремор не характерен для неврологической патологии, т к симптомы должны быть постоянными.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Добрый вечер
Тревога 16 красная
Депрессия 9 темно зеленая
По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство и субклинически выраженная депрессия. Вероятнее тревога и вызывает тремор. Чаще всего физическая нагрузка повышает тревогу,а уже это и дает физические проявления. Также тревожное расстройство может проявляться: чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией,спазмом и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п.
В таких случаях необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают.
Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн
Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Наркоз мог дать дисфункцию работы нейромедиаторов, что привело к тревожному расстройству
Принятый ответ
Добрый день! Мышечный тремор - часто возникает на фоне нервной астении ( фоном выступает тревожное расстройство, какой-то общий стресс )+ низкая адаптация самих мышц к физической нагрузке( из-за накопления молочной кислоты)
+ часто какие-то дефицитные состояния
По обследованию, сдать анализы крови на дефициты :
1. Ферритин
2. Витамин В12, В6
3. Фолиевая кислота
4. Витамин Д
При необходимости - восполнение дефицитов, прием соответствующих добавок или комплексов
По терапии:
1. Прием препаратов с противотревожным эффектом и вегетостабилизирующим эффектом :Тералиджен 5 мг на ночь -3 дня, затем по 1 таб -2 раза в день -3 дня, затем по 1 таб -3 раза в день -1 мес .
При необходимости дозировку корректируют : если достаточно одной или двух таблеток в сутки, останавливаются на этой дозировке
+ метаболический препарат: Цитофлавин по 2 таб -2 раза в день -1 мес
Здравствуйте!
Наркоз и оперативное лечение обычно не вызывают таких побочных эффектов.
Вероятнее всего симптоматика связана с астеническим синдромом, который может возникать на фоне стрессов, переутомлений, нервных перенапряжений, проявляется различными телесными симптомами.
Диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта.
Можно рассмотреть психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Заниматься миорелаксацией по Джекобсону ежедневно.
По необходимости назначается медикаментозное лечение(анксиолитики, антидепрессанты), препараты рецептурные.
Здравствуйте!
Если тремор непостоянный , то есть смысл посетить врача психотерапевта/ психиатра для исключения тревожного расстройства.
Можно пройти в интернете тест самодиагностики HADS, по нему нельзя ставить диагнозы , но хотя бы предположить наличие тревожности. Отсутствие тревожности ≠ отсутствие тревожного расстройства.
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, тремор , ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Похожие вопросы по теме
- 17 Сентября 202018 ответов
- 23 Сентября 202127 ответов
- 21 Января 20225 ответов