Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, панические атаки
1 ответЗдравствуйте, нужна консультация эндокринолога, у меня папе 72 года, 2 недели назад была температура 38 с ознобом сутки без всех симптомов ОРВИ и ОРЗ, потом прошла как ни в чем не бывало. Анализ крови у терапевта сдал все в норме. Но направила сделать УЗИ щитовидной железы....
Здравствуйте. Функция железы не нарушена. Причина не в ней. Симптоматика похожа на перенесенную коронавирусную инфекцию( однократный подьем температуры , депрессивное состояние) Рекомендую сдать антитела к иммуноглобулину G и M новой короновирусной инфекции . Так же обратиться к неврологу. Возможно даже консультация психиатра при затяжной депрессии.
Аэрофобия страх
1 ответЗдравствуйте, лететь на самолете 8.06 дикий ужас и страх испытывю, не могу нормально жить, думаю только о полете, помогите пожалуйста справиться
Добрый вечер.Конечно можно многое тут вам посоветовать и написать,что самолет является самым безопасным видом транспорта! Вам советую посмотреть видео Курпатова о аэрофобии.Очень помогает! увидите один раз и забудете о своем страхе!В любом случае пройти курсы с психологом или групповые курсы вы не успеете.Поэтому посмотрите.Реально вам станет легче.Так как вы видимо очень тревожный человек,можете купить в аптеке растительный препарат успокоительный .Можете взять с собой книгу в полет "Таблетка от страха" Курпатова.Она есть онлайн и в книжных.Все будет хорошо! Вспомните,что есть люди,которые летают через день)
Страх осуждения
1 ответЗдравствуйте , у меня есть страх осуждения , который мешает мне жить нормально , также я постоянно все контролирую и пытаюсь понравиться другим людям
Здравствуйте консультация клинического психолога, психиатра для исключения ОКР Когнитивно поведенческая терапия, схема терапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
15 ответовДобрый день! Ранее писала по поводу золофта из за тревожности, сейчас принимаю уже почти 2 месяца 100 мг Золофта в первой половине дня, тревоги сейчас нет. Так как у меня хроническая бессонница на фоне тревожного расстройства я уже несколько лет принимаю на ночь триттико...
Здравствуйте. Кроме бессонницы без триттико больше ничего не беспокоит? Состояние Вас полностью устраивает? Нет тревожности, состояние стабильно? Если состояние Вас до конца не устраивает, то надо повышать сертралин дальше. А если всё нормально, то не торопитесь убирать триттико. Тоже принимайте его в течение 6 месяцев и потом только отменяйте. Пока рано его отменять.
Бессонница
5 ответовЗдравствуйте. Год пила триттико ,2/3 на ночь, по назначению психотерапевта, тревожное расстройство.Все проблемы ушли, состояние было классное. В мае постепенно ушли от препарата. Через 10 дней бессонница вернулась. Стало очень грустно без пилюльки) Врач рекомендовал вернуть...
Здравствуйте! Триттико действительно можно принимает длительно, не переживайте, просто стоит каждые 3-4 месяца проверять Биохимический анализ крови и ЭКГ и все. ПОка работаете с КПТ специалистом препарат не снимайте , думаю, что поймёте как будете готовы уходить от триттико. Зависимости и привыкания триттико не вызывает, не переживайте.
Бессонница
2 ответаМучает бессонница, либо заснуть не могу и приходится пить доксиламин, но не часто его пью, либо засыпаю быстро , но просыпаюсь в 5 утра. На ночь пью пустырник с В6. С доксиламином очень хорошо высыпаюсь. Пила 1 месяц мелатонин, с ним хорошо засыпала, но как отменила так же...
Здравствуйте Екатерина! Общая картина напоминает бессоницу на фоне сочетания нескольких факторов: 👉Тревога и стресс - поскольку вы сами пишете 《в течении дня одна с ребенком》. Дело в том что молодые родители находясь одни, без поддержки, чаще испытывают стресс и тревогу. Соответственно напряженное бодрствование накануне может отразится на сне в грядующую или через одну ночь. Так же это косвенно подтвержают ранние пробуждения: 《приходится пить доксиламин, но не часто его пью, либо засыпаю быстро , но просыпаюсь в 5 утра》. Доксиламин помогат чуть быстрее засыпать, но при повышенной активности симпатического отдела нервной системы изза регулярной тревоги и стресса сон всё равно будет прерываться. Мелатонин можно принимать в отдельных случаях и до 2 месяцев. Но любой препарат не решит причин вызывающих проблемы со сном. 🎯Поэтому прежде всего основной целью должна быть работа с тревогой, т.к. это она вызывает нарушение сна (трудности засыпания, поверзностный сон, частые или ранние пробуждения). 👉 《Чувствую усталость》. Усталось бывает не только физическая, но и эмоциональная. Утомление и апатия - родитель, который постоянно находится с ребенком с одной стороны в условиях многозадачности, а с другой всё же в рутине - сильно устаёт. Длительное отсутствие смены деятельности, игнорирование своих интересов, потребностей или вытеснение их на 2 план, может приводить к апатии и увеличивать риск развития депрессии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
17 ответовЗдравствуйте, сегодня с радость принела радость что беременно 3-4 недели, но перед это очень сильно нервы сдали, мне от биение сердца и дрожу праписали эгилок 25 мг 2 раз в день пульс постаяна 78- 90, сегодня была на приём к гинеколог и забыла спрасить про этот препарат но...
Здравствуйте. Эгилок совместим со всеми назначенными Вам препаратами. Принимайте валериану 2 т 3/день, больше дышите свежим воздухом-пешие прогулки. Прр тахикардии можно 20-30 кап корвалола
Бессонница
4 ответаБеспокоит бессонница , потому , что всю ночь золу в туалет Объем мочи часто больше выпитого и съеденного ( в пересчете на воду ) или в лучшем случае равен друг другу Хожу в день 12-14 раз ( из них ночью 4) Каждый раз по 200 мл в среднем . Пью хлордадидон 6,25 мг , Эдабри 20...
Если от алфупроста у вас ещё больше гипотензия то омник предпочтительнее (либо урорек). К омнику можно добавить вещикар 5 мг. Не зря раньше был препарат везомни это везикар + омник.
Бессонница и тревога
6 ответовДобрый день! Подскажите, какие антидепрессанты/снотворное могут подойти при хпн? Хпн 5 стадия, ДГПЖ, гастрит, язва дпк. Мужчина 67. Полнейшая бессонница, в следствие чего плохое самочувствие, спутанное сознание.
Здравствуйте, пациент в процессе гемодиализа? Какие препараты еще получает?контрольные анализы в недавнем времени делали? Пробовали ли давать магния глицинат 400-500 мг 1 р/день и мелатонин 1т 2р/день ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед сном
1 ответБолее 20 лет страх и тревога перед неизвестным будущим и что же будет потом с нами после смерти....мы больше не вернёмся обратно в нашу жизнь...что это и как побороть эту тревогу и страх и бессилие....
Алиса, здравствуйте! Предлагаю сходить к врачу-психотерапевту. Вам назначат лечение. Страх и тревога снизятся. А далее необходимо разобраться с причинами ваших страхов. И здесь поможет психотерапия.