Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице отдает в правую ягодицу, заднюю поверхность бедра и щиколотку при ходьбе, в положении лёжа и сидя не беспокоит, сделала МРТ, все ли так ужасно?
Здравствуйте!
По описанию мрт преимущественно возрастные изменения в виде изнашивания межпозвоночных дисков, суставов и хрящей, такие изменения начинают формироваться с 16-18 лет, клинически никак не проявляются и лечения не требуют.
Грыжа умеренных размеров с воздействием на правый нервный корешок, что может проявляться болевым синдромом и онемением в правой нижней конечности.
По лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта +профилактические мероприятия.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней.
При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке) и р-р.Дексаметазон 4 мг 1,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней.
Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Добрый день. У меня давно обнаружена межпозвоночная грыжа в поясничном отделе. Особо она мне не приносила дискомфорта. Делал зарядку, растяжку, соблюдал осторожность при поднятии тяжестей.
Вчера при поднятии не тяжелого груза, немного кольнуло в пояснице. После этого не мог...
Добрый день. Наиболее вероятно наличие мышечно-тонического синдрома. В подобных случаях рекомендуют применение миорелаксантов (например, мидокалм лонг 450 мг вечер - 14 дней), НПВС коротким курсом (ксефокам 8 мг 2 р/д - 5 дней), омепразол 20 мг 2р/д до еды - 5 дней (для прикрытия НПВС). При неэффективности - выполнение МРТ пояснично-крестцового отдела с последующей повторной консультацией невролога
Здравствуйте. Меня уже долгое время беспокоят боли в пояснице. Иногда просто ноющая боль, изредка сильно прихватывает, что несколько дней еле ползаю. Сделала МРТ пояснично-крестцового отдела, заключение предоставлю. Что означают грыжи Шморля, протрузии? Это очень серьёзный...
Беременность планировать можно
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит боль в пояснице (подъём тяжелых грузов имел место быть, бег и резкие повороты корпуса так же приводят к сильно тянущей боли, что ноги подкашивает) подскажите пожалуйста, к какому врачу обращаться с подобным и что нужно сделать для прояснения ситуации,...
Здравствуйте.Вам необходимо выполнить мрт поясничного отдела позвоночника и обратиться к неврологу.Возможно начать прием нимесил 100 мг 2 раза в день 5-7 дней+омепразол за 20 мин до еды 2 раза в день,местно гель ибупрофен или нимесулид или кетопрофен,нейробион 1т 3 раза в день ~1 месяц,для снятия мышечного спазма мидокалм 150 мг 3 р в день 14 дней.
Здравствуйте.
У мужа(39 лет) появилась сильная боль в ПОЯСНИЦЕ 5 ДНЕЙ назад, когда посижу не могу разогнутся долго время, ночью тоже не могу лежать долго, просыпаюсь от сильной боли.
Лечим - нейрультивит (4 день)
диклофенак(3 день) боль не снял, начали мелоксикам-2 день(так...
Добрый день. У меня болит поясница,немеет правая нога,боль в пояснице иногда такая жгучая,что становится не хорошо. Боль отдаёт и в ягодицы. Сделала МРТ. Заключение:МРТ-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника;дорзальных экструзии L5/S1...
Примеры упражнений можете посмотреть по ссылке. https://gb5kirov.ru/foto/finalgon-pri-zaschemlenii-sedalischnogo-nerva-otzyvy.html
Нт если есть возможность заниматься с инструктором ЛФК - это было бы отлично.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст : 22 года. Утром во время мытья головы, (я была наклонена) произошел резкий прострел в пояснице, изначально ноги будто подкосились, но я устояла , прострел чем-то похож на удар током, далее поясница болит весь день , ровно сидеть не могу, приходится искать положение...
Здравствуйте.Вероятнее всего -это острая скелетно-мышечная боль в пояснице — например, на фоне мышечного спазма или раздражения структур межпозвонкового диска. Сейчас избегайте наклонов, скручиваний и подъёма тяжестей, но постоянно лежать не нужно. Можно использовать сухое тепло и НПВС,например,напроксен 550 мг 2 раза в сутки после еды в течение 3-5 дней.При выраженном мышечном спазме допустимо добавить тизанидин 2 мг на ночь на 3–5 дней. Он может вызвать сонливость, головокружение и снижение давления, поэтому после приёма нельзя управлять автомобилем.
Если боль не начнёт уменьшаться за 2–3 дня, потребуется очный осмотр невролога и решение вопроса об МРТ.
Здравствуйте, мужу 30 лет, 2 недели, после подъема тяжести, мучает боль в пояснице, отдаёт в левую ногу, простреливает. Сделали мрт. Посоветуйте пожалуйста лечение, есть возможность делать уколы. До врача пока не может доехать. Ранее уже были такие приступы со спиной, но...
Здравствуйте, уже пять дней сильная боль в пояснице, как будто нерв защемило, делала уколы комбилипена и два дня пила дексалгин, особо не помогает, наклониться больно, сделала мрт, пожалуйста, на сколько всё страшно? Сто такое гемангиома? Что сделать для снятия боли, к врачу...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте.Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев.гемангиома это доброкачественное сосудистое образование, опасности не несет , протекает бессимптомно.в таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант, например аркоксиа и сирдалуд согласно инструкции
При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день.
Если есть боль в ноге, то жир нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин.
Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый вечер. сегодня была на приеме у мануального терапевта. все было хорошо. но после мыла пол дома на коленках и видимо не удачно потянулась но когда выпрямилось хрустнуло слева в пояснице. опухло. болит. что это может быть?
боль тупая, не острая. как тянет немного
Здравствуйте
Это мышечно -тонический синдром ( люмбалгия)
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .