Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компульсивное переедание
7 ответовПоследние 1,5 года живу в постоянном стрессе( после потери супруга). Последние несколько месяцев очен зациклилась на внешнем виде. Самооценка низкая, старалась заниматься спортом, урезала себя в питании. Несколько недель назад организм дал сбой, я стала очень много есть. Не...
по вашему описанию похоже на наличие субдепрессивной симптоматики, вероятно на фоне стресса, с этим же может быть и связано переедание. Лучшим решением будет обращение к психиатру или психотерапевту для того, что бы объективно разобраться в вашем состоянии, подбора терапии антидепрессантом, это является хорошим медикаментозным методом борьбы с клмпульсивной симптоматикой; из антидепрессантов могу рекомендовать: ципралекс, пароксетин, золофт; однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций и пищевого дневника.
Вздутие кишечника
7 ответовЗдравствуйте. Беспокоит постоянное вздутие живота, ничего не болит, стул в зависимости от еды бывает разным, если ем нормальную еду и не переедаю, то все в порядке со стулом, но живот остается надутым. Год назад пила роаккутан в течение полугода, подумала может быть от него...
Добрый день А что со стулом у вас ?
Тяжесть в желудке
4 ответаЗдравствуйте!Меня зовут Катя и мне 15 лет.Недавно я начала замечать ,то что у меня очень частые рвотные позывы(рвотный рефлекс),но меня как будто не тошнит,просто хочется как то стошнить,но тошноты как таковой нет,иногда бывает тяжесть после еды,может конечно я переедаю и...
Здравствуйте,лечение в принципе правильное,но у вас скрытый железодефицит,сдайте ферритин крови ,по нему можно сказать есть или нет , обязательно ешьте Говядину!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Козий стул, запор
9 ответовЗдравствуйте. Беспокоит запор и козий стул. Стул 2-3 раза в неделю. Ранее были такие проблемы. В 2014, 2020 гг. делала гастроскопию. Хронический гастрит в стадии ремиссии. Синдром раздражённого кишечника лечили ( пила Креон, Тримедат, Хофитол). АИТ гормоны в норме....
Добрый день. Варианты нормы стула: это жидкий стул до 4х раз в сутки или стул каждый 3й день. Все зависит и от клинических жалоб, которые беспокоят на фоне данных дефекаций. То есть если стул 2-3 раза в неделю доставляет дискомфорт, боли и вздутие живота, таким образом первой линией терапии являются растительные слабительные препараты типо фитомуцил ( есть еще фитомуцил НОРМ) для улучшения моторики кишечника, так же добавляют тримедат как прокинетик для улучшения перистальтики кишечника .
Здравствуйте, 9 мес назад родила. Всегда ттг был около 3-3,5, остальные показатели были в норме. Сейчас 3,88, но появились АТ к ТПО - 141. Т3 общ 1,63. Т4 своб 11. Чувствую отечность, слабость, раздражительность. Вес стоит 73 кг, до родов был 65. Не переедаю, 2-3 раза в...
Здравствуйте! Пока тироксин не нужен. Да и если развивается субклинический гипотиреоз(ттг до 10) он не даёт набора веса,а если и даёт, то 1-2кг Контроль ттг через 3 мес Сдайте ферритин,оак. Оптимальный уровень ферритина не менее 45. При низком значении может давать +2кг в среднем То что мало спите,влияет на организм. Пока режим не наладится,с весом могут быть проблемы Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба Медикаментозная терапия снижения веса показана при имт от 30кг/м2,только
я очень давно хотела похудеть, не ела, часто рвала после еды, очень помешана на своем весе, вешу ра данный момент 64.5, а пару дней назад весила 62.9, очень хочу сбросить до еще 5 килограмм, но не умею соблюдать диету, рост 170, помогите пожалуйста
Здравствуйте. Сейчас тоже рвет после еды,? вы ранее вызывали самостоятельно рвоту после приема пищи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с горлом
1 ответПершит в горле временами кашель бывает до рвотного рефлекса температуры нет брызгаю горло уже 3 дня ещё полощу но не чего не меняется
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб для уточнения характера воспалительного процесса. Пока лечение симптоматическое полоскать горло раствором фурацилина 4 раза в день 5 дней и рассасывать под языком лизобакт по 2 таблетки 3 раза в день 5 дней, обильное тёплое питье. Скорейшего выздоровления!
Посмотреть узи сосудов
7 ответовЗдравствуйте! Временами бывает чувство тяжести в шее, пошатывание при ходьбе. Посмотрите, пожалуйста, узи сосудов головы и шеи, есть ли какие проблемы по узи?
Здравствуйте! Выраженных изменений которые требовали бы лечение у сосудистого хирурга у вас нет. Но так как имеется указанная вами симптоматика, рекомендую с этим УЗИ обратиться к неврологу.
У меня с самого рождения есть родинка и совсем недавно она покрылась корочкой и временами зудит Что это может быть, стоит ли волноваться?
Здравствуйте. Вероятно, родинка была травмирована (возможно, что одеждой или чем-то незначительным, либо просто произошло поверхностное шелушеине ввиду сухости в окружающей местности. Для более детального изучения рекомендую обратиться к дерматологу для проведения дерматоскопии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятно твёрдое, рядом временами зудится. Была у дерматолога, выписали мазь Мометазон-Акрихин, не помог. Уже месяц. Ещё сама пробовала эритромицин, левомеколь и алоэ.
Здравствуйте. По фото можно предположить развитие местного воспалительного процесса, требуется очное ведение, так же осмотр хирурга, обычно в таких ситуациях рекомендуют не травмировать и не мочить, наружно р-р 0,05% хлоргексидина 2 р\д 10 дней, мазь банеоцин 2 р\д 10 дней и отслеживание динамики. Будьте здоровы!