Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
зелени сегодня не ел,вчера съел грамм 200 голубики и пару листов капусты.Тоже самое у моей жены отмечает.Пригимаю витамин Д и кальций в виде измельчённых в муку скорлупы(пью такое ток я один).Что делать? Из хронического изжога, сегодня ел булочки с маком, яичницу,белый хлеб,плов
Здравствуйте, ознакомилась с Вашей ситуацией. В данном случае опасности нет, так как после употребления ягод голубики, черники такое возможно в течение 2-3 суток. Рекомендуется наблюдение после отмены ягод.
Добрый день, у меня проблема.
2 ответау меня в роду мама очень полная была, мы все по комплекции пошли в нее .. я после кесарева сечения я сильно поправилась помогите пожалуйста может какие нибудь тренировки хлеб не ести, дело в том что я как то сидела на гречке , а после опять набрала еще больше
Добрый день. 1. завтрак через 40 минут после подъема 2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу. 3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед. 4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока. Еду жидкостью не запивать. не пить после еды в течение 2х часов. 5. На завтрак 120-130 гр мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 6. На обед - 100-110 гр мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 8. Перекусы - 0 9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3. расписывать продукты подробно совсем нет смысла - у вас свое питание, у меня может быть совершенно другое представление о том, как вы должны питаться. И через 3-4 дня вы сорветесь на предний вариант питания.
Вздутие живота
8 ответовРегулярное вздутие живота. Пучит. Делал гастроскопию год назад, скан приложил. Летом делал общие мед анализы - все в норме (чуть повышен холестерин(анализы этого года) калл не сдавался…. Иногдп побаливает поджелудочная Люблю помидоры яблоки виноград Не ем хлеб(пучит)...
Здравствуйте! По ФГДС ничего критичного нет, поверхностный гастрит не причина Ваших проблем. С учётом Ваших жалоб, я бы порекомендовала Вам пройти обследование кишечника, для начала пообследоваться лабораторно, первостепенно исключить СИБР (синдром избыточного бактериального роста), именно он даёт клинику вздутия, газообразования, урчания, проблем со стулом. Так же необходимо исключить глютеновую энтеропатию (целиакию) и лактазную недостаточность. Это самые частые причины патологического газообразования. Из дообследований желательно выполнить : -УЗИ ОБП -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на фекальный кальпротектин (исключить воспалительные заболевания кишечника) -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой -Кровь на АТ к тканевой трансглутаминазе IgA и IgG (исключить глютеновую энтеропатию) -тесты на лактазную недостаточность Тактика ведения по результатам обследований. Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Пока необходимо придерживаться аглютеновой диеты или диеты fodmap (подробно диета расписана в интернете). Это диеты со сниженным содержанием углеводов, клинически должно быть полегче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на лице у ребёнка 1 мес?
4 ответаДобрый день! Ребёнку 1 мес и неделя. Пять дней назад начала появляться сыпь небольшие высыпания на щеках и висках. А сегодня всё лицо обсыпало. Ребёнок на гв. У себя питание не меняла. Ем лапшу на курином бульоне, сыр, галетное печенье, хлеб с маслом, чай с молоком
Здравствуйте Прикрепите фото высыпаний
Питание после отравления
9 ответовЗдравствуйте. Две недели назад съела несвежую рыбу. На следующий день сильно болел живот. Диареи не было. Врач сказал, нельзя есть молочные продукты, хлеб нельзя, картошку. Из того что можно назвал рис, гречку, булгур и сухари. Подскажите, пожалуйста, что ещё можно есть?...
Здравствуйте. При пищевом отравлении без диареи и температуры через 2 недели строгая диета обычно уже не требуется. Если боли сохранялись только в первые дни и сейчас состояние стабильное, питание можно и нужно постепенно расширять. В таких случаях обычно разрешают овсяную кашу на воде или наполовину с водой, хорошо разваренные макароны из твердых сортов, картофельное пюре без молока и масла, запеченые или отварные овощи без кожицы, например кабачок, тыкву, морковь, нежирные супы на овощном или вторичном курином бульоне с крупой, отварную или запеченую курицу, индейку, кролика, нежирную рыбу, омлет или яйцо всмятку. Из хлеба допустим подсушенный белый хлеб или вчерашний батон. Кисломолочные продукты при отсутствии вздутия и боли обычно вводят через 10-14 дней, начиная с кефира или ряженки по 100-150 мл. Свежие овощи, жареное, жирное, алкоголь и кофе пока лучше исключить. При такой картине наиболее вероятно сохраняется функциональное раздражение слизистой после интоксикации, а не активное заболевание. Есть ли у вас сейчас боли, тошнота или чувство тяжести после еды?
Соевый соус при беременности
29 ответовОчень люблю соевый соус, кушаю его много, делаю заправку и просто вмакаю хлеб, креветки жарю на нём, использую в маринадах для мяса, в лапшу добавляю, сегодня прочитала, что там фитоэстрогены и они негативно влияют на мозг ребёнка, сейчас идет 9 неделя беременности,...
Угрозы в большей степени возникают из-за тонуса матки по причине стресса, физической активности и тд. На фоне тонуса может появиться от слойка (гематома) Рекомендуется ожидать 1 скрининг и не искать чего-то, вам никто не даст точный ответ , оказал соус какое-то влияние или нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин у подростка.
6 ответовДочке 14 лет. Есть лишний вес. Малоподвижна. Инсулин 48,39 Homs-it 9,96 Глюкоза 4,63 Витамин Д- 16, дигидротестостерон 366 Прописали 1. Сиофор 850 2т. В день 2. Византол 10 капель на хлеб. У моей сестры диабет с 21 года. Что вы думает о назначенном лечении? Что посоветуете?
Здравствуйте. Инсулин в крови не постоянный, индекс нома может быть повышен из за лишнего веса. Сиофор не назначается для снижения инсулина. Нужно соблюдать низкокалорийную диету и увеличить физическую активность для снижения веса. Есть дефицит витамина д продолжайте принимать вигантол, низкий витамин д может тормозить вес
Когда будет результат?
1 ответЗдравствуйте.Врач-дерматолог прописала мне комплексное лечение состоящее из : Сетафил(утром и вечером),Эффезел( вечером на места высыпания), и по 30 капель на черный хлеб Витамина А. Врач предуредил об обрстрении,но прошел уже месяц,когда будут изменения.На коже до сих пор...
Здравствуйте! Лечение акне длительное. Уменьшение уже должно быть, улучшения через 3-4 месяца
Расцарапала горло
10 ответовЗдравствуйте. Ела хлеб(батон) с творожным сыром , при проглатывании было ощущение как будто что то расцарапало горло, оно еще побаливало . Прошел где то час , началось жжение в груди, возможно накручиваю , ГЭРБ также есть . Боюсь что кусочек чего то острого съела, хотя...
Здравствуйте! Даже самый чёрствый хлеб не способен нанести значимый урон нашему организму, максимум это лёгкие, поверхностные повреждения и то, вероятнее всего в проекции верхней трети пищевода, которые заживают совершенно самостоятельно и быстро. С большой долей вероятности жжение является результатом тревоги. Тревога и стресс способствуют выработке стрессорных гормонов, таких как кортизол и адреналин, а они в свою очередь мешают нормальной моторной функции верхнего отдела ЖКТ, расслабляют работу клапанного аппарата верхнего отдела ЖКТ, что и является главной причиной указанных проблем. Ничего опасного в целом нет. Важно скорректировать тревогу, отвлечься. Симптоматически в таких случаях рекомендуют к прменению жидкие антациды (маалокс, гевискон, фосфалюгель, альфазокс), которые помогут слизистой, даже при наличии каких то поверхностных дефектов, восстановиться. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ситуация у меня следующая: С 18.11.24 у меня началась учеба в другом городе Вечером 17 числа, приехав, перед сном почувствовала тошноту и какую-то тяжесть в желудке. Тошноту очень сильно боюсь, поэтому выпила церукал, спустя какое-то время омез и как будто бы...
Анна, добрый вечер, вероятнее всего проявления функциональной патологии верхних отделов ЖКТ. Тошнота возникает при забросах желчи в желудок и влияния на центр тошноты и рвоты Есть у вас тревожность ? волнение? Когда была последняя гастроскопия?