Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1 год, долго засыпает, активный, приходится постоянно за ним следить. Также вынуждена работать удаленно, чтобы оплачивать кредиты. Есть еще старшая дочь первоклассница. Я практически постоянно нахожусь дома, дети, работа, быт. В последние дни наблюдаю повышенную...
Имеет смысл начать с работы с психотерапевтом по методике кпт, просить больше помощи и максимально, на сколько это возможно, разгрузить себя хотя бы на 2 недели, что бы немного выдохнуть , если это не даст результатов и будет хуже, то можно будет думать о расстройстве адаптации, тревожно-депрессивном состоянии и тогда уже мед терапию антидепрессантом подключать. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Доброго времени суток! Ситуация следующая: сын 5 лет, последние года пол стал очень агрессивно себя вести и неконтролированно от слова совсем после конфликта со сверстниками и мальчиками и девочками. После драки или после «стычки» когда я подхожу разнять или забрать его он...
Здравствуйте, Наталья! Вы пишете последние 6мес сын стал проявлять агрессию, и далее по тексту, что второму ребенку 5мес. Вот он триггер, ревность, которая проявляется в агрессии и бесконтрольном поведении сына, а также подтвердилась сегодня в случае с коляской и полном безразличии к произошедшему. Если понимаете, что сами не справляетесь, обратитесь детскому психологу. Процесс не затянувшийся (6мес), пока достаточно будет работы с психологом без медикаментозной терапии.
Здравствуйте. Обнаружена опухоль за ухом, обследования в процессе, на мрт с контрастом и к хирургу онкологу в онкоцентр записана в марте, во второй половине. Опухоль давит на лицевой нерв, есть онемение и боли в лице. Нарушение ритма сердца, пью тэлзап 10 мг постоянно. Помимо...
Тералиджен можно отменять одномоментно, потому что не дает синдром отмены и не вызывает привыкание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысленно матерюсь на ребёнка
10 ответовДобрый день! Стала мамой полгода назад, долго шли к беременности с мужем. Беременность протекала тяжело, очень много лежала на сохранении. Честно, я не готовилась к роли мамы, у меня были «розовые очки» мол все рожают и я смогу, все растят и я смогу. После родов быстро...
Мария. здравствуйте! То, что вы сейчас испытываете чувство вины - уже говорит о том. что Вас тревожит что то внутри, что вы точно так не хотите) конечно вы самая лучшая мама для своего ребенка! Да, материнство это работа и любовь , радость и грусть. усталость и слезы. бессонные ночи и безмерное счастье)) Но у каждой мамы все по своему!!! Кто сказал. что вы должны все выдерживать 24,7? )) У каждого свои ресурсы. свой потенциал)) И главное - не количество времени с ребенком. а его качество! знаете, ведь ребенок чувствует вас - поэтому ваше удовольствие и радость от жизни и самой себя - главное! то что вы сейчас это испытываете - как раз говорит о том, что вы сами недополучаете каких то моментов, не удовлетворяете своих потребностей. Вместо обвинений и строгости к себе - наоборот - стаьте бережной и чуткой к себе)) как только начинаете злиться - не ругайте себя. а сразу обратите на это внимание и скажите себе - моя хорошая девочка. что происходит. где опять была к себе не внимательной, чего бы мне сейчас хотелось? И чаще задавайте себе вопросы - чего хочу? а что мне сейчас поможет чтобы стало легче? то есть - начните быть к себе внимательной и бережной - вам важно накопить этот потенциал в себе - тогда и отпадет агрессия и такое поведение. Это все защитная реакция организма. И не сравнивайте себя с другими) У вас свои ресурсы. своя жизнь. свой путь и задачи)) Все мамы разные и все детки очень любят своих мамочек! уверена. что начав больше обращать внимание на себя. уделять себе время, заниматься тем. что вас вдохновляет - у Вас появится и ресурс, и интерес к общению с ребенком!!! Восстанавливайтесь и не торопите себя- чаще говорите себе - пока так, моя малышка)) Все будет хорошо!
Ребенка обижают в детском саду
2 ответаЗдравствуйте. Сыну 5 лет, пошел в сад в этом году. Ходил до лета нерегулярно, 2 раза в неделю, сейчас стараемся водить почаще. Жалуется, что его обижают, с ним не играют. Воспитатель сказала, что сын держится отдельно от детей. Дома рассказывает, что какой то мальчик пытался...
Здравствуйте, Аня. Поговорите с сыном, скажите, что понимаете его, сочувствуете. Можете рассказать свою ситуацию из детства, скажите, что понимаете, потому что сами через подобное проходили, но со временем ситуация наладилась, вы встретили настоящего друга, играли вместе (опишите красочно), также наладится и у него. Каждый вечер спрашивайте у сына как прошел день, поддерживайте, если он снова расстраивается. Ваша поддержка и понимание того, что мама или папа проходили через такое, даст ему уверенность в том, что и он справится.
Припадки у ребенка
14 ответовЗдравствуйте! У ребенка 8 лет каждый день припадки.Начиная с 4 лет,думала капризы,характер и пройдет с возрастом.Если что то не так как она хочет,начинает кричать и стучать ногами в стену,может целый час так кричать,если не разрешаю так делать,начинает бить меня, и это...
Здравствуйте, обычно по тактике начинаем с ээг, эхо эг, кровь: ттг,т3 и т4- с этими результатами при отклонениях к узким специалистам ( невролог, эндокринолог) и со всеми результатами очно к детскому психиатру. Тогда после диагностики понятнее тактика будет , надо мед терапию или только с психологом работа, но с психологом обязательно. Фенибут никому не назначаю, препарат не безопасный и не эффективный, в ряде стран запрещен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Алкоголизм
14 ответовДобрый вечер, мой муж большой любитель выпить в свободное от работы время. Работает водителем. С каждым годом больше и больше стал выпивать. С пятницы и по воскресенье. Если выходной неделю, то теперь всю эту неделю может пить круглосуточно, спит и пьёт. Стала появляться...
Биотредин по 2иабл 3 раза в день 2 месяца,капли Мидзо из расчета 1капля на 10кг веса,а срнднем 7-8капель в сутки,длительно,к алкоголю выработается стойкое отвращение
Отказ от курения
16 ответовЗдравствуйте! Месяц назад бросила курить. Курила давно, лет 15ть до беременности...... как забеременела-бросила на 6 лет, потом снова начала ...и вот после 1,5 лет с начала курения снова бросила. В этот раз бросала с табексом и на нём всё более менее хорошо шло 25 дней.. НО...
Здравствуйте! Из безрецептурных в такой ситуации вам может хорошо помочь пантогам актив по 300 мг три раза в день в течение месяца, адаптол тогда нужно будет убрать + параллельно можно попить магний в 6.
Совместимость
1 ответЗдравствуйте, можно ли принимать вместе успокоительное Lady's formula антистресс и Гинкоум?
Здравствуйте) Да , можно )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокоить нервную систему
11 ответовЗдравствуйте. Посоветуйте эффективное успокоительное средство. Последние 2 мес постоянно нервничаю. Стресс. Из-за любой мелочи могу раскрутить проблему. Срываюсь. Постоянно нервная. Стали беспокоить мышечные боли шеи и головы, понимаю что это связано из-за нервного...
Нет привыкания он не дает, в этом его преимущество. Можно резко отменять препарат. Из побочек первое время сонливость. Пожалуйста!