Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Еду в горы, ожидается подъем выше 3000 (в районе 3500м) и спуск, неделя активного отдыха. Горняшка проявляется тяжело, головокружение, тошнота, слабость, подскакивает пульс. Сможете ли подсказать, как быстрее адаптироваться к высоте и облегчить симптомы,...
Здравствуйте. Диакарб - снижает риск развития горной болезни, снижаает отеки и головную боль. Рекомендуют начинать прием за 1-2 дня до подъема на высоту. Витамины группы В и магний лучше в форме глицината. Кудесан по 20 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Не является допингом, но выносливость и переносимость физических нагрузок повышает. Часто назначал его и взрослым и детям - спортсменам за 3-4 недели перед соревнованиями и после болезни. Чтобы препарат полноценно всасывался и работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рeкoмeндую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, авокадо, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Антидепрессант
10 ответовПринимаю селектру 3 месяца в дозировке 10мг, стало чувствовать себя лучше. Планируем с друзьями поехать отдыхать на базу отдыха, хочется выпить алкоголь как быть с таблетками, можно ли сочетать с АД или может можно не принимать пару дней препарат?
Здравствуйте, тут сложно;1- алкоголь снижает эффективность лечения , может пойти откат 2- побочки от взаимодействия с препаратами, нагрузка на печень, даже если день пропустите, препарат, который вы принимаете, сразу не выводятся, несколько дней, а значит взаимодействовать будут( плюс даже от пары дней пропуска может быть синдром отмены и серотониновые ямы, которые в сочетании с похмельем вам не понравятся; 3-алкоголь сам по себе оказывает депресогенное действие, может тревогу еще усиливать; Однако ситуации разные бывают, если ваше состояние на фоне антидепрессанта стабильное, то если прям очень надо , раз в месяц или вообще как можно реже возможно выпить 1 бокал вина или 0,5 светлого пива; за 2 часа до этого примите любой сорбент ( уголь, энтеросгель, полисорб) , но это ответственность пациента.
Укусил клещ
14 ответовЗдравствуйте! После отдыха на природе сняла с себя двух клещей.Это было четыре дня назад.Клещей не сохранила,на месте укусов ничего нет,самочувствие хорошее. Подскажите,пожалуйста,что нужно сделать для профилактики. На прием к врачу запись только на 16 августа
Людмила, следите за своим состоянием в течение месяца. Чаще беспокоит температура и образование красноты в виде окружности (кольца) на месте укуса. Через 3-4 недели сдайте кровь на боррелии методом ИФА. Анализ покажет, был ли боррелиоз, и если был, то определит эффект лечения. Но всё это конечно лучше под контролем инфекциониста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болячки на лице
3 ответаЗдравствуйте! Только что вернулась с отдыха ( была в тропиках, где сильная влажность), видимо, из-за этого на лице, в области бодбородка образовались сначала пузырьки, а потом болячки. А также белые гнойнички в носогубном треугольнике. Посоветуйте, пожалуйста, чем можно получить?
Здравствуйте, Оксана. Скорее был герпес с присоединением бактериальной инфекцией. Рекомендую по лечению Водный рр хлоргексидина 2 р в день 10дней. Наружно крем фуцидин или мазь левомеколь 3 р в день 10дней тонким слоем В питание сократить приём сладкого и углеводов быстрых на время лечения. Ежедневная смена Наволочки. .
Сыпь на ладошках и ступнях
2 ответаЗдравствуйте, отдыхаем в Геленджике на 3 день отдыха появилась сыпь на ступнях, поднялась температура до 38.8, на следующий день температуры нет, сыпь выступила на ладошках, ребенок активный даже при высокой температуре,аппетит не пропал, что это ? И как лечить?
Здравствуйте, скорее всего энтеровирусная инфекция. Специального лечения не требует, только симптоматическое в виде снижения повышенной температуры тела и обильного питья 40мл/кг в сутки.
Набираю вес
7 ответовЗдравствуйте, Мне 28 лет, хронических заболеваний нет, за последний месяц стала набирать вес (прибавка 1,5 кг) без смены питания. Также стало беспокоить сильное шелушение кожи тела, частный упадок сил даже после отдыха, нервозное состояние. Подскажите, какие обследования...
Добрый день! Уточните, пожалуйста, какой у вас вес и рост? Учитывая ваши жалобы, я бы вам порекомендовала сдать клинический анализ крови, ферритин, витамин D, гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т4, пройти УЗИ щитовидной железы. По поводу набора веса. Старайтесь спать 7-8 часов. Проанализировать рацион, создать умеренный дефицит в 200-500 ккал. Пить достаточно воды Добавить любую физическую активность (ходьба, плавание). Как
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли при ходьбе в ступне
11 ответовКогда много хожу , то сильно болит нога со стороны ступни снизу( подошва) где пальцы. Горит и колит сильно , невозможно наступать на ногу, хочется снять обувь . Идти невозможно. После отдыха все равно болит при ходьбе. Если мало ходить - не болит
Возможные причины: 1. Обувь на высоких каблуках или узкая обувь. 2. Плоскостопие. Особенно поперечное плоскостопие. 3. Плантарный фасцит. 4. Болезни вен нижних конечностей (тромбофлебит и варикоз). 5. Грибковые поражения стоп. Какая именно из этих причин есть у Вас или их несколько - я не знаю. Информации недостаточно.
В жизни все идет в пропасть
13 ответовЗдравствуйте! Я эмоционально выгорела ( работаю без отдыха много лет), понимаю что мои силы иссякли, так как не получается зарабатывать столько сколько надо. Проблемы в отношениях, не получаю отдачу…забеременела но не хочу рожать (есть первый ребенок от первого брака)
Здравствуйте. Рожать не хотите, потому что верно заметили-устала. Наоборот, сейчас появится возможность немного отдохнуть. Постарайтесь откинуть рабочие дела. Всех денег не заработаешь, а жизнь проходит. Вам нужно в отпуск, хоть на немного. Желательно с мужем съездить куда-то, сменить обстановку. У вас не правильно расставлены приоритеты. Работа нужна, чтобы обеспечить вас едой и жильём. Она не весь смысл нашей жизни. Спустя много лет люди понимают как много они не видят, потому что всю жизнь работали на износ. Здоровье улетает, а спасибо никто и не сказал.
При ходьбе возникает боль в икроножной мыжце,после 50метров ходьбы.После 100 метров нога отказываеться идти.,сильнейшая боль.Три минуты отдыха и боль проходит.Хожу каждый день по 7 км.Изменений нет.Хотелось бы получить от вас рекомендации какие таблетки мне купить для лечения.
Здравствуйте! Цилостазол (плетакс, адуцил) 50-100 мг 2 раза в сутки в течение 2 месяцев+ тренировочная ходьба. Также обязательно принимать дезагреганты (например, Кардиомагнил), контролировать уровень артериального давления, сахара крови, холестерина, массы тела. Важен категорический отказ от курения. Улучшение при консервативной терапии может быть только постепенное. Если в течение 2 месяцев нет эффекта, надо поднимать вопрос о хирургическом лечении. Для этого важно сделать ЦДС артерий нижних конечностей, обратиться к сосудистому хирургу очно. Он может назначить дополнительное обследование, а затем предложит вариант лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка на спине
7 ответовЗдравствуйте, заметила родинку на спине, не могу вспомнить, появилась она недавно или была, но я приехала с отдыха и заметила. Она чуть-чуть выпуклая, не беспокоит, но хотелось бы получить консультацию. Там немного неравномерный окрас. Размер 3 мм. Спасибо
Здравствуйте. По фотографиям можно предположить меланоцитарный невус ( доброкачественная родинка). Образование спокойное, не воспаленное.Темное вкрапление-вариант нормы. В подобных случаях рекомендуют наблюдение, пройти планово дерматоскопию очно у дерматолога,использовать солнцезащитные средства с SPF 30- 50 перед выходом на солнце, не травмировать.