Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, какие витамины необходимы вегетарианцам или веганам какие бады И добавки стоит употреблять, стоит ли полностью отказаться от молока и яиц. Я вегетарианка 4 года, какие анализы стоит сдавать чтобы проверить
Добрый день. Вам нужно сдавать обязательно общий анализ крови, сывороточное железо, тканевой ферритин, витамин В 12 и фолиевую кислоту, витамин Д. Далее можно будет предполагать - что именно вам нужно из витаминов или других продуктов. Вы животные продукты какие-то употребляете (молоко, сыр, творог, яйца, рыба)?
Добрый день. Родила 3их ПОГОДОК. После 3ей беременности появилась постоянная усталость и не контролируемый голод. Решила пропить витамины. По отдельности. Магний В6, кальций, витамин Д3, йодомарин, омега 3, коолаген в комплексе витамина С и гиалуроновой кислотой. Вопрос...
Здравствуйте. Я бы вам рекомендовала пропить комплекс витаминов в одной капсуле, препарат супрадин. Там предусмотрены суточные нормы всех необходимых витаминов. По отдельности каждый препарат, из которых вы перечислили пьется по показаниям при определённых заболеваниях, вызванных их недостатком.
Витамины ребёнок весна
1 ответЗдравствуйте, посоветуйте пожалуйста какие попить витамины ребёнку 5 лет? Зимой пили комплекс санасол,финские витамины. Гемоглобин 120, как-будто синяки под глазами, волосы медленно растут, внутри короче, а снаружи длиннее, на ногтях лунки только на больших пальчиках рук? Это...
Здравствуйте. Проверьте уровень железа, вит. Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины после операции
3 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста какие витамины или препараты нужно принимать для восстановления после операции ( поставили сетку на послеоперационной грыжи, грыжа была размером 4 см на 6 см . )
Здравствуйте, Илья В клинических рекомендациях по восстановительному периоду после оперативных вмешательств не входит прием поливитаминов Их прием показан при диагностированных выраженных дефицитах для восполнения полноценной работы органов и тканей В подобных случаях достаточно сбалансированного рациона питания с необходимым уровнем белка, полноценный сон и питьевой режим Если беспокоит слабость, усталость , упадок сил, то в таких случаях рекомендуют проверить дефицит железа и уровень гемоглобина на наличие анемии, такое состояние часто отмечается в послеоперационном периоде. Возможно есть выписки из стационара с анализами крови, из них можно посмотреть на что именно стоит обратить внимание. Для этого можно вызвать терапевта на дом, показать имеющиеся выписки со более менее свежими анализами и обсудить с врачом на что именно стоит обратить внимание. Будьте здоровы
Витамины спортсмену
5 ответовМальчик 9 лет , 6 лет занимается горнолыжным спортом , меня беспокоит рост , рост 132 вес 27 Какие витамины давать ребенку при большой нагрузке , для восстановления и выносливости , тренировки 6/2 по 2 часа устает и болят мышцы Сейчас даю только витамин д3 вигантол -3капли
Здравствуйте, Елена! Витамины без подтвержденного дефицита давать не рекомендуют В таком случае обычно рекомендуют: Сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо , Витамин В9, В12. Витамин Д Цинк и медь Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи ) Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела . Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1000 МЕ-2 капли Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Какие витамины можно при гв.
15 ответовПосле родов очень сильно выпадают волосы прочитала что можно витамины skin nails hair. Но написано что надо проконсультироваться с врачем перед применением. Народные средства не помогают. Каждый раз мне кажется все больше и больше волос остаётся на расчёски и при мытье.
Здравствуйте Вы на ГВ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы и витамины
11 ответовМне 21 год, восемь месяцев назад родила ребенка, сейчас кормлю грудью. Постоянная усталость, волосы выпадают клочками, апатия.Подскажите какие витамины и в какой дозе принимать Анализы прикрепляю ниже
Здравствуйте. У вас дефицит Витамина Д . Принимайте витамин Д 7000 МЕ в сутки 2 - 3 месяца, далее 2000 МЕ длительно. Контроль уровня витамина Д через 3 месяца. Значение должно быть не менее 40 -50 нг/мл. Так же есть дефицит железа Нужно восполнять. Рекомендую Мальтофер или Сорбифер 100 мг 2 р день 2 месяца, так же можно пить Феррум лек или тотему , на выбор, все препараты достаточно эффективны. Далее контроль ферритина , должен быть более 30 нг/мл, если меньше продолжаем прием ещё месяц. Апатия, слабость ,выпадение волос - все от дефицитов.
Витамины группы В
23 ответаЗдравствуйте! После ковида у меня дисфункция вегетативной нервной системы с тревожным синдромом, пью сейчас анвифен, и магний В6 можно ли добавить ещё витамины Берокка плюс или еще какие нибудь витамины группы В, хочется поскорей восстановить нервную систему и вернуться к...
Злравтсвуйте! анвифен и витамины группы В при ГВ нельзя принимтаь
Витамины при переломе
4 ответаЗдравствуйте. Возраст 58 лет. Ж. Перелом предплечья. Какие витамины можно применять и в какой дозировке для ускорения заживления. Комплекс или отдельные витамины ? Пью ежедневно витамин Д в дозе 2000, магний 400. Из лекарств ежедневно принимаю Нолипрел 5+1.25 и Конкор...
Добрый вечер. В настоящий момент времени не доказано, что витамины как-то ускоряют скорость регенерации тканей. Они не имеют доказанной эффективности.И в клинических рекомендациях не указаны. Советую употреблять больше белка - яйца, сыр, рыба, мясо. И так как, по возрасту, вы старше 50 лет и есть перелом в анамнезе, желательно обследоваться на наличие остеопороза. Провести денситометрию и сдать кровь на кальций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины необходимо пить детям? Для памяти, для иммунитета
Можно любой комплекс поливитаминов и минералов, разработанных для данного возраста, в идеале чтобы на них не было написано «БАД, не является лекарством». Должно быть в фармакологической группе указано «витаминный комплекс» или «витамины и минералы»