Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стать уверенной
1 ответУ меня было тежолое дедство я как бы с 12лет можно сказать жила сама по себе .Вот у меня сейчас четверо детей я их очень очень люблю но мне кажется что они думают что я их мало люблю,хотя они мне говорят что меня любят.Я почему то на людях не веду себя как мама я теряюсь и...
Здравствуйте! Почитайте вот тутhttps://vadimkurkin.com/blog/psikhologiya-otnosheniy/tri-sostoyaniya-lichnosti-roditel-vzroslyy-rebenok/
Проблема в себе
1 ответздравствуйте, я бы хотела посоветоваться. мне 18 лет, я работаю и проживаю с родителями. родители очень многое значат для меня, я безумно их люблю. понимаю что все равно рано или поздно необходимо съезжать, но честно, очень сложно, я постоянно мучаю себя мыслями как же они...
Здравствуйте. А почему вы считаете , что ваши родители не могут без вас справиться? У них есть какая то зависимость от вас(физическая, финансовая)? Или все же вы боитесь, что сами не справитесь без них? А в парне своём пока не настолько уверены, чтобы «менять» родителей на него?
Артроз голеностопа
10 ответовЗдравствуйте. Осенью ставили артроз голеностопа, сделала стельки пила мелоксикам , но в итоге зимой стельку не носила , туго было в сапогах(( не додумалась их растянуть, и лечение дальше не прошла, работа парикмахером еще люблю много ходить, сейчас боль возобновилась хромала...
Здравствуйте, вам необходимо проходить курс лечения хондропротекторы ( вам назначали хондрогард) 2 курса в год весна, осень, удобная обувь, качественная, физиолечение при отсутствии противопоказаний, магнит, увч, лык сустава постоянно. Так же препараты синовиальной жидкости ( гиалджеки 1,8% , гиалуром тендум) в сустав
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала ненавидеть секс
2 ответаЗдравствуйте, мена зовут Александра мне 27 лет, я замужем, мужу 26, на данный момент я беременна вторым ребенком, срок 5-6 недель, а дочке 4 месяца. Проблема в том, что я начала ненавидеть секс, мне противно. Плюс я поймала себя на мысли, что не люблю больше мужа, хотя пару...
Здравствуйте. Возможно перестройка гормонального фона из- за родов, беременности не даёт вам испытывать эмоции как раньше. Поговорите с мужем о снижении частоты интимных отношений, своих ощущениях, возращении большей романтики в вашу жизнь. Переключитесь на другие дела, работу, хобби, всё что вас радует, чтобы не циклиться на негативных переживаниях. Можно походить вам или в вместе к психологу, сексологу. Удачи вам.
Здравствуйте,пишу несколько раз, мне 33 года, полюбила девушку из Украины 22-х лет: я из России. Прзнпкомились в интернете ВК,дл сих пор там, пять месяцев нащад познакомились, сначала она мне писала, что не может без меня, хоть сейчас говорит, мы друзья, и позавчера удалилп,...
Добрый вечер, Мария. Вы можете поговорить с девушкой, когда поймете, что Вы готовы к разговору и она. Вам нужна определенность и Вас понять можно, поэтому Вы можете поговорить с девушкой и решить этот вопрос, чтобы Вы больше не надеялись, а знали правду и уже строили свою личную жизнь, исходя из правды. Если есть чувства друг к другу у Вас, то значит, строить отношения. Если нет чувств у нее, то прорабатывать этот момент Вам, пережить расставание и искать дальше взаимную любовь.
Как принимать Витамины
5 ответовЗдраствуйте! У меня вопрос по витаминам: как принимать омегу 3 (у меня 950мг: ЕРА-504, DHA-378). пью каждый день, надо делать перерыв? как принимать фолиевую кислоту (был недостаток 1,7 нг/мл) пропила месяц 400мкг, в какой дозировке принимать дальше (не люблю вообще продукты,...
Добрый день! *омегу 3 можете принимать до 1000 мг в день (кроме тех дней, когда едите льняное масло, грецкий орех, жирную морскую рыбу). Это суточная потребность, поэтому перерыв не нужен. *фолиевую кислоту в таб принимают в сут дозе 400 мкг за 3 мес до планирования беременности и во время, в остальное время ее можно принимать с едой (печень, яйца, орехи, бобовые) или при дефиците с последующей коррекцией питания. Если эти продукты не едите, принимайте с учетом суточной потребности 200 мкг в день, в те дни когда не едите эти продукты. *суточная потребность в кальции 1000 мг, это от 3 порций молочных продуктов в день (йогурт/сыр/творог), если выходит меньше - дополнительно кальций 500 мг в виде 1 таб карбоната кальция в те дни когда не едите эти продукты. *витамин Д (вигантол) принимайте постоянно 1500-2000 МЕ в сутки и йодированная соль тоже нужен постоянный прием, если живете в РФ. *цинк и селен - можно получать с продуктами питания - это мясо, рыба, яйца, печень, грибы, если вы их не едите - пищевые добавки с учетом суточной потребности цинка 10 мг, селена 50 мкг. Так можно принимать эти витамины курсами по 1 мес: весной, осенью, зимой (кроме витД и йода - их постоянно). Вы можете сдать на вит Д (при уровне ниже 30 нг/мл - 7000 МЕ витД 1-2 мес) с переходом на профилактическую дозу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забыть человека.
1 ответнахожусь в отношениях уже полгода. у нас вроде как всё хорошо,я люблю этого человека. Но буквально месяца 2 назад я вдруг начала помнить о бывшем. мы расстались ещё летом,причем по моей инициативе (выгорела от отношений). на день рождения в декабре он меня поздравил,и тогда...
Здравствуйте! Примите мою поддержку, понимаю, что Вы сейчас в замешательстве. Такое бывает, прошлые отношение закончились слишком быстро, без разговора, или в новых отношений не хватает эмоций или эмоциональной близости. Вы пишите, что в отношениях сейчас «вроде как все хорошо», есть моменты, которые Вас не устраивают? Эти отношения отличаются в эмоциональном плане от прошлых? Когда заканчивались прошлые отношения, смогли ли Вы со своим бывшим парнем все обсудить? Какое развитие ситуации Вы для себя предполагаете сейчас?
Как забыть бывшего мужа
1 ответЗдравствуйте, уважаемые психологи помогите разобраться . Уже 10 лет в разводе с мужем есть трое детей , до брака встречались 5 лет жили в браке дружно как в первый день но появилась другая женщина муж без объяснений ушел . Но все 10 лет он так или иначе привуствует в моей...
Здравствуйте. То что вы пишете вызывает очень противоречивые чувства. По всей видимости вы так и не смогли в глубине души разорвать эти отношения. Сейчас вы оказались на крючке эмоциональной зависимости от бывшего мужа. Он буквально катает вас на эмоциональных качелях. Когда он приходит вы испытываете всплеск эндорфинов. Вы чувствуете этот телесный контакт и вам так хорошо. Потом когда он уходит вы чувствуете свою опустошенность, не нужность, никчёмность. Если это описание про вас, то это любовная зависимость. Те же эмоции только в другой ситуации испытывают наркоманы. «Слезть с наркотика» можно только при очень сильном желание и с помощью терапии с психологом
Здравствуйте. Меня зовут Абдурахмон. Мне 17. С каждым днём мне становится всё хуже и хуже. Потому что я не могу понять что со мной. То энергичный, то такой вяяялый. Часто меняется ностроение часто плохое настроение. Не люблю сидеть с и общатся с кем либо. Люблю когда я один...
Здравствуйте, вам необходима консультация психотерапевта, это может быть сезонная депрессия, в любом случае доктор выяснит причину и назначит полноценное лечение, Удачи вам! Не замыкайтесь в себе ! Срочно к специалисту!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ссора с мужем.
1 ответЗдравствуйте. У моего мужа есть ребёнок от предыдущих отношений. Я никак не могу её принять, она меня просто раздражает. Я не люблю, когда он возит её к нам на ночь, а то и больше, на всякие праздники. У Меня есть тоже дочь, того же возраста что и его. Они ладят между собой и...
Наталья, добрый день! Да, такое бывает, когда один из партнеров не воспринимает ребенка от прошлых отношений. Если вы любите вашего мужа, вас устраивают именно с ним отношения, то любой негатив в адрес дочки будет будет провоцировать только конфликт. Тут нужно принять взрослую позицию, что вы наоборот поступаете мудро и уважаете прежде всего желание мужа общаться с его ребенком в том формате, который есть, тем более вы знали о дано формате до брака. Если вы настроены так негативно против дочери, данное состояние не уйдет просто так. Нужно понять причину его, это ревность, нежелание делить партнера, ревность к прошлой жизни и тд. В психологии считается, что все эти реакции идут из позиции ребенка, который внутри вас, которого задели данной ситуацией и он бунтует. Нужно выяснить почему это так вас задевает. ведь вы осознаете свой дискомфорт. Есть техника дпдг, можно провести ее с помощью психолога или самостоятельно. В интернете ее можно найти (дпдг самопощь). Она позволить убрать негативные ваши установки, сбавится накал эмоции.