Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рассеяность, усталость
10 ответовЗдравствуйте! Последние 2 года после родов чувствую рассеяность, усталость, несобранность. Утром встаю, как будто уже устала Из жалоб периодические головные боли 1-2 раза в месяц, не сильные. Давление в норме, гипертонией не страдаю В ближайшем будущем(3-6 мес) планирую...
Здравствуйте!🌷 При появлении симптомов слабости, апатии, важно оценить витамины и минералы, а также гормоны, которые могут напрямую влиять на это состояние. Обычно при подобных симптомах рекомендуют выполнить следующие анализы: — Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов — Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 — Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12). Они критически важны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300 — Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30 — Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние, оценивают ТТГ и Т4 свободные — Биохимический анализ крови : АЛАТ, АСАТ ( покажет работу печени) билирубин и его фракции ( оценка работу желчевыводящих путей) , глюкоза ( покажет , нет ли нарушения толерантности к глюкозе) , общий белок, креатинин и мочевина ( оценка работы почек) холестерин общий и его фракции (ЛПНП, ЛПВП) В беременность ферритин не смотрели ? Менструации не обильные? Кушаете как?
Усталость,тревожность
10 ответовЗдравствуйте. Присутствует нарушение венозного оттока (не выраженное),головокружение,усталость,небольшая тревожность. Нахожусь в перименопаузе. Принимаю циннаризин из-за головокружения,валериану с вит.В6. Пила Стрезам очень болела голова и была как в вакууме. Пока...
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса спросиврача. 1.В какое время лучше принимать магний, если вечером пью циннаризин? Магний обычно рекомендуется принимать вечером, так как он может способствовать расслаблению и улучшению сна. Однако, если Вы принимаете циннаризин вечером, Вы можете попробовать принимать магний утром или в обед, чтобы избежать возможного усиления сонливости. 2.Надо ли мне принимать магний? По результатам прикреплённых анализов , у Вас нет дефицита магния. 3.Как повысить тонус организма, какими витаминами так, чтобы не было возбуждающего нервную систему действия? Витамины группы B (особенно B6 и B12) — они помогают поддерживать уровень энергии и могут улучшить общее самочувствие. Например Врачи могут рекомендовать принимать Нейробион по таб 3р/сутки 1 месяц. Витамин D — важен для общего здоровья и может помочь в борьбе с усталостью.В профилактической дозировке Врачи рекомендуют принимать 2500 ме в сутки 7 капель на 1 месяц.
Усталость глаз
27 ответовДобрый день. С недавних пор появилась усталость и краснота, слезоточивость и некоторая размытость зрения. При вращении глазами, восьмёрку если делаю и на белом фоне чаще всего молнии, сбоку иногда тоже, по утрам есть также. К врачу сейчас нет возможности пойти. Есть...
Здравствуйте. Ознакомилась с Вашим вопросом. Судя по описанию, так может себя проявлять спазм аккомодации или ПИНА(привычно-избыточное напряжение аккомодации). При длительной зрительной нагрузке происходит зажим мышцы, которая отвечает за аккомодацию/фокусировку зрения вблизи. Вспышки перед глазами могут быть в следствии офтальмологической мигрени, либо проблем с сетчаткой. В таких случаях обычно рекомендуют использовать до приема врача капли для расслабления аккомодации , например, Мидримакс или Тропикамид по 1 кап на ночь 1 месяц. А также рекомендуют показаться лазерному хирургу, чтобы посмотреть хорошо глазное дно на широкий зрачок с линзой Гольдмана, чтобы исключить разрыв.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная слабость и усталость
25 ответову мужа не можем определить причину плохого самочуствия. по анализам и обследованием все в норме. симптомы на протяжении 3 месяцев: слабость, головокружение, не может концентрироыаться, усталость постоянная. не знаем к каким специалистам еще обратиться. спасибо.
Здравствуйте! Анемии, скрытого дефицита железа, дефицита витамина д нет? Рентген все чисто?
Постоянная усталость, сил нет.
6 ответовЗдравствуйте, чувствую постоянную усталость, сил нет,температура 37. 0 и 37.2 Сдавала анализы крови:ферритин 35.2,железо 13.9, гемоглобин 143. Лейкоциты,количество в объёме в осадка мочи по методу Нечипоренко 1000, эритроциты 500.Гормоны ТТГ 3,7.
Здравствуйте. В биохимическом анализе крови отмечается небольшое повышение холестерина (общепринятая верхняя граница нормы 5,2 ммоль/л). Желательно сдать липидограмму, чтобы понять, за счёт какой фракции холестерина наблюдается повышение. Пока необходимо придерживаться средиземноморской диеты, увеличить по возможности физическую активность, соблюдать водный баланс 1,5–2 литра воды в день, ограничить жирное, жареное, копчености, фастфуд. У вас также снижен ферритин: в норме ферритин должен быть не ниже 40 мкг/л (в идеале около 50–60). Более низкий уровень говорит о латентном дефиците железа в организме ( усталость и упадок сил часто наблюдаются при недостатке железа ) Поэтому в данной ситуации обычно рекомендуют принимать препараты железа, например Сорбифер дурулес 100 мг (по 1 таблетке 2 раза в сутки) либо Тотема (по 1 ампуле в сутки) предпочтительно натощак за 1 час до еды в течение 2–3 месяцев до достижения уровня ферритина не ниже 40. Также необходимо включить в рацион продукты, богатые железом: мясо, гречку, мясные субпродукты, яичный желток. Препараты железа для лучшего усвоения нужно принимать с витамином С. Норма ТТГ 0,4–4,0, у вас он в норме, но ближе к верхней границе. Дополнительно стоит сдать Т4 свободный и антитела к ТПО. Латентный дефицит железа и недостаток витамина Д влияют на уровень ТТГ. Проверьте дополнительно уровень витамина Д. Часто бывает, что при восполнении дефицитов ТТГ снижается. Анализ мочи у вас в норме — патологии мочевыделительной системы нет.
Здравствуйте. Есть проблема, у меня невроз. Психиатр полгода назад поставил диагноз: тревожно -депрессивное расстройство. Уже больше полутора лет сильная тревога, хроническая усталость, плаксивость, состояние раздражения, апатия. Хотелось бы понять какие анализы сдавать...
Здравствуйте! В первую очередь необходимо исключить дефицитарные состояния. Сдать кровь на ферритин (он должен быть не ниже 40), витамины группы В, фолиевую кислоту, ттг, т4. Можно пройти онлайн тест, чтобы оценить уровень отклонений по тревоге и депрессии https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Какое лечение назначили? Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная слабость, усталость сонливость. Раньше такого не было. К какому врачу обратиться сдал анализ на витамин Д по показанием сильная нехватка - 7.69 Какие ещё анализы надо сдать и к каким врачам идти с этой проблемой.
Здравствуйте. У Вас дефицит витамина Д. Прием вигантола или детримакса по 14 капель (7000МЕ) утром с приемом пищи, 3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 3 месяца с последующим контролем в крови. Проверяйте ферритин и гормоны щитовидной железы - ттг и т4 своб
Здравствуйте! Моему сыну 14 л, болеет орви очень часто и практически картина одна и та же, сухой кашель , температура 37,1-37,5. После того как исчезает кашель, остаётся сильная усталость, сдавали анализ на иммунограмму все показатели в норме, кровь с ЭДТА на вирус герпеса 6...
Здравствуйте. Рассасывайте Исмиген по 10 дней в месяц, 3 месяца. Сдайте на ЦМВ, ВЭБ.
Апатия, озноб, усталость
18 ответовЗдравствуйте! Я родила второго ребенка 04 октября 25 года . Беременность протекала вполне нормально, роды прошли в срок , отлично. Восстановилась достаточно быстро. Но молоко пропало спустя неделю на фоне стресса( личные обстоятельства). Затем два с половиной месяца был...
Здравствуйте. Понимаю Вас, Вы сейчас проходите в целом крайне непростой период своей жизни, очевидно. И на это все еще накладывается адаптация организма и гормонального фона в частности, что ещё больше снижает качество жизни. По анализам совершенно ничего критичного и патологического не выявлено, даже те «отклонения от нормы», выделенные лабораторией, патологией на этом этапе не считаются. Анемии или латентного железодефицита также нет. А вот описываемые симптомы и ощущения действительно, как правило, связаны именно с адаптацией организма: когда восстанавливаются первые менструации, эта адаптация запускается максимально активно. Потому в ближайшие 3-6 циклов может быть непросто. Но обычно организм все же действительно завершает такую адаптацию сам благополучно. Стоит лишь продержаться в этот период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость и усталость
8 ответовЧасто к вечеру жуткая слабость и усталость, также тошнота. Не могу ничего делать, и голова болит. В анамнезе анемия, миома 6 недель. Низкий ферритин был, гемоглобин в норме. Пропивала сорбифер. Какие анализы можно сдать, чтоб понять как лечить это состояние? И не повлияет на...
Здравствуйте! Если у вас миома,то железо может теряться по этой причине..и это будет влиять на самочувствие Оптимальный уровень ферритина не менее 45 для нормального самочувствия По анализам сдать: ттг,вит д,оак,вит в12,вит в9,магний крови,липидограмму-минимум Препарат не повлияет на результат Вес и рост какой? Давление не понижается?