Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток Витамина Д
14 ответовЗдравствуйте! Беспокоят такие симптомы как сильная слабость, мутная голова (тяжесть, но не болит), встаю темнеет в глазах, шум в ушах. Терапевт назначил УЗИ сосудов (18 числа). От себя сдала анализ: Ферритин-69 Витамин D суммарный-12.4 Как я поняла недостаток витамина....
Здравствуйте Проведите уздг сосудов шеи При дефиците вит д принимайте детримакс ( вигантол) по 5000ме в сутки 1 месяц, затем перейдите на профилактическую дозу 2000ме в сутки 2 месяца. Вит д в динамике пересдайте через 2-3 месяца.
Дефицит витамина Д
5 ответовЗдравствуйте! Набрала в весе, пересмотрела питание, зарядка в домашних условиях, вес стоит . Сдала анализы , выявлен дефицит витамина Д. По симптомам у себя заметила еще боли в мышцах, нарушение равновесия, перепады настроения, беспокойство, панические атаки, нарушение сна ....
Здравствуйте! По результатам общего анализа крови немного повышены эритроциты, скорее всего на фоне дефицита питьевого режима, его нужно увеличить. В биохимии крови отмечается повышение холестерина низкой плотности (плохого). Для контроля и поддержания оптимального уровня холестерина, я рекомендую начать следовать гипохолестериновой диете, которая включает уменьшение потребления животных жиров и увеличение потребления растительных и рыбных продуктов. Также для этой цели можно принимать Омега-3, например, препарат Омакор 1000 мг 2 раза в день в течение двух месяцев. Омега-3 жирные кислоты помогут снизить уровень триглицеридов, ЛПНП. Так же отмечается повышение уровня глюкозы. Рекомендую пересдать глюкозу натощак + гликированный гемоглобин (средний уровень глюкозы за 3 месяца). С результатами- к эндокринологу. По анализам витамин Д в дефиците. Принимайте витамин D в виде вигантола, детримакса или аквадетрима по 5000 единиц (10 капель) в течение первых 2 месяцев. После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца Гормоны щитовидной железы в норме, трансаминазы печени в норме. Учитывая жалобы рекомендую пройти тест hads онлайн на определение тревоги и депрессии. Скорее всего нужна консультация психолога/психотерапевта.
Добрый день! Сдала анализ на витамин д, результат 15,6, мне 30 лет. Маме 61 год, витамин д 19. Есть ли разница в дозировке в зависимости от возраста? Какую дозу пить, сколько по времени и как подобрать ко-факторы, в какой дозе пить К2 МК7? Что еще влияет на усвоение Витамина...
Здравствуйте К2 не нужен Вам и маме нужно принимать Аквадетрим или винантол по 7000 ед это 14 кап утром после еды в течении двух месяцев и потом по 2000 ед длительно это 4 кап
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно пить витамин D
5 ответовЗдравствуйте! Планирую пить профилактическую дозу витамина D 2000 ме (назначил врач терапевт). Как источник витамина D выбрал Вигантол и он меня полностью устраивает, но не очень удобно его принимать каждое утро. Подскажите, пожалуйста, могу я, допустим, в субботу принять...
Сергей, здравствуйте! Да, на практике допустимо принимать недельную профилактическую дозу витамина D 14000 МЕ сразу один раз в неделю, вместо ежедневного приема по 2000 МЕ. Это безопасный и распространенный метод приема, который ничуть не менее эффективен, чем ежедневный прием. Сдавали анализ на вит д?
Селектра сколько пить.
1 ответДобрый день. Диагноз тревожно - депрессивное расстройство. 7 лет. Прописано селектра и тералиджен. Пью на постоянной основе. Пыталась, когда вроде бы все наладилось бросать из пить, но со временем опять накрывало. Можно ли их пить всю жизнь?
Здравствуйте. При текущем диагнозе не требуется пожизненного приема антидепрессантов , но если показания есть, то постоянный прием возможен. Обычно курс приема ад около года от момента полной нормализации состояния.
Дефицит Витамина D
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые Врачи! Долгое время у меня нехватка сил, слабость, сонливость и иногда перепады температуры, резко жарко иногда становится Пол года назад я сдавала анализы и у меня выявился дефицит ферритина, был 17, пила Ферритаб комб, все остальные анализы(общий...
Здравствуйте! 🔸При снижении витамина Д ниже 30 для его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 2 месяцев, далее по 4 капли длительно Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение 🔸ферритин находится на оптимальном уровне, что говорит о достаточном запасе железа в организме 🔸 витамин B12 и фолиевая кислота в норме витамин D в организме также регулирует обмен кальция, при дефиците витамина D рекомендуют проверить уровень общего и ионизированного кальция Скажите, нет ли тревоги и стресса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пить?
1 ответЗдравствуйте. Подскажите более подробно. Для планирования беременности хочу начать пить витамины. Например, комплекс витаминов витрум или элевит. В них достаточное количество фолиевой кислоты. Но мало витамина д и железа (у меня хроническая анемия). Подскажите какие...
Здравствуйте! Принимайте лучше все отдельно ; Таб фолиевая кислота 400 мкг Таб йодомарин 200 мг Таб витамин д 2000 ме. При планировании беременности все это необходимо пить совместно с половым партером , хотя бы за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Если у вас анемия, сдайте оак, ферритин, чтобы оценить дефицит. И начните прием препаратов железа : ферретаб, сообифер по 1 таб 2 раза в день на выбор
Нома витамина Д
11 ответовДобрый день, мне 45 лет. Какую дозу витамина Д принимать, если уровень упал ниже минимальной границы 25,1 . До этого принимала регулярно дневную дозу витамина Д в каплях фирмы Сибирское здоровье уровень витамина Д был 39. Всё лето пряталась от солнца, т.к. перенесла лечение...
Хорошая динамика. Попробуйте пока питанием + физическая активность 30 мин\день (подходит в том числе и ходьба) + контроль массы тела (стремиться держать индекс массы тела 18-25 кг\м2).
Низкий уровень витамина D
2 ответаздравствуйте! Ребенок, мальчик, 11 лет. уровень витамина D по анализу крови 16 ед (реф. зн. 30-100). Я так понимаю прилично снижен. скажите, пожалуйста, какой витамин (фирма) в какой дозировке и форме (уколы, таблетки) лучше принимать и сколько. Спасибо. Также, чтоб он для...
Здравствуйте! Лечебная дозировка - 3000МЕ в сутки в течение месяца. Далее контроль анализа крови и по тому, какой результат покажет - корректировать дозу. 20-30нг/мл - 2000ме/сут в течение месяца 10-20нг/мл - 3000ме/сут в течение месяца Менее 10нг/мл - 4000ме/сут в течение месяца. Хорошо поднимают уровень витамина Д обычные аптечные препараты (вигантол в каплях - придется капать 6капель ежедневно; детримакс 2000 - можно пить один день по 2 таблетки, на следующий день одну таблетку и так чередовать в течение месяца). Хороший Витамин D Now Vitamin D-3. Тоже лучше 2000ме, чередовать прием 2таблетки - 1таблетка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витамина Д
1 ответДобрый день, супруг сдал анализы витамина Д и пришёл результат 18,8 по таблице это не хватка витамина, подскажите какие препарат лучше принимать и дозировку?
Здравствуйте. А единица измерения в нг/мл ? Если в нг/мл - у вас дефицит, Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог.