Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Столкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток.
Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций.
Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если".
Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны.
Попробуйте следующую схему, если нарушен сон:
1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости.
2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна.
3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным
4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости.
5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна.
6. Гигиена сна.
7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость.
Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма.
Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон.
Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Добрый вечер. Ребёнку 1,2. Были на медосмотре, хирург сказал, что у ребёнка антеторсия бёдер, нужно сделать рентген, а какой именно не сказал, в поликлинике большой поток, врач торопился, все быстро - быстро. Подскажите, что сказать рентгенологу, какой конкретно нужен...
Болят ноги,каждый день ,сделала чтобы исключить тромбоз ,помогите понять на сколько опасно то,что написано в заключении.Врач на приеме сказал,что ничего страшного,но я прочитала,что клапанная недостаточность очень опасна,какие-то увеличения до 9,5 мм поставил в обоих ногах ,в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, на протяжении многих лет меня беспокоят боль и дискомфорт в животе. В 2021 году прошла колоноскопию, там ничего не нашли. Ежегодно проходила фгдс, последний раз в декабре 2023 году (гастрит), была на приёме у гастрожнтеролога в 2021 году....
Здравствуйте, ребенку 1.6, переболели ротавирусом, после лечения впервые начался тугой плотный стул, после заметила алую кровь, увеличила количество водички вроде улучшилась ситуация, через неделю снова ребенок плачет сидя на горшке, тужится, снова тугой плотный стул и крови...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Вероятно всего кровь в стуле появляется на фоне травматизации ануса
В таких случаях обычно рекомендуют увеличить питьевой режим 30-40 мл на кг веса
Наружно Бепантен мазь 2-3р в сутки, от опрелостей и трещин
Здравствуйте 👋
Дана причина обращения к педиатру:
С августа 23 года у ребёнка 1г и 10 месяцев начались проблемы со стулом, чаще запоры по 2 дня потом тугой кал выходит, есть мелкие высыпания на попе как потничка
На данный момент стул также через 2 дня бывает тугой и потом...
Здравствуйте, напишите, сколько воды даёте ребёнку пить в день? Загиба, перегиба желчного пузыря нет, УЗИ делали? На паразитоз сдавали Гельмо-скрин или Прото-скрин? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. После родов ( 1,5 месяца ) появились боли при дефикации, трещина, которая кровит. Вставляла свечи Натальсиб. Стало немного легче, но трещина никуда не уходит. Запоры. Тугой стул. Кровь на салфетке. Так же присутствует легкий зуд, маленькие шарики около ануса и...
Добрый вечер, ребенку 9.5 месяцев. Сегодня в обед при смене подгузника обнаружила чёрный стул, тугой консистенции, вечером тоже чёрный, но уже мягкий. Из препаратов принимаем Аспаркам 1/6 2 раза, диакарб 1/6 1 раз 2 дня пьем, 3 дня перерыв, пантогам по 2мл 2 раза. Из нового...
Здравствуйте!
Можно фото стула увидеть?
У детей до 3-4 лет ферменты не зрелые , поэтому могут быть тяжи слизи , кусочки пищи не переваренной , белые и черные крупинки .
Стул может быть любого цвета и консистенции ( кроме полностью черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область .
При введении прикорма меняется частота и консистенция стула.
Добрый день, через 10 дней 10 месяцев будет малышу, уже почти месяц очень тугой кал, в среднем раз в два дня ходит в туалет,бывает каждый день. Кал как у взрослого, коричневый оформленный, малыш кггда ходит в туалет очень плачет. Исключили бобовые,капусту,грушу банан, в...
Здравствуйте! Основное лечение это медикаментозная терапия - препарат выбора у детей является форлакс, доза подбирается индивидуально, исходя из эффекта. Начинаем с 1 пакетика (4 г) в день, постепенно наращивая дозировку,
В среднем поддерживающая дозировка выходит 1 г на кг.
Терапия может быть длительной, минимум 3 месяца. Добиваемся ежедневного, самостоятельного, мягкого стула.
Затем постепенно, раз в 3-5 дней снижаем дозу препарата, если видит ухудшение, то возвращаемся к прежней дозировке.
И, конечно, соблюдаем водный режим, 40 мл на кг в сутки в среднем чистой воды.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте что можно сказать по анализу крови, малышке два месяца, вес при рождение 3380 рост 52 в месяц прибавка 1100 в росте 4 см, кормление смесью нутрилак, кушает хорошо, в туалет ходит через день запор, зеленый кал тугой, небольшое высыпание на личике, фото анализа...
Здравствуйте. По анализу крови воспалительных изменений нет ( лейкоциты у детей раннего возраста норма до 15), анемии нет ( с 2 месяцев может наблюдаться физиологическая анемия, гемоглобин может быть до 90г/л, лечение не требуется, проходит самостоятельно к 4-6 месяцам), лимфоциты преобладают над нейтрофилами, норма до 4-5 лет
Ребенку на искусственном вскармливании обязательно нужно предлагать воду , 30 мл/кг веса, для нормализации стула, также делать масаж животика. Стул может быть зелёного цвета и любого другого, кроме белого, черного и с кровью.
Скажите, кожа на лице сухая? Высыпания есть на теле или только на лице?