Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в течение месяца, почти каждый день занималась зарядками на мтд, на осанку, лимфодренажные и пилатес. Иногда после тренировок на следующий день могла чувствовать дискомфорт в области поясницы, но все терпимо. 21.10 делала силовую тренировку с гантелями, во время...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилёз ) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа (выбухание межпозвонкового диска с повреждением оболочки ), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу до пальцев. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
При грыжах не рекомендована осевая нагрузка с большим весом (например присед со штангой), акцент нужно делать на лечебную физкультуру, можно заниматься пилатесом, плаванием, силовые тренировки без большого веса
У меня уже давно болит спина. В 2022 году мне делали блокаду. Результат от блокады нулевой.В 2023 году обратился повторно к нейрохирургу с той же проблемой. Боль в пояснице переходит в низ с правой стороны .То есть немения ляшки.(при ходьбе боль с пояснице перемещается в...
Доброго времени суток! Нужна помощь. С 30 числа на обезболивающих. Боль в пояснице слева. Отдаёт вниз живота слева. Вялость и прерывистость струи. Ночью мочился до 4 раз. Сегодня сделали УЗИ. Микролиты почек, мелкие кисты правой почки?, синусные кисты левой почкипочки?,...
Посмотрела прикреплённые файлы. У Вас под вопросом - расширение или кисты. Но, учитывая симптомы, это может быть расширение, а значит и должно быть препятствие оттоку мочи, это может быть камень. Нужно с диагностической целью пройти КТ мочевыделительной системы с контрастированием. В моче сейчас эритроциты есть, что характерно при мочекаменной болезни. Проверить в б/х анализе крови креатинин, мочевину, мочевую кислоту, кальций, фосфор, паратгормон.
Рекомендую принимать роватинекс по 2 к * 3 раза в день в течение 1 месяца, омник (тамсулозин) 0,4 мг по 1 к 1 раз в день утром после завтрака в течение 1 месяца, фитонефрол по 1/3 стакана * 3 раза в день в течение 2 недель, затем 2 недели перерыв и повторить ещё на 2 недели. Но – шпа 40 мг или дротаверин 40 мг по 1 - 2 таб. * 3 раза в день в течение 5 дней, при болях. При болях кеторолак или кетопрофен, можно баралгин или бускопан. При некупирующейся почечной колики вызывать скорую помощь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней мучает боль в пояснице. Если удобно лежать,дискомфорта не чувствую. При ходьбе,наклонах особенно ощущаю боль. По узи стоя "н. Полюса почек на уровне гребня подвздошной кости".заключение "эхо признаки двустороннего нефроптоза".Делала анализы крови и...
Добрый день!
Принимая во внимание данные Вашего обследования, можно сделать заключение, что боль в пояснице у Вас не обусловлена уролоческой патологией.
Опущение почек не критично.
Вам нужна консультация невролога на предмет возможной дорсалгии.
С уважением, врач-уролог к м н Беккер АМ
Здравствуйте! Беспокоит боль в пояснице, усиливающаяся при наклонах, неострая, ноющая, никуда не отдает, но спать не смогла без нимесила, и его действия хватило ненадолго, часов через 6 после приема опять началась боль. В 2017 делала МРТ поясничного отдела позвоночника, уже...
Женщина, 40 лет. В августе после несложного похода в горы появилось онемение и снижение чувствительности в левой ноге, особенно во внутренней части бедра ближе к паху. Спустя некоторое время появилась боль в пояснице после даже незначительной нагрузки, особенно болит после...
Здравствуйте! По данным МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые характерны с подросткового периода (остеохондроз). Боли вероятнее возникают за счет мышечно-тонического синдрома на фоне нагрузки. В таком случае рекомендовано:
нпвс, например найз 100 мг по 1 т х 2 р в день -7-10 дней после еды, омез 20 мг по 1 кап за 30 мин до еды 7-10 дней, миорелаксанты, мидокалм 150 мг по 1 т х 3 р в день -10 дней. Местно мази нпвс. Вне обострения -ежедневная ЛФК.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, три недели назад сын (14 лет) неудачно потянулся на тренировке по боксу, после этого возникла боль в пояснице. Сын пропустил пару тренировок, боль ушла, но после первой же тренировки появилась снова. Сейчас ситуация такая- сын чувствует себя хорошо,...
У мужа боль в пояснице. Когда садится болит, когда поднимается с машины еле разгибается,сильная боль. Когда лежит не болит,когда ходит поскрипывает что то. Ездили на МРТ ,заключение было таково: признаки дегенеративных изменений пояснично-крестцового позвоночника;дорзальной...
подскажите пожалуйста очень переживаю. Неделю назад лежала в больнице с маловодием о нем я узнала в 37 недель. Делали ктг и мазок брали сказали все хорошо, отпустили домой.Но беспокоит то что выделения усилились, стали более водянистее белые и после высыхания остаются пятна....
Ольга, здравствуйте!
При беременности выделения могут быть более жидкими и обильными. Можете сделать домашний тест на воды. Либо обратиться в приемный покой роддома, там сделают тест на подтекание
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Меня беспокоит боль в пояснице. У меня ранее диагностирована грыжа со смещением на уровне L4–L5. Уже больше двух недель сохраняется боль, которая началась после того, как мне пришлось поднять тяжёлого человека (более 100 кг).
После этого появилась выраженная...
Добрый день . Сохраняется ли онемение в ногах или оно было кратковременно ? В таких случаях можно продолжить прием артрозан 15 мг в сутки , до 2х недель для тооо что бы был противосполительный эффект, Утром омепразол 20 мг за полчаса до еды , 2 недели . Пластыри и мази носят вспомогательный эффект. Что бы справиться с тревогой и склонностью к паническим атакам желательно применять полную дозу элицеи - то есть 10 мг в сутки .
Как давно делали снимок поясницы ?