Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет фазы глубокого сна
39 ответовПочти год фаза глубокого сна по показаниям фитнес браслета составляет не более 20%. Не высыпаюсь, все время плохо себя чувствую. Нужна помощь врача. Какие сдать анализы перед первым визитом к сомнологу?
Здравствуйте. ЭЭГ
Переболела ,Covid-19,,.кт от 19 ноябпя-15%,кт от 15 декабря в норме. Одышки не было ,сатурация норма,лечение получено амбулаторно.Беспокоит астенизация,ощущение "неполноценности вдоха" ,при усилении нагрузок,тяжпсть в груди.. От форсированного дыхания кружится голова .Очень...
Да. Возможно. Если и применять медикаменты то только из классов ноотропопов, но не влияющих на ГАМК регуляцию. Ведущим методом лечения будет аппаратная физиотерапия и работа с телом (сердце, легкие, мышцы, связки, суставы) под контролем БОС-ЭКГ и БОС-ЭЭГ. У меня есть видео на эту тему. Главное не прикасайтесь к психотропным таблеткам: транквилизаторы, антидепрессанты и нейролептики. Они ухудшат вашу ситуацию.
Режим сна и прорезывание зубов
17 ответовРебенку 6,5 месяцев (ИВ+прикорм). Прорезываются верхние зубы (нижние два уже растут). Начал просыпаться в 4 утра и не спит (причем есть ему рано, мы едим позже, то есть не от голода просыпается), возможно уложить только через час, потом спит 40 минут и опять просыпается в 6...
Пожалуйста, растите здоровенькими!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение дневного сна
17 ответовДобрый день. Ребёнку 2 года , режим был подьем в 6-7,дневной сон в 12-13, ночной 20-20,30. Спит днем только в коляске, дома невозможно уложить .Поехали на море, первый день все хорошо, далее начал вылазить из коляски, в коляску не садился совсем , засыпал от бессилия в 15-16...
Здравствуйте Такое бывает на фоне новых эмоций , вероятно у ребенка скачок роста Можно дать Магне В6 по 5 мл 2 р в день 1 мес
Здравствуйте, после сна чуствую себя так как будто не спал всю ночь, сны каждую ночь очень длинные и красочные, практически постоянно длятся от начала и до конца сна и я проживаю это все как в реальной жизни, отдохнуть и выспаться нереально, делал йогу и медитацию перед сном...
Здравствуйте. Похоже на астенический синдром. Попробуйте Энерион 1 таблетка во время завтрака и 1 таблетка во время обеда, после еды, 1 месяц. Поливитамины - Селмевит по 1 таблетке х 1 раз в сутки, 1 месяц.
Вздрагивание во время сна
1 ответДочке 2 года. Стала замечать, что во время сна она шевелит пальцами рук, а также и ножками, но реже. Происходит это постоянно, примерно через каждую минуту. Иногда дёргает лицом.Что это может быть??
Здравствуйте! Сделайте на всякий случай ЭЭГ. Но скорее всего ничего страшного- сны видит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храп во время сна
4 ответаЗдравствуйте Ребёнок 2,4 переболел сильно , температура под 40 ,видимо вирусное, после этого храпит во время сна дневного и ночного , в основном спит на боку. Капаю Физ раствор .Во время бодрствования все хорошо
Добрый день, сейчас кроме храпа ничего не беспокоит? Выделения?
Ночные приливы, нарушение сна
7 ответовВ течение уже трёх недель, каждую ночь по нескольку раз беспокоят приливы пота, отсюда и нарушение сна, есть результат клинического анализа крови, повышен уровень лимфоцитов 45,3%. Какие меры помочь в данной проблеме.
Здравствуйте Нужно проверить щитовидную железу- ТТГ и Т4св, АТ к ТПО. Так же проверить уровень ферритина, он должен быть не менее 45 Вит Д. В профилактической дозе можно принимать Аквадетрим или винантол 2000 ед это 4 кап утром после еды Проверить уровень женских гормонов ; ЛГ , фсг , эстрадиол . Возможно признаки предменопаузы. Поэтому консультация гинеколога в плановом порядке Если ранее не делали узи щитовидной железы или прошло больше года , то нужно сделать
Добрый день. Мне 25 лет, невротический характер, в связи с детской травмой. Во всех проблемах разобралась, с психотерапевтом работаю, но сейчас сделала перерыв. Ранее, года два назад, был невроз навязчивых состояний, есть склонность зацикливаться на негативе, импульсивность,...
Добрый день. Тералиджен будет мягче Кветиапина, он эффективен при нарушения сна, если вам его назначили как снотворное попробовать стоит, работает в дозе 5-10 мг на ночь. Есть еще Донормил, также подходит для ситуационного лечения бессонницы, послабее, чем то похож на Атаракс. Идеальный гипнотик на мой взгляд Зопиклон (Сомнол, Имован), быстро усыпляет при этом утром отсутствует постэффект. В некоторых аптеках имеется, но отпускается по рецепту на бланке 148-1/у-88 (учетная форма). Если Тералиджен в чем то не устроит поговорите с вашим врачом о возможности назначения. А симптом гиперосмии может возникать при невротических расстройствах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо после сна
11 ответовПрошу помочь, после сна ощущение, что дали по затылку тупым предметом. Нет чувства выспанности, сколько бы ни спал. Сам сон хороший, но открываю глаза с ощущением тяжести в голове. Ноет затылок, мысли сумбурны, сложно держать голову, физически немного шатает. Если позже не...
Здравствуйте. давление замеряли, в норме? лицо, веки не отекают? Какие сосудистые препараты пробовали?