Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит фолиевой кислоты
2 ответаЗдравствуйте. На днях сдала анализы, которые показали дефицит фолиевой кислоты (показатель 3,4 при референсах 4'6-34'8). Я сейчас кормлю грудью и понимаю, что и с молоком дополнительно из организма уходит фолиевая кислота. Подскажите пожалуйста, в какой дозировке и каким...
Здравствуйте,Юлия Ознакомилась с вашим вопросом В случае подтвержденного дефицита как правило рекомендуют к приему Фолиевую кислоту по 1мг(1000мкг) в сутки(в течении 1 месяца),с последующим контролем крови Будьте здоровы ❤️
Дефицит витамина Д
6 ответовЗдравствуйте! Выявлен дефицит витамина Д. Показатель - 37. Мне 36 лет. Рост 166, вес 53. На улице в дневное время бываю редко. Из симптомов: унылое настроение, проснуться утром очень сложно, тревожность сразу после сна и перед сном, забывчивость, пониженное давление. Какую...
Здравствуйте! Рекомендую в течение 1 месяца принимать 5 тыс ме в сутки, далее оставить профилактическую дозу 2 тыс ме на длительное время
Дефицит витамина Д
11 ответовДобрый день! Я на ГВ , сыну 1,3 года. Завершать планирую к 1,5 годам. Сдала анализы на витамины и минералы, а так же на гормоны. Т.к. сильно выпадают волосы. По анализам вижу дефицит витамина Д. Возможно что-то еще не так. Что можно принимать и в какой дозировке пока я еще...
Да допустима не переживайте 🙏🏼❤️ Да в остальном показатели в пределах нормы. Но я бы посоветовала еще дополнительно сдать ферритин, при его дефиците часто бывает выпадение волос у женщин 🙏🏼❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
1 ответЗдравствуйте, пришлось сдать анализы которые мне дал трихолог(были проблемы с кожей головы), в результате пришли анализы на которых обнаружен дефицит железа-7, 4 мкмоль/л, а гемоглабин в норме-130 г/л.Вообще у меня пониженное давление, слабость, быстро устаю, боли в животе...
Здравствуйте, железодефицит ставится не по уровню сывороточного железа ( так как он изменчив очень), а по уровню ферритина. Согласно клиническим рекомендациям, если ферритин ниже 30 нг/мл, то можно рассмотреть прием препаратов железа( тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема на выбор).
Дефицит кальциферола
23 ответавитамин Д 7.52 нг/мл (норма 30-100.00)(причина назначения анализа остеохондроз, деформация ребер, боли в суставах) паратгормон -62.8 пг/мл (15-65) кальций общий 2.37 ммоль\л (2.15-2.55) фосфор неорганический 1.11 ммоль/л (0.81-1.45) ТТГ- 3.5 (0.270-4.200) Т4 - 12.26...
ТТГ в настоящее время в норме. При приёме витамина Д уровень паратгормона будет снижаться, так что в этом случае переживать не нужно. Принимать витамин Д лучше каждый день, так он больше усваивается. При приёме 1 раз в неделю возможно недостаточное его усваивание
Дефицит витамина Д, дозировка?
2 ответаЗдравствуйте! Не так давно сдавала анализы на витамин Д, результаты 13,98 нг/мл. Как я понимаю, это сильный дефицит. Скажите, пожалуйста, в каких дозах принимать, чтобы повысить и лучше в таблетках или в каплях? Заранее благодарю!
Здравствуйте) Да , это действительно сильный дефицит витамина Д . Рекомендуется принимать 7000 МЕ в сутки на протяжении 8 недель Вигантол /аквадетрим - 14 капель в день .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов и судороги
31 ответДобрый день. Подскажите, от недостатка витаминов в12, калия и магния могут быть судороги мышц лица, живота и шейного отдела, а также гипертонус мышц ног (до боли)? И как быстро восполняется этот дефицит при приеме соответсвующих препаратов?
Здравствуйте! В частности от дефицита кальция и магния могут быть такие симптомы, а дефицит витамина в12 ухудшает такое состояние. Улучшение отмечается в течение 2-х недель от начала терапии. Полное выздоравление наступает индивидуально, в среднем около месяца.
Анализы на дефицит витаминов
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать, чтобы проверить дефицит железа в организме? Кормлю грудью 1,6 несколько дней подряд низкое давление, 100/70-90/70 и голова немного кружится. Склоняюсь к низкому гемоглобину из-за ГВ
Здравствуйте. Для того,что проверить уровень железа в крови рекомендуется сдать кровь на ферритин- это депо железа. Его норма не менее 40. При меньшем результате будет рекомендован курс препарата железа- сорбифер / тотема на 2- 3 месяца.
Дефицит витамина б12 и фолиевой кислоты
15 ответовЗдравствуйте! Чувствую постоянную усталость, беременна. Сдала анализ на витамины и минералы, выявился дефицит б12 и б9.
или железо можно - ферретаб комп - там сразу и железо, и фолиевая кислота.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
10 ответовДобрый день ! Сдала вчера анализ на витамин Д. Результат 18.3 (дефицит). Я мама в декрете , на улице сейчас от силы бываем часа полтора с малышкой. Продукты с данным витамином в рационе есть, но видимо не достаточно. Как повысить результаты? Мне 25 лет , рост 164, вес 60....
Ангелина, доброе утро. Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. В таких случаях эндокринологи назначают Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Вы не на ГВ? Если на ГВ- Отдельно ребенку витамин Д не давайте, он через молоко будет немного выделяться 😊 Если не на ГВ- педиатры рекомендуют детям давать профилактическую дозировку 1-2 капли (500-1000 МЕ/сут)