Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В феврале начали кашлять, лечили, температура держалась 37-37,5, пропили амоксиклав, потом привязалось воспаление миндалин в горле, сейчас перешло всё в отит, сыну 10 лет, сейчас делаем уколы-антибиотики, сегодня второй укол, температура к вечеру 38,2.
Здравствуйте. Можно уточнить: на данный момент сколько болеет ребёнок ? Осмотрен лор врачом ? Выставлен гнойный отит ? Сдавали ли анализ крови до антибиотикотерапии? Какой антибиотик и в какой дозировке получает на данный момент ребёнок ? Опишите пожалуйста жалобы более детально : есть насморк, кашель сейчас, боли в ухе, отделяемое из уха ? Аппетит, самочувствие? Вялый, лежит? Температура как часто поднимается, на сколько хватает эффекта от жаропонижающих?
Много лет принимала феназепам, сейчас состояние здоровья очень плохое, бессонница ,аппатия ,слабость, тремор, тревога, упадок сил, нет апетита, чувствую страх смерти, скачки давления, паника, ничего не могу делать.
Здравствуйте, Наталья. К сожалению, множество людей столкнулись с этой проблемой. Чтобы сойти с феназепама, лучше его отменять максимально плавно, параллельно в зависимости от симптоматики можно добавить антидепрессант и другой транквилизатор.
Здравствуйте, мне 47 окт, я замужем у меня трое детей, в отношениях с мужем и с детьми всё хорошо, есть понимание контакт близость, уважение, но с мамой, всё сложно.... Сложно было всегда с самого детства... Я дистанцировалась территориально, и это с её стороны...
Здравствуйте. Вы уже точно назвали корень - созависимость. И первый шаг вы сделали: отделили факты от ярлыков. Теперь пора ослабить хватку этих ярлыков через рациональность. С точки зрения рационально-эмоционально-поведенческой терапии, вас выматывает не мамино поведение, а ваше внутреннее требование "я должна быть идеальной дочерью, обязана звонить, слушать и не расстраивать, иначе я неблагодарная эгоистка". Именно это убеждение запускает рой мыслей и истощение. Но разве можно быть "хорошей" для мамы, которая считает вашу самостоятельность предательством? Выход начинается не с разрыва контакта, а с замены этого "долженствования" на гибкое пожелание "мне бы хотелось тёплых отношений, но я не отвечаю за её эмоции. Я могу любить её и не быть удобной". Когда вы перестанете требовать от себя невозможного, рой мыслей стихнет. Советы на практику: звоните, когда есть настроение, а не когда гложет вина. На советы отвечайте спокойно: "спасибо, я подумаю". Её обида- не катастрофа, вы это выдержите. Вы пережили войну и растите троих детей - неужели не выдержите её молчание?) При появлении ярлыка "я эгоистка" спросите себя: "Кому выгодно, чтобы я так думала? Забота о себе - это самозащита, а не грех". И вообще, можно ли любить из под палки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите мне пожалуйста а похудел и хочу обычно питаться но боюсь что если начну питаться обычно но поправлюсь ещё я хожу на спорт и если на него не буду ходить то я как потолстею. Что мне делать
Здравствуйте. если питаться полноценно и рационально, это не вернет жир. Если вопрос - фаст фуд, полуфабрикаты, майонез, сладости и газировки - то все вернется несомненно.
Здравствуйте.Летом у меня началась тревога без причины , все было хорошо, собиралась на отдых. Но в один момент понимаю , что не хватает воздуха.Когда уже поехала отдыхать на поезде, я хотела развернутся и поехать обратно домой , потому что мне было очень плохо и страшно ,...
Здравствуйте! Вы описывает состояние похожее на тревожное расстройство с паническими атаками. В подобных ситуациях рекомендуется обратиться на приём к психотерапевту/психиатру он поставит точный диагноз и назначит терапию. Обычно это психотерапия по методу кпт(работа с мышлением), медикаментозная терапия (антидепрессанты(сиозс:эсциталопрам, сертралин, например) и противотревожные препараты:атаракс, тералиджен, например). Комплексное лечение достаточно эффективно. В шизофрению тревожные расстройства не перерастают, если не пить антидепрессанты,это мифы. Но лечить тревожные заболевания нужно, они портят качество жизни. Если есть возможность, то лечитесь у невролога или очно обратитесь к психиатру, тревожные расстройства практически никаких ограничений не несут. В помощь себе книга Роберта Лихи"Свобода от тревоги".
После потери близкого человека в 2024 году начались отдышки, тогда невролог сказала пропить грандаксин и проколоть Мексидол с кортексином, в итоге мне это помогло. А в мае этого года началась очень сильная паническая атака, думаю умираю, она произошла далеко от дома теперь...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста подробнее, какой диагноз Вам ставят психиатры. Если можете прикрепите фото заключения психиатра. Сколько мг в Вашей таблетке элицеи ку-таб? Вам сразу назначили принимать целую таблетку элицеи, или дали постепенную схему повышения дозировок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Партнер нарцисс, я одно время счастлива с ним,в другое ,как в аду. Он не такой как все,кажется,а может мне просто одиноко. Мне кажется мы оба больные люди. Мне все про него говорят ,что он плохой,и нужно бежать от него(Даже его знакомые) ему 32 года ,он ищет идеал а я жертва...
Добрый день! По такому короткому описанию очень сложно судить о том, нарцисс ли ваш партнер, и невротические ли у Вас с ним отношения, или только вы их болезненно воспринимаете. Опишите подробнее
Здравствуйте, 4 года нахожусь в декретном. С основном работы уволилась почти год назад. Сейчас хочу устроиться на новую, меня уже почти взяли, осталось пройти комиссию. Но у меня страх, неуверенность, справлюсь ли я с новой должностью (социальный педагог в школе) , в этой же...
Анжелика, добрый день. Причина вашей тревоги — ваши мысли. Которые идут только по одному пути, его можно назвать «будет плохо», «я не справлюсь», «изменится отношение учителей». Вам будет полезно на каждую такую мысль находить минимум пять альтернатив. «У меня не получится», «у меня может получится, но не сразу», так как надо привыкнуть к ритму работы и требованиям, какие есть. «У меня может не получаться всё, но будет то, что будет даваться легко». Продолжите так работать с каждой вашей мыслью, и у вас будет появляться много вариантов развития событий, пока у вас один, и он 100%, потому что нет какой-то альтернативы ему. Как только будет 5 вариантов, вероятность вашего плохого станет 20%, и ваша тревожность будет 20%. А если будет 10 альтернатив, то и во все 10 процентов. Тревожность — это результат нашего мышления, которое неидеально и допускает ошибки. И как только мы начнем работать нашими мыслями, то все становится лучше.
Была весёлой уверенной в себе. А после замужества стала закрываться в себе. Муж гулял изменял мне и у меня начались панические атаки трудно сразу становится дышать. А после рождения ребёнка. Не могу от мужа уйти Хочу ребёнку семью. Как вернуть уверенность в себе
Наталья, здравствуйте. У вас вопрос об одном, а в итоге спрашиваете о другом. Знаете из серии: я отравилась колбасой, а как можно вылечить насморк. У вас па ввиду деструктивных отношений с мужем. Это первое, что нужно решить. Потом думать, как построить или не строить с мужем семью, чтобы ребенок рос в здоровой атмосфере. А уж потом только про уверенность, которая здесь как линяя спица в колесе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит под левым ребром,поставили диагноз острый панкреатит,голодала сухим способом ,после 24 часов выпила два глотка настоя ромашки и полстакана теплой воды медленно,что делать дальше? Опять заняло под левым подреберьем
Здравствуйте, необходимо минимум 1, 5 л воды выпить. Только после этого кушать , начать можно с кефира 1%,. Потом банан, каша. Порции очень маленькие. Опасность в большинх порциях,потому что это вредит поджелудочной. Ныть может, потому что один день это мало для полного вылечивания голодом. И при больной поджелудочной лучше сначала ее подлечить, потом голодать. Конечно, не сухим способом. Только с водой. Сейчас принимайте ферменты, можно прямо с водой. Панкиеатин 1т2 раза или что есть из ферментов и выпить отвар ромашки побольше,1 стакан.