Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета стол 9
1 ответПомогите подобрать подобное меню при гестационном диабете , с учётом того , что почти все что я ем запрещено , а из того что можно , это гречка , куриное филе , легкие бульоны , капуста в сыром виде.
Пишите в личные сообщения
Диета по анализам
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста какие продукты разрешены ребенку, если у него обнаружились следующие аллергены : А-лактальбумин, Ig E 3.07 В-лактоглобумин 4,75 Казеин, Ig E 0,05 Яйцо куриное (цельное), Ig E 1,18 Мука злаковых, микст fx20. Микст включает смесь ллергенов:...
анна,добрый вечер не могли бы вы прикрепить к вопросу анализ результата так как необходимы референсные значения в каждой лаборатории они могут быть разными.И фото высыпаний,чтобы можно было вам порекомендовать лечение.Спасибо.
Диета при гастрите
7 ответовЗдравствуйте, мне нужна помощь. Я уже долгое время лечусь от гастрита, медикаментозно, и с помощью диеты. Но есть очень большая проблема, касающаяся питания. Из-за повышенной кислотности у меня постоянное чувство голода, даже после еды, из-за этого у меня не выходит...
Можно пить за 20 мин до еды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма калорий, диета
2 ответаДобрый день. Имею проблемы с лишним весом (ИМТ ~40, вес 115, рост 168), 4 недели назад начала заниматься в тренажерном зале ~3 раза в неделю (силовые, иногда кардио) + 2 недели как добавила норму минимум 8000 шагов в день и начала считать калории (держу 1900-2100 в день...
Здравствуйте, уже писала под другим ваши вопросом что необходимо при похудении сначала выявить причину повышенного веса. Что касается питания, помимо соблюдения нормы калорий необходимо соблюдать соотношение белки/жиры/углеводы. Норму калорий можно рассчитать по стандартным формулам, но для более точного результата расчета можно пройти исследование биоимпедансометрию. Калораж в сутки у вас должен быть не менее 2200 Для подсчета соотношения белков/жиров/углеводов можно использовать приложение на телефон (их много). Для похудения. на долю белков должно приходиться 15-20% (от общих калорий), на долю жиров (30%), белков 40-50%. Обязательно соблюдать питьевой режим, минимум 1,5-2 литра чистой воды в сутки (лучше 30 мл на кг веса). Обязательно в питании должны присутствовать пищевые волокна (клетчатка, овощи).
Диета перед ГТТ
31 ответЗавтра записана на сдачу глюкозотолерантного теста (сдаю в рамках диагностики преддиабета, глюкоза натощак 5.5, пока диагнозов нет, не беременна). Переносить запись очень не хотелось бы, но обратила внимание, что в подготовке указано соблюдение за 3 дня режима питания не...
Здравствуйте, если употребили 100 гр, то это неплохо. Не переживайте, 50 гр разницу не сделают.
Диета после ротавируса.
12 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, как правильно вернуться к прежнему режиму питания после ротавируса? Ребенку 1.11 , с 00.30 13.09.25 была рвота, затем высокая температура и жидкий стул 6-8 раз в день. Сейчас больше суток у ребенка уже нет жидкого стула, как в принципе и...
Здравствуйте. После и во время кишечных инфекций рекомендуется придерживаться питания по нескольким правилам : ограничение свежих овощей и фруктов, свежей выпечки, жаренного, жирного и сильно соленого. В остальном питание должно быть разнообразным и полноценным, таким же как и до. Ограничение не равно полное исключение. Просто так как уже до этого была диета, возвращение к рациону должно быть постепенным)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при лямблиозе
11 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста корректно какие продукты можно при лечении лямблиоза, у всех разное мнение. Интересует можно ли творог 2%, и вообще что из кисломолочных продуктов? Что из свежих овощей и фруктов? Сливочное масло, растительное молоко овсяное, кокосовое? И...
Добрый день Исходя из описания ситуации можно сказать следующее: как правило, основное исключение - сладкие продукты (выпечка, конфеты, мед и т.д.), молочные продукты. Другие продукты допускаются. На счет постоянного ощущения голода - после терапии состояние может улучшиться, дополнительно можно рассмотреть ферментный препарат например Креон согласно инструкции в дозе 25 тыс в прием пищи. Запланировать гастроскопию для исключения воспаления в желудке. На счет "9 ка Стоп паразит" - он является бадом и не обладает доказанной эффективностью, соответственно не рассматривается в лечении.
Диета против целлюлита
2 ответаМожно ли избавиться от целлюлита если пить достаточно воды, не есть углеводы, делать обертывание горячее, массаж сухой щеткой, роликовый массаж, увлажнять кремом-батер и заниматься йогой, силовой тренировкой
ЗДравствуйте.
Диета при диабете
17 ответовМаме поставили диагноз - диабет в начальной стадии. Возраст 73. Мама любит сладкое. В соседнем магазине есть отдел "для диабетиков" - там куча товаров с сахарозаменителями (стевия, аспартам и пр). Вопрос вот в чем - лечащий врач сказала что всё это чушь, что товаров для...
Здравствуйте! Какой уровень глюкозы, гликированного гемоглобина? Какую терапию она получает? Какой вес и рост? Холестерин, креатинин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вредна ли диета?
10 ответовЗдравствуйте! Мужу для похудения рекомендовали очень странную диету. Мне кажется она не очень полезна. Если это так, то напишите пожалуйста аргументированно почему это вредно. МОЖНО: Кефир, творог, сыр. Овощи, фрукты. Отварную рыбу только два раза в неделю по маленькому...
Здравствуйте, эту диету назначали без обследования, просто такой протокол "дали"? Кефир, творог и сыр - это продукты, которые имеют высокий инсулиновый индекс, постоянно поднимать инсулин на фоне базовой его секреции при снижении веса - это не логично. Опять же вопрос - как часто есть (сколько раз в день). Нет круп, бобовых, мяса, яиц - это все источники белка, от такой диеты будут разрушатся свои собственные белки. Если следит за мышечной массой - то на такой диете она "подтаит". Цель какая? снижение веса?