Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональная зависимость
1 ответЕсть лучший друг но его перевели в другую смену и у меня сейчас тревога без него очень сильно переживаю если мне перевестись к нему тревога уйдет? Я так понимаю эмоциональная зависимость
Алексей, здравствуйте! Ваша тревога естественна и понятна. Когда рядом находится человек, с которым комфортно, его отсутствие может ощущаться, как потеря чего-то важного. Это нормально привязываться к людям и здоровая дружба это большая ценность. Но давайте подумаем, действительно ли Ваш перевод решит проблему, или это будет просто временным облегчением? Попробуйте понять, что именно даёт вам его присутствие – чувство уверенности, поддержку, ощущение безопасности? Можно ли хотя бы частично находить это в себе или других людях? Это не значит, что кто-то заменит лучшего друга, но расширение круга общения может дать больше стабильности. Тревогу можно уменьшить не только изменением обстоятельств, но и также поддержкой себя. Представьте, что бы сказал вам друг в сложный момент и попробуйте говорить это самому себе. Важно не замыкаться, а пробовать находить положительные моменты в новых ситуациях, даже если сначала Вам будет непривычно. Если тревога остаётся сильной, то дело, скорее всего, не только в изменении смены, а в том, что Вам важно ощущать рядом надёжную опору. Перевестись конечно можно, но ещё важнее научиться чувствовать себя спокойно независимо от внешних обстоятельств. Берегите себя!
Боли в челюсти
11 ответовУже несколько лет испытываю боли в челюсти ,дискомфорт , щелчки , последние несколько месяцев сильные боли , что не могу без обезболивающего , сделал мрт , врачи шлют к друг другу , что сделать и чего ожидать
Здравствуйте, Александр! Описанная картина вероятнее всего характерна дисфункции внч сустава. Признаки артроза и артрита. Причины: 🔹Спазм жевательных мышц из-за стресса или перенапряжения (чаще всего). 🔹Неправильный прикус. 🔹Скрежет зубами (бруксизм). 🔹Смещение суставного диска. 🔹Перегрузка сустава (жевание твёрдого, сон на одной стороне). 🔹Артрит сустава (воспаление) (по мрт есть признаки) В таких случаях рекомендуется вместе с МРТ ВНЧС посетить гнатолога. До приема гнатолога: 🔹Щадящий режим: есть мягкую пищу (пюре, каши, супы), избегать орехов, яблок, жесткого мяса. 🔹Не открывать широко рот: не откусывать большие куски, не зевать сильно, ограничить речевую нагрузку. 🔹Можно кратковременно принимать ибупрофен или нурофен для снятия боли и воспаления (если нет противопоказаний). 🔹Снизить стресс. Лечение такой патологии, как правило, заключается в : 🔹сплинт-терапии для разгрузки сустава, коррекции положения челюстей и защита от бруксизма; 🔹исправление прикуса-ортодонтическое лечение; 🔹медикаментозная терапия: нпвс, миорелаксанты, ботулинотерапия, хондропротекторы; 🔹протезирование; 🔹физиолечение.
Отношения с мужем
2 ответав браке 8 месяцев, он заключенный (познакомились через общих знакомых когда он уже был в тюрьме) происходит не понимание друг друга постоянные крики ссоры контроль с обоих сторон. стоит ли сохранить
Какое будущее вы себе представляете? Когда этот человек выйдет, то в реальной жизни окажется совсем другим человеком. Строит отношения на расстоянии очень тяжело. В чем вы не понимаете друг друга и в чем заключается контроль? Отношение строятся на доверии. Предоставьте друг другу двухсторонний кредит доверия, безприкословный. Но если вы увидите своими глазами (не выдумав) нарушение этого доверия, то тогда нет смысла в этих отношениях. А если вы будете доверять друг другу, то и контроль прекратится. Станет легче дышать, так как свобода и личное пространство это право каждого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обморожение рук
23 ответаДруг сильно обморозил руки... в больнице которой лежит считают что надо обрезать пальцы... хотелось бы услышать Ваше мнение по этому поводу. Есть фотографии, здесь не прикрепляются... вопрос актуален до пятницы 11.01.2019.
Здравствуйте, Александр, фото рук и укажите от какого числа фото на почту присылайте m.merzlyakov@rambler.ru
Передозировка теризидон
1 ответдруг болел туберкулезом сейчас анализы отрицательные он выпил две пластины теризидона что может бытьспасибо бльшое за ответ я очень переживаю опасно ли это что можно сделать чем помочь пока все хорошо
Татьяна,для чего он это сделал. Может быть всё, что угодно. Чаще всего токсическое действия на нервную систему.
КТ после COVID 19
2 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста. Ситуация такая. Мой друг делал КТ легких. Он переболел covid 19. В заключении написали единичный кальцинат средней доли правого легкого до 2 мм. Что это значит? Спасибо.
Здравствуйте. Причин для беспокойства нет по данному заключению КТ. Кальцинат свидетельствует о том, что организм успешно боролся с какой-то инфекцией и не позволил заболеванию начаться. Кальцинаты – это известковые образования, которые чаще всего являются остаточными явлениями перенесенного воспалительного процесса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Друг ударил ладонью в ухо, и теперь правое ухо заглушилось. А еще когда пытаюсь заткнуть нос и выдыхать, чтобы прошла заложенность, то воздух выходить через правое ухо. Что делать? Спасибо зараннее
Добрый день В подобных ситуациях обычно рекомендуется в ближайшее время обратится на очный осмотр к лор- врачу . Необходимо оценить состояние барабаной перепонки , исключить/ подтвердить перфорацию барабанной перепонки и выдать рекомендации. До осмотра рекомендуется беречь ухо от воды .
Здравствуйте Подскажите пожалуйста можно ли принимать глицин и ферум лек за один день сколько должен бит интервали по принимению и когда правило пить утром или вечером чтоб не мешали друг друга. ...
Здравствуйте препараты совместимы. Глицин принимать под язык. Феррум Лек нужно запивать яблочным соком для лучшего усвоения. К сожалению, одной едой ферритин поднять нельзя.
Раздражение в зоне влагалища
11 ответовЧувствуется раздражение в зоне влагалища с наружи, как будто половые губы натерлись друг об друга. Раздражение появилось после полного бритья. Не приятные ощущения + местами как будто возбуждение. Подскажите пожалуйста что делать?
Используйте Бепантен как рекомендовала выше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертонический криз
9 ответовМожно ли при лечении с гипертоническим кризом (употребляя лекарства для понижения значений АД) пить Флебодиа 600? Не противоречат ли по действию они друг другу? Что лучше всего помогает при гипертоническом кризе?
Начните вальсакор Н 80 мг каждое утро, препарат накопительный, поэтому первое время придётся ещё пользоваться дополнительно моксонидином