Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был эпизод подъёма давления до 150 /100 пульс 100 на работе. Вызывали скорую, сильное головокружение, не могла лежать, тошнило. Я прошла много обследований, невролог поставила Генерализованное тревожное расстройство. Назначила КПТ, я прошла три сеанса, но мне стало хуже....
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя 🙏
Тянет шею, скованность
22 ответаВсе добрый день. В начале марта бежал за собакой и запотели очки врезался лбом в турник. После удара маленько затылок болел, как нож вставили мин 20 и то как прострелами. Во время удара была легкая простуда (насморк). К концу марта насморк прошёл, но осталась заложенность...
Здравтсвуйте, судя по описанным жалобам это проявление остеохондроза шейного отдела позвоночника.Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Добрый день! Уже третью неделю мне тяжело сделать глубокий вдох, получается не с первого раза, периодически сжимает и давит шею, особенно под подбородком, часто хочется зевать. Была у лора, невролога, терапевта, назначили обследование, но толком никто ничего не говорит....
Здравствуйте! По ЭКГ у вас все в порядке. Из-за невозможно сделать глубокий вдох , по спирометрии есть большие отклонения. В жизненная ёмкость лёгких у вас в норме. Подскажите, пожалуйста, вы страдаете остеохондрозом позвоночника?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Печет и болит шея и голова сзади
3 ответаБольшую часть жизни (26лет) провела сидя-работаю с 9 и до поздна сидя у компьютера. Растёрки уже не помогают. Мучает в последнее время предплечье, боль идет сзади по шее и бьёт в голову. Иногда ашь печет шея. Встаю пытаюсь вращать головой-вся шея сщёлкает. Если стою болит низ...
Здравствуйте. МРТ ШОП - две маленькие протрузии, сами корешки не сдавлены, есть тенденция к этому, за счет распространения протрузии в корешковые воронки. МРТ ПОП - грыжа L4-L5 среднего размера, сдавливает оба нервных корешка. МРТ ГМ - единичные очаги глиоза (участки маленькие погибших нейронов заместились на соединительную глиозную ткань). Это не критично. Могло возникнуть на фоне нестабильности АД или быть врожденным. + Сирдалуд 4 мг по 1\2 таблетки на ночь перед сном - 2 дня, затем по 1 таблетки на ночь перед сном - 3 недели, + Амитриптилин 25 мг по 1\2 таблетки на ночь перед сном - 1 месяц, + Хондрогард 2,0 мл внутримышечно через день - 10 инъекций, + Вазобрал по 1\2 таблетки 2 раза в день - 2 недели, затем по 1 таблетке 2 раза в день - ещё 1 месяц.
Защемление нервных корешков, онемевают ноги и область таза, хотят оперировать шею, может так быть?
5 ответовТеряют чувствительность ноги, тазовая область, хотят оперировать шею, правильно это?
Здравствуйте. Нужно видеть снимки. Надо понять что хотят оперировать. Корешки на уровне шеи не идут к ногам.
25 лет. Высыпает в нижней части лица с переходом на шею постоянно, гормоны сдавала все в норме, только макропролакти повышен 424, чем только не пользовалась к каким врачам только не ходила, никто не помог
Врач дерматолог, аллерголог, к.м.н., стаж 15 лет: Добрый день! Скорее всего, акне и потребуются ретиноиды Чтобы дать конкретные рекомендации именно Вам, нужен осмотр, хотя бы по фотографиям. Присылайте фотографии – будем лечиться! Можете также посмотреть мои лекции по анализам и лечению при акне - бесплатно на youtube-канале Дерматолог доктор Юдина – что-то полезное для себя почерпнете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
14.05 Подвернула ногу, услышала сильный хруст и сильную боль, сразу в больницу, там сделали снимок и в конце 5 плюсневой кости перелом. Наложили гипс но ето ещё хуже перелома, нога постоянно печет и немеет. Спать не могу.
Срочно к врачу на очный приём Срочно Такого не должно быть Надо прочно показаться врачу на очный приём Можно в травмпункт
Могла ли повредить шею?
6 ответовДобрый день! Помогите пожалуйста, места себе не нахожу. Малышу 6 месяцев приехали с занятий массаж/лфк/фитбол. Он был сильно вспотевший , спал, я начала его переодевать, и когда перекладывала на чистый костюмчик, он начал тянутся, и при этом голова упала с моей руки назад,...
Здравствуйте! Травму таким образом малыш никак не мог получить, и ничего вы передавить там не могли, не переживайте!
Кот сильно расчесал шею
2 ответаДобрый день, приобрели кота Мейн-куна. Заводчица давала разные корма,сказала купить альфапэт. купили корм альфапэт для котят с курицей и влажный корм для котят. Прошло 3 недели нахождения у нас дома. Кот стал дико чесаться, расцарапал себе шею до крови в нескольких местах....
Здравствуйте! Аллергическая реакция может быть на что угодно, начиная от корма и заканчивая какими то средствами бытовыми или духами владельцев. Шею необходимо обрабатывать водным раствором хлоргексидина пару раз в сутки. Для снятия зуда можно использовать антигистаминные средства, например капельки Зодак или циторизин. И конечно необходимо исключать аллерген. К сожалению с животными чаще всего приходится эмпирически искать причину. А котик обработан от внешних паразитов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 21.02.25 сделали операцию: полноценная центральная лимфодиссекция, грубо говоря, убрана вся клетчатка вокруг трахеи, справа и слева, между сонными артериями и брахиоцефалом снизу. Спустя 2 недели после операции потянул шею, после этого начал ощущать дискомфорт в...
Выздоравливайте.