Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛФК/спорт при протрузии
6 ответовТри недели назад случилось обострение грыжи/протрузии в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. 1) Прошел МРТ, привожу описание: При МР томографии пояснично-крестцового отдела позвоночника в трех взаимно перпендикулярных плоскостях, в импульсных последовательностях Т1ВИ,...
Здравствуйте! По результатам мрт есть крупная грыжа, она сдавливает нервный корешок, который как раз отвечает за иннервацию нижней конечности. По лечению можно рассмотреть препарат от нейропатического болевого синдрома капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг. По поводу физ.нагрузок рассмотрите возможность заниматься лфк, можно в поликлинику обратиться, обычно невролог дает направление либо в реабилитационный центр, либо на занятия лфк направляет к врачу. Из спорта пока лучше рассмотреть плавание. При уменьшении боли, купировании можно уже приступать к физ.нагрузкам, но дозировано. Подьемы гантелей можно осуществлять на горизонтальной плоскости, турник и брусья можно также размеренно использовать. Корсет нужен только при физ.нагрузках не более чем на 2ч в день, тк он делает мышцы слабыми. Подобрать можно у ортопедическом салоне, обычно в салонах есть врачи или консультанты которые помогают с выбором, рекомендуют корсет ортопедически полужесткий обычно.
Начальные проявления дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Задние протрузии межпозвоночных дисков СIV-CVI кифоз шейного отдела. Ребёнку 7 лет, можно ли заниматься спортом?
Здравствуйте! К сожалению остеохондроз сейчас заметно "помолодел" и достаточно часто выявляется у детей. Но физические нагрузки ребенку просто необходимы, т.к. для профилактики прогрессирования остеохондроза обязательна ЛФК. Лучше всего это плавание, там идет равномерная нагрузка на позвоночник. Исключите тяжелые виды спорта, гимнастику на шейный отдел - особенно исключить кувырки, мостики, обговорите этот момент с лечащим педиатром или детским неврологом, чтобы выдали такую справку учителю по физкультуре. Медикаментозно 2 раза в год проходите курсы витаминов группы в, например мильгамма композитум по 1/2 драже в сутки на месяц. Сдайте анализ на содержание витамина д, это одна из частых причин остеохондроза в молодом возрасте. Также следите, чтобы у ребенка не было избыточной массы тела.
Здравствуйте! Фактически с подросткового возраста страдаю головными болями. Раньше практически всегда точно знала, чем они вызваны. Чаще всего это за день до сильного изменения погоды и при ПМС, при сильном эмоциональном расстройстве. Так как таким же всю жизнь страдали мои...
Всего вам доброго, успехов затем в лечении ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После небольшой аварии, у моей мамы болит спина, сделали МРТ, заключение МР-признаки компрессионного перелома тела L2 позвонка. Хочу больше узнать об заключение, как лечить, какой корсет возможно купить? Местные врачи все говорят по разному
Здравствуйте. При первой степени компрессии (до 25%) постельный режим 4 недели. Положение в кровати на жесткой ровной поверхности с незначительно поднятым головным концом. Лежать в основном на спине, на бока переворачиваться осторожно и не на долго. В ортопедическом матрасе нет необходимости. Под поясницу небольшая реклинирующая подушка. ЛФК для ступней, рук, противопролежневые мероприятия. Вставать можно в туалет в корсете (см ниже). Нужно правильно вставать с постели и правильно ложится на кровать, минуя сгибания в позвоночнике. Чтобы встать с кровати переворачивайтесь на живот, отталкивайтесь руками о подушку, одновременно опуская ноги на пол, отталкиваясь от спинки кровати руками, не сгибая позвоночник. Ложитесь на кровать в обратном порядке. Корсет примерно такой https://trives-shop.ru/catalog/t_56_23_xs_korset_ortopedicheskiy_na_grudo_poyasnichno_kresttsovyy_otdel_pozvonochnika/?oid=1171 Носить не более 4-х часов в день со второго мес, постепенно сокращать время ношения и полностью отказаться за 2 мес. Выполнять ЛФК сначала с инструктором, потом самостоятельно. Боли избегать, не преодолевать. Сидеть нельзя 3 мес. Стоять или лежать. Когда расходитесь, подключать физиотерапию. Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др. Прикреплённые препараты правильные, но более недели не стоит их принимать. Так же нужно добавить Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. КТ контроль через 2 мес. Именно КТ. КТ оченит степень сращения. ЛФК через 2-3 мес после перелома https://youtu.be/GvcegUMT47k
В в 1996 году была малозаметная травма поясницы после чего появились периодически возникающие ноющие боли, поставили диагноз на МРТ остеохондроз и грыжи шморля. пол года назад МРТ выявили гемангиому. За пол года ситуация резко ухудшилась не могу без последствий не удобно...
Лично мое мнение, что такая процедура не может заменить оперативное вмешательство и рассматривается только как вспомогательный метод, т.к. не имеет никакой официальной доказательной базы. К сожалению, если стабилизация показана, в настоящее время это Толька установка металлоконструкции В данном случае, вертебропластика- закачка цемента в полость гемангиомы через небольшой проклл
Смещение шейного позвонка с5
30 ответовДобрый день! Мой муж, при нырянии в море, где оказалось мелководье, получил травму шеи. В первые минуты после травмы почувствовал онемение в верхних конечностях, боли в шее не было. На скорой его отвезли в больницу, где сделали МРТ, рентген. Переломов нет, есть продольное...
Добрый день, выложите мрт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очаг отека костного мозга позвонка
8 ответовЗдравствуйте! Девочка 10 лет спортсменка фигурное катание, но перед жалобой тренировок не было, каникулы. 8 июля пожаловалась на боль в спине при приземления после прыжков на месте и при ходьбе. До этого прыгала на батуте . Сделали МРТ, 12.07.23. В заключении: Очаг отнка...
Здравствуйте! Динамика положительная, так как интенсивность уменьшилась. Рассасывается отек. Пока с тренировками не стоит спешить. Так как отек сохраняется
Протрузии межпозвонковых дисков
13 ответовДочка в марте 2023 делала рентген, сколиоз 1 ст, отклонение позвоночника 8гр вправо стоят, 5гр лёжа. Подходим медкомиссию на поступление, отправили на доп обследование, сегодня прошли МРТ и описание ввергло в шок. За год 12гр лёжа, признаки начальных...
Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога.
Остеохондроз. Грыжи. Протрузии
13 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи. Примерно с подросткового возраста болит спина (с 15-16 лет) ни разу не ходила на МРТ.. лечения не было. Только один раз на физиотерапию ходила. Боль в пояснице отпустила на месяцев 4-5. Вчера сходила на МРТ всех отделов… результат шокировал,...
Здравствуйте! По МРТ описаны: - возрастные изменения позвоночника(остеохондроз, спондилоартроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, т е есть практически у всех людей - сакрализация(сращение позвонка) - это врожденная анатомическая особенность - сколиоз(искривление позвоночника) сам по себе не болит, но может давать дополнительную нагрузку на мышцы - несколько протрузий и средних размеров грыжа в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка крупной грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу или руку полосой до самых пальцев. Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса и др. У вас местная боль в спине или отдаёт в ногу? Если да,то по какой поверхности ноги идет боль? До колена или до самых пальцев? Есть ночные боли, утренняя скованность, необходимость расходиться?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз, грыжи,протрузии.
8 ответовЗдравствуйте. На свежих мрт были обнаружены грыжи и протрузии позвоночника. Так же сколиоз. Поднял все обследования с 2023 года,по рентгену поясницы в 2023 году сколиоза не было,а в 25 уже угол искривление 12 градусов. Так же в груди 6 градусов. На данный момент прохожу...
Здравствуйте. Нужно поднимать не описания, а сами снимки. Сколиоз 1 ст мог быть, но на него не особо обращают внимание. В целом, для 30-ти лет ситуация не критичная, но спиной нужно заниматься. Живут нормально с ограничениями по прыжкам и поднятию тяжестей. Сколиоз 1-2 ст болеть не обязан. Градусы уменьшить можно при условии регулярного занятия ЛФК. Лечение подразумевает 2 этапа. - купирование болевого синдрома и поддержание ремиссии. - после достижение ремиссии - лечение сколиоза, остановка его прогресса. --------------------------------------- Первый этап. В таких случаях в зависимости от выраженности боли обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. ---------------------------------------------------- Второй этап. Для исправления сколиоза и поддержания ремиссии обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. Так же могут применяться индивидуальные корсеты Шено, но нужно знать степень и вид сколиоза для их назначения. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с терапевтом (анализы). 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Скорейшего восстановления.