Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста (((( у меня тремор при волнение,я не могу нормально поговорить посидеть с людьми. С родными такого нет,а вот с чужими людьми или при устройстве на работу сильно заметно. Что мне делать?
Здравствуйте! А из-за чего волнение? Неуверенно себя чувствуете? Страх, что подумают окружающие?
Пробуйте дыхательные практики (выдох старайтесь делать длиннее вдоха), пробуйте читать стихи перед зеркалом, записывать визитку.
У ребёнка 4 месяца переодически появляется тремор (трясутся руки и подбородок) когда он сосет грудь и спит одновременно. Если в этот момент взять за руки или разбудить то проходит. Почему так происходит? Нужно ли посетить врача?
Добрый день. Мне 36 лет, проблем с сердцем никогда не было, кроме проскакивающих раз-два в день "заблудившихся экстрасистолов", как выразился после пройденного осенью 2021 холтеровского исследования кардиолог.
5го января после эпизода нервотрепки во всем теле начался...
Вам не нужно их искать на себе.
А так, отеки, одышка при обычных физических нагрузках и в покое, давящие боли в грудной клетки при физ.нагрузках, нарушения ритма сердца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2022 году в 9 классе начался тремор конечностей( перед экзаменами), ног, рук, головы, летом 2021 переболел коронавирусом в легкой стадии. Тремор никак не лечил, хоть в повседневной жизни мешал ( на учебе, в социуме). Проявлялся очень сильно при волнениях. 03.02.2025 решил...
Здравствуйте. Эссенциальный тремор это хроническое неврологическое заболевание. Вылечить его полностью, к сожалению, навсегда нельзя. Все доступные методы( медикаменты, хирургическое лечение ) являются симптоматическими, то есть направлены на контроль симптомов и улучшение качества жизни, а не на устранение самой болезни.
Препараты первой линии с доказанной эффективностью это Пропранолол и примидон.
При неэффективности ,назначают препараты второй линии топирамат, габапентин, клоназепам.
Так же врачи назначают Фокусированный ультразвук,возможен под контролем МРТ.
Немедикаментозные методы:
Избегать триггеров стресс, кофеин и недосып могут резко усиливать тремор. Иногда помогает ношение небольшого утяжеления на запястье.
С результатами гормонов требуется консультация эндокринолога.
Здравствуйте, такая проблема, пол года назад был переезд в другую сторону, перенесла не легко, много нервов, стресса и переживаний, постоянная тревога, спустя некоторое время внезапно появилась слабость в ногах и чувство постоянного напряжения, тремор ног, в положение лёжа...
Добрый день!
Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали.
Кроме того, советую посмотреть это:
1. Терапия и занятия с психологом, например бесплатный сервер https://yasno.live/
2. Практики Майндфулнесс, достоверно снижает уровень тревоги
https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce
3. Можно изучать литературу по психотерапии: Р. Лихи "Свобода от тревоги "
4. Как природный антидепрессант можно использовать Зверобой. Например в виде чая. Заваривать по инструкции
Здравствуйте! В подобных случаях, скорее всего, речь идёт о панической атаке в рамках тревожного расстройства. Уточните пожалуйста, за последнее время не отмечали психоэмоционального перенапряжения?Чувство немотивированной тревоги,страха, ожидание чего то плохого?Пройдите тест по шкале HADS для выявления тревоги и депрессии и прикрепите результаты в чат. Дайте обратную связь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите это нормально или копать куда-то и искать причину, 1.5года назад обнаружили тиреотоксикоз , пульс 100 и начался тремор в покое и при малейшей нагрузке усиливался, как только нормализовал гормоны , тремор в покое пропал полностью пульс восстановился,...
Здравствуйте
Тремор в конечностях в покое был из-за изменний в гормональной сфере щитовидной железы.
То что тело трусится в планке это нормально. Патологии в этом нет.
Тревожность обычно не влияет на дрожание в планке.
Поэтому препараты от тревожности и не помогли
Здравствуйте! В марте месяце заболела ангиной, сама пропила антибиотики, был ком в горле и чувство что то мешает, у лора была потологий не найдено,затем стал болеть живот(но при этом ком и чувство инородного тела в горле пропало). Когда заболел живот была ещё и тошнота....
Если тремор был ещё до метронидазола, тогда вероятно дело не только в лекарстве. Если как вы пишете тремор по утрам, на пару часов, и проходит сам то это очень похоже на реакцию организма на стресс + тревогу. По утрам у человека и так высокий уровень гормона кортизола, а если вы переживаете, он подскакивает ещё сильнее и даёт ту самую внутреннюю дрожь. Метронидазол просто добавил сверху своих побочных эффектов, вероятно поэтому тремор и стал сильнее и дольше. Но раз ночью вас не трясёт и анализы все в порядке, значит, органической болезни нет.
Рекомендуется сдать кровь на ТТГ (гормон щитовидной железы), если он в норме значит, с большой вероятностью это не органическая патология, а нервное напряжение. Тогда идите очнг к доказательному психотерапевту или неврологу в клинику доказательной медицины. Врач может выписать вам лёгкое противотревожное средство малыми дозами по утрам- такие препараты хорошо убирают именно адреналиновую дрожь + постарайтесь самостоятельно физиологически работать со стрессом(например, посмотрите дыхательные практики, дыхание по специальным схемам доказано влияет на нервную систему).
Здоровья!
Здравствуйте, подскажите пожалуйста сыну 4месяца и 11 дней , синдром моро и тремор рук и ног был и до этого но уже проходил особенно ног , но ручки при сильном плаче еще тряслись . Последние дни стал прям сильно и выроденно трясти руками при малейшем возбуждение, не беру на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 69 лет. Рост 160, вес 110кг. Сахарный диабет 2 типа (на протяжении 15 лет), инсулинозависимая. Больные почки, кисты на обеих; коралловидныйткамень.
Беспокоит множество болячек. Но одна из основных, это сильный тремор рук при движении. Обращалась неоднократно к...
Дебют РС- молодой возраст с другой клиникой. Скорее, по Вашим описаниям тремор дистонический. При этом эффективен клоназепам в низких дозах. Метопрололом вряд ли добиться улучшения.