Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Я в целом тревожный человек, ранее в 2020 году ставили ГТР. Недавно была у невролога, повторно этот диагноз не поставили.
В начале апреля вызывала скорую: была тахикардия, тошнота, головные боли, не могла уснуть.
В скорой сказали, что это нервы. У меня...
Здравствуйте! Очень прошу Вас помочь! Мне 25, абортов не было, 1 осложненные роды с вакуум-экстракцией (эпизиотомия и надрез еще разорвался). Через год после родов начались тянущие боли внизу живота и пояснице, длились месяц, ходила на прием к гинекологу, он сказал, что от...
Здравствуйте! По тому, что Вы описываете, выраженного опущения стенок влагалища у Вас нет. Как правильно делать упражнения для укрепления мышц тазового дна есть в интернете, задайте в поиске вумбилдинг и там будет куча роликов.Физические нагрузки - это хорошо, но нужно избегать упражнений сопровождающихся значительным повышением внутрибрюшного давления(проконсультируйтесь с фитнес тренером). Ваши упражнения- на мышцы спины, ягодиц, они помогут улучшить состояние диафрагмы таза. Очень хорошее упражнение - подьем таза. Исходная позиция -лежа на спине, ноги согнуты в коленях( 3 положения: ноги вместе, ноги разведены на ширину плеч, еще более широкое разведение). Из этих позиций таз поднимать нужно, а опускать не полностью, такое низкоамплитудное движение, когда будете делать, почувствуете, как напрягается в нужных местах. По поводу акушерок, которые "вправляют" матку - это ерунда.
Здравствуйте уважаемые врачи! Проблема следующего характера.Начал заниматся мастурбацией лет с 7 делал это очень часто,3-5 раз в день сначала на свои фантазии.Лет с 15-16 стал смотреть порно и так же мастурбировал по 4 5 раз в день,возбуждение всегда было и желание но эрекция...
Здравствуйте, Алексей. Даже не переживайте, всё восстановится. Потому что причина исключительно психогенная. Она идёт от страха неудачи и её постоянного ожидания.
Как решение можно попробовать просмотр порно при половом акте с девушкой, это снимет напряжение, уберёт мысли о неудаче.
Плюс "признаться" девушке, что с Вами может такое произойти, например: ты такая красивая, я очень переживаю, что у меня что-то не получится или я не смогу доставить тебе удовольствие и т.д. Таким образом Вы тоже снимете напряжение и ослабите контроль.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема, 29 полных лет, половой акт с женой длиться 2-3 минуты, бывает дольше, но всё зависит от поз, а бывает что прям сразу подходит, хотелось бы чувствовать себя лучше и доставлять удовольствие жене, что можно предпринять в данной ситуации ? У врача не...
Здравствуйте.
У меня следующая ситуация.
Сейчас мне 24. Классе в 3 начал баловаться мустурбацией. В какой-то момент дошёл до 6 раз в день. По началу всё было нормально, понял что происходит что-то не то, когда в лет в 20+/- начал встречаться с девушкой и дойдя то секса у...
Возраст 40+. Хронический простатит (более года). Острая болевая фаза пройдена в самом начале. Сейчас вялотекущая форма без динамики. Мочеиспускание не нарушено. Колющие ощущения после полового акта. Количество эякулята минимальное, цвет желтый (можно сравнить с цветом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Неделю назад заболел анальный проход прямо во время тренировки в зале. 4 дня назад обратился к проктологу. После осмотра, врач назначил Флебодию, свечи Гемороль, ванночки с ромашкой и мазь Пастеризан. Вот уже 4 дня я всё это применяю и никакого эффекта, кроме...
Здравствуйте! Мужчина, 35 лет. Почувствовал температуру, боль в промежности, обратился к врачу, поставили диагноз "обострение хронического простатита". Выписали Ципролет, тамсулозин. Уколы: Мидокалм, Мелоксикам, в течении 5 дней. Температура и острая боль прошли, но остался...
Нет, вполне достаточно детралекса. Простамол оставьте, это растительный препарат, нужно время для его действия, а вот Омник - вам временно, вы еще молоды пить его на постоянной основе.
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Интересует дополнительное мнение по моей ситуации.
Я несколько лет назад пережила тяжелые роды при которых вышли геморроидальные узлы, они прошли самостоятельно, но с тех пор начали меня периодически беспокоить.
В этом году столкнулась с...
Выполнить нужно все: ректороманоскопию, ирригоскопию и МРТ дефекографию.
Бос терапию никак не прокомментирую, потому что когда есть ректоцеле, то биологическая обратная связь не поможет. Это может иметь место только на ранних этапах
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 27 и половую жизнь я начала вести с 20 лет. Интерес к самому сексу есть, мне приятно доставлять удовольствие своему партеру , но за все время я ни разу не чувствовала возбуждения от партнеров. При прилюдиях нет своей смазки-выделений , всегда приходится...
Лучше отправляйтесь заниматься очно, поищите в вашем городе, в йоге важно поставить технику как и в танцах, стартовать эффективнее очно потом можно и онлайн.
что касается медитации, есть различные мобильные приложения я не имею права писать названия, но вы найдете)
Также дополните эти активности чтением книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги» там вы узнаете откуда появляется тревожность, и какие есть методы борьбы с ней.
Клиториальный оргазм с вибратором есть, хоть и не сильный, а значит, вы точно умеете получать оргазмы уже хорошо, просто вы даже наедине с собой не можете расслабиться и думать только о себе, чувствовать свое тело отключив голову.
Все наладится. Если еще дополните занятиями с психологом на тему принятия себя будет вообще отлично.