Как быть с геморроем

Здравствуйте! Неделю назад заболел анальный проход прямо во время тренировки в зале. 4 дня назад обратился к проктологу. После осмотра, врач назначил Флебодию, свечи Гемороль, ванночки с ромашкой и мазь Пастеризан. Вот уже 4 дня я всё это применяю и никакого эффекта, кроме как перестало болеть. Врач сказал, что Флебодию применять не меньше месяца. Свечи на неделю и мазь уже закончилась. 1) Скажите, пожалуйста. Когда обычно виден результат лечения? 2) Нормально ли, что после 9 дней эффекта не видно? Ну т.е он есть, но не болит.3) Можно ли посещать тренажерный зал, если нагружать только руки и грудные? 4) Можно ли пить кофе и чай? 5) Можно ли сладкое? 6) Можно ли выполнять упражнения Кегеля и будет ли эффект скорейшим, после их выполнения? 7) Что нужно докупать из лекарств и нужно ли вообще, когда они закончатся? 8) Я не пью, острое не ем. Что еще нельзя?