Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После отпуска решила ходить в спорт зал . Начала с беговой дорожки , выбрала программу новичок : там ходьба бег меняется на протяжении 50 минут .
После 5-ой тренировки начало болеть колено помазала леклафинак 1% не помогло . Сейчас уже 7 день ноги болят и начали отекать...
Здравствуйте. Возможно, имеются начальные признаки артроза коленных суставов, а когда неподготовленные связки и мышцы включились в работу, и из-за изменения осевой нагрузки на суставы, стали болеть в первую очередь колени.
Рекомендую:
- пройти рентгенографию обоих коленных суставов в двух проекциях.
- сейчас нагрузки оставить только ходьбу, без бега,
- обязательно заниматься спортом в качественной хорошо амортизирующей обуви,
- на оба коленных сустава делать фиксирующую повязку эластическим бинтом, по типу "черепашья" повязка.
- местно на область коленей: Найз гель или диклофенак гель
- можно начать прием хондропротекторов (Артра, структум, хондрогард) по схеме в инструкции
- с результатами рентгена попасть на консультацию травматолога-ортопеда.
Если есть возможность, можете приложить сюда фото обеих ног , для визуального осмотра.
Здравствуйте! Проблема у меня уже месяца 4. Боль острая в области таза появляется во время сна, утром с трудом встаю с постели. Больно наклониться и ходьба через боль. Проходит час или два и боль стихает. Физических нагрузок не бывает. Т. К. Работа сидячая. Посоветуйте что...
Здравствуйте! Для начала нужно провести узи малого таза( исключить гинекологическую патологию)
Далее нужно проверять кишечник, так же проблема может быть со спиной
( пояснично-кресцовый отдел)
У ребенка 10 лет температура до 38 ,5 (сбивается до 74,4)и жалобы на боль в верхних и нижних конечностях при нагрузке(ходьба,облокачивание на руки и т.д)Принимали номидес 5 дней ,на 6 день опять 38,4 была с утра.Больше не поднималась. Грипп,вирус или что другое?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Периодические тянущие боли в сердце, такихардия. Порой бывает усталость. Симптомы чаще проявляются во время магнитных бурь или в ненастье. Летом при нагрузках на организм- быстрая ходьба, физическая работа- начинается сильная потливость. Также при хотьбе по лестнице вверх...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по узи сердца признаки атеросклероза, гипертонии - есть нарушение расслабления сердечной мышцы. Так же небольшая особенность аортального клапана - он имеет 2 створки вместо 3, что не критично, но требует наблюдения.
По узи брахиоцефальных сосудов есть уже атеросклеротические бляшки, они не мешают кровотоку, но при повышенном уровне холестерина могут расти дальше, что опасно осложнениями. В таких случаях назначаем прием статинов для нормализации уровня холестерина.
Не принимаете препараты от плавления? Не сдавали кровь на ферритин, ТТГ?
Здравствуйте у меня перелом позвонка с осколками. Доктора решили что в этом случае носить реклинатор. Кроме этого у меня перелом голени и соответственно гипс несгибаемая нога. При ходьбе на костылях наступаю получается только на одну ногу. Может ли это навредить моему...
Здравствуйте! Смотря какой перелом и какие опорные столбы повреждены. Ходить старайтесь все же по минимуму. Если вертебролог разрешил ходить, значит травма стабильная. Главное всегда надевать корсет.
Долго времени суток.
Накануне уснул в 4 утра, днём чувствовался недосып, но вечером все выровнялось и пошёл на тренировку.
Ближе к завершению тренировки, выполнял приседания и на последнем подходе сделал больше повторений чем планировалось, во время последнего приседания,...
Здравствуйте!
В целом данное состояния вряд ли критично, тк на фоне физ.нагрузок такое может быть, но все же рекомендую Вам пройти МРТ головного мозга + сосуды, также узи брахиоцефальных сосудов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сломал лучевую кость, поставили гипс. И сам вопрос: "Можно ли делать что то пальцами если сломана лучевая кость" Сами пальцы у меня двигаются. Но можно ли ими что то делать или не желательно? Какие советы по выздоровлению? Что нельзя делать при выздоровлении
Здравствуйте!
В месяц на осмотре невролог поставил диагноз «Варусная деформация обеих голеней». В 5мес. Был курс массажа и электрофореза 10 дней. Физиотерапевт сказала,что это может быть «наследственное»ничего критичного не видит,всё выпрямится.(сейчас действительно ситуация...
Здравствуйте.
Все дети рождаются с О-образными ногами.
В 2-3 года О-образная деформация сменяется Х-образной и окончательная форма нижних конечностей формируется в 5-6 лет.
Ребенок рано пошёл и кривизна этим может быть обусловлена. Нужно подождать год. Форма должна измениться.
Первым делом, нужно измерить угол искривления угломером у ортопеда на приёме.
До 5 градусов - это норма. Если будет больше, нужно делать рентгенографию коленных суставов, делать точные измерения по снимкам, исключать рахитоподобные деформации и инфантильную форму болезни Блаунта..
Так же нужно быть уверенным, что нет дисплазии ТБС (кокса вальга), которая провоцирует варус в коленных суставах.
Нужно сдать анализ на витамин Д (все формы) и кальций крови.
Лечение назначается после установления точного диагноза.
Если угол искривления меньше 15 градусов, назначают консервативное лечение, а если больше - нужна операция.
У Вас явно меньше 15 градусов.
Консервативно назначается массаж, аппликации с парафином и грязью, электромиостимуляция нижних конечностей и ЛФК.
Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром.
И так, в таких случаях обычно рекомендуют
1. Рентгенография ТБС на дисплазию с определение величины ШДУ.
2. Рентгенография коленных суставов с определение угла между б\б и бедренной костью.
Через год сделайте такой же снимок и смотрите динамику угла между анатомическими осями бедренной и большеберцовой кости.
3. Комплексный анализ на витамин Д и кальций.
Коррекция рекомендаций после дообследования.
Здравствуйте у меня поясничный остеохондроз, есть протрузии маленькие, давление иногда повышается и пульс, можно ли мне подниматься на третий этаж каждый день? Также болят колени при подъёме по лестнице
Здравствуйте! Если подъем по лестнице причиняет боль, конечно, лучше его избегать. Однако, необходимо понять причину возникновения боли и постараться, по возможности, её откорректировать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Напишу по пунктам, что беспокоит в развитии ребёнка. Сейчас ему 1.11.
1. Цыпочки. Стоит нормально, бегает чаще на полной стопе, но ходит почти всегда на носочках. Ортопед проблемы не увидел.
2. Плохо управляемый ( на спортивных занятиях носится, балуется не...